Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A legmérgezőbb anyag! Ne fogyassza, ízületei bánják!

A dohányzás ártalmaival nagyon sok kutatás foglalkozik, és kis túlzással elmondható, hogy nincs olyan szerv, amelyikre ne gyakorolna káros hatást. A neves Mayo Klinika reumatológusai nemrégiben publikált tudományos eredményeik alapján úgy vélik, a dohányzás káros hatást fejt ki az ízületekre is - amire idáig még nem derült fény.

A Dr. Shreyasee Amin vezette kutatócsoport 159 térdosteoarthritises (krónikus ízületi gyulladás) férfibeteget vont be 30 hónapos vizsgálatába, amelynek során arra kérték a betegeket, hogy egy 100-as skálán értékeljék saját fájdalmukat. Emellett meghatározták azt is, hogy melyik beteg dohányzik, illetve mennyi cigarettát szív el naponta, illetve MRI képalkotó diagnosztikai vizsgálatokat végeztek a térdükről a vizsgálat kezdetén, közepén és végén.

A dohányosok átlagosan 60 pontra értékelték saját fájdalmukat, míg a nemdohányzóknál ugyanez az érték csak 45 volt. Az MRI vizsgálat azt is kimutatta, hogy a porckorong állományának csökkenése a dohányosok körében kifejezettebb a nemdohányzókhoz képest.

"Ez mindenképpen új megfigyelés" - mondta Dr. Amin, aki jelenleg még nem tud választ adni arra a kérdésre, hogy a dohányzás hogyan súlyosbítja az ízületi gyulladás tüneteit. Elképzelhető, hogy a füstben található vegyi anyagok gátolják új sejtek képződését, vagy ún. oxidatív stresszt hoz létre, ami a porcállomány csökkenéséhez vezet, de az is lehetséges, hogy a vérben megnőtt CO tartalom szöveti oxigénhiányos állapotot (hipoxiát) hoz létre, és ez gátolja a beteg porckorongok öngyógyítását.

Mindezeken felül az is elképzelhető, hogy a dohányzás csökkenti a fájdalomküszöböt. Akárhogyan is van, a szakértők fontosnak tartják a megfigyelést, mert a dohányzás "változtatható kóroki tényező", azaz elképzelhető ha egy dohányos beteg leszokik a cigarettáról, jelentős javulást mutat majd térdének betegsége - a leszokás egyéb kedvező hatásairól nem is beszélve.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.