Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A menstruáció és a migrén

A fogamzásgátló tablettát használó nők nem árt, ha felkészülnek rá, hogy a gyógyszer migrén generátorként működhet. Ennek ellenére néhány nő esetében a tünetek enyhülhetnek a tabletta szedését követően, míg másoknál a menstruáció előtti időszak még fájdalmasabbá válik.

Pubertáskor előtt a migrén többször sújtja a fiúkat, mint a lányokat, viszont 11 éves kor után többnyire a lányok szenvednek migrénes fejfájástól. A migrén előfordulása a lányoknál felnőtt korban tovább növekszik, így végeredményben három az egyhez arányban érinti a nőket és a férfiakat.

Míg a nemi hormonok nem szolgálnak egy az egyben magyarázattal a különbséggel kapcsolatban, elég valószínű, hogy az ösztrogén szint ingadozásának köze van a nők migrénjéhez. Úgy fest, hogy a problémát a központi idegrendszer a hormonok szabályos ingadozására való reakciója okozza. Azok a nők, akik migrénben szenvednek, meg kell hogy értsék, hogy a hormonális ingadozás normális.  

A nők legtöbbször a tízes éveikben tapasztalják először a görcsös fejfájást, ami legtöbbjük esetében a menstruáció kezdetével jelentkezik. Aztán 40 éves kor körül válik a legelterjedtebbé, majd, szerencsére, a kor előrehaladtával és a menopauza beálltával csökken a migrén előfordulásának gyakorisága.

Habár a menstruáció alatt sokan szenvednek fejfájástól, nem mindegyik ilyen jellegű fájdalmat lehet migrénként osztályozni. A menstruációs migrén általában a vérzés első napján jelentkezi, míg a premenstruációs szindrómával kapcsolatos fejfájás ekkor ér véget.

Azok a nők, akik korábban migrénben szenvedtek, nem fognak jelentős változást észlelni fejfájásuk rendszerében azután sem, hogy elkezdenek fogamzásgátlót szedni, viszont a tablettamentes héten a migrén erőssége növekedhet. A fogamzásgátló tablettát használó nők nem árt, ha felkészülnek rá, hogy a gyógyszer migrén generátorként működhet. Ennek ellenére néhány nő esetében a tünetek enyhülhetnek a tabletta szedését követően, míg másoknál a menstruáció előtti időszak még fájdalmasabbá válik.

Szóval a migrénnel küszködő nők jobb, ha nem szednek fogamzásgátlót? A válasz nem egyszerű. Mert míg a tabletta szedésének elhagyása enyhülést hozhat, néha 12 hónapig is eltarthat, mire a gyógyszer elhagyása következtében javulás észlelhető.

Vita tárgyát képezi, hogy veszélyes-e fogamzásgátlót szednie azoknak a nőknek, akik migrénben szenvednek, mert nagyobb a rohamok esélye azoknál a migrénes pácienseknél, akik szedik a tablettát, magas a vérnyomásuk, vagy dohányoznak. A legjobb tanács a gyengébbik nem migrénes tagjainak, akik fogamzásgátlót akarnak szedni, hogy a lehető legkisebb dózisú ösztrogént tartalmazó gyógyszert válasszák, mert a rizikó egyértelmű kapcsolatban áll az ösztrogénnel.

Forrás: http://womenshealth.about.com, Tracee Cornforth: Why Women Have More Migraines: The Role of Hormones    


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.