Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A legmérgezőbb anyag! Ne fogyassza, ízületei bánják!

A dohányzás ártalmaival nagyon sok kutatás foglalkozik, és kis túlzással elmondható, hogy nincs olyan szerv, amelyikre ne gyakorolna káros hatást. A neves Mayo Klinika reumatológusai nemrégiben publikált tudományos eredményeik alapján úgy vélik, a dohányzás káros hatást fejt ki az ízületekre is - amire idáig még nem derült fény.

A Dr. Shreyasee Amin vezette kutatócsoport 159 térdosteoarthritises (krónikus ízületi gyulladás) férfibeteget vont be 30 hónapos vizsgálatába, amelynek során arra kérték a betegeket, hogy egy 100-as skálán értékeljék saját fájdalmukat. Emellett meghatározták azt is, hogy melyik beteg dohányzik, illetve mennyi cigarettát szív el naponta, illetve MRI képalkotó diagnosztikai vizsgálatokat végeztek a térdükről a vizsgálat kezdetén, közepén és végén.

A dohányosok átlagosan 60 pontra értékelték saját fájdalmukat, míg a nemdohányzóknál ugyanez az érték csak 45 volt. Az MRI vizsgálat azt is kimutatta, hogy a porckorong állományának csökkenése a dohányosok körében kifejezettebb a nemdohányzókhoz képest.

"Ez mindenképpen új megfigyelés" - mondta Dr. Amin, aki jelenleg még nem tud választ adni arra a kérdésre, hogy a dohányzás hogyan súlyosbítja az ízületi gyulladás tüneteit. Elképzelhető, hogy a füstben található vegyi anyagok gátolják új sejtek képződését, vagy ún. oxidatív stresszt hoz létre, ami a porcállomány csökkenéséhez vezet, de az is lehetséges, hogy a vérben megnőtt CO tartalom szöveti oxigénhiányos állapotot (hipoxiát) hoz létre, és ez gátolja a beteg porckorongok öngyógyítását.

Mindezeken felül az is elképzelhető, hogy a dohányzás csökkenti a fájdalomküszöböt. Akárhogyan is van, a szakértők fontosnak tartják a megfigyelést, mert a dohányzás "változtatható kóroki tényező", azaz elképzelhető ha egy dohányos beteg leszokik a cigarettáról, jelentős javulást mutat majd térdének betegsége - a leszokás egyéb kedvező hatásairól nem is beszélve.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.