Tudományosan is alátámasztották, hogy a nevetés erősíti a fertőzések elleni védekezést. Az obertali dr. K. Pfulgbil egy napig kellemes, humoros filmeket nézetett önként jelentkezőkkel, s minél jobban érezték magukat a nézők, annál több immunsejt volt kimutatható a vérükben. Ha néhány nap múlva horrorfilmeket, katasztrófatörténeteket zúdítottak rájuk, ezek a sejtek megfogyatkoztak.
A francia dr. Rubinstein rámutatott arra, hogy a szívből jövő kacagás ideális izomtréning, mert majdnem minden izmot mobilizál. A szívműködés és keringés felgyorsul. Azt is megállapította, hogy jó pár hormon (főleg a kathecholaminok) szintje megemelkedik, ezek viszont szerepet játszanak a fájdalom és a gyulladások leküzdésében.
A kaliforniai egyetem orvosai megállapították, hogy a nevetés erősíti az idegeket, mert pozitívan befolyásolja a vegetatív idegrendszert (ez a tudatunktól független irányítója és szabályozója a legfontosabb életfunkcióinknak, a szervek vérellátásának, érmozgásnak, szívműködésnek, anyagcserének). Ezáltal fokozódik a szervekbe szállított vér és oxigén mennyisége. Ezért is érzi magát az ember egy jó nevetés után frissebbnek, erősebbnek.
A nevetés a májfunkciókat is érinti: így javul a méregtelenítés, gyorsul az anyagcsere. Hademar professzor azt ajánlja: ha valaki nevetni akar, próbáljon megnevettetni másokat, s akkor ő is jó hangulatba kerül.
Tehát, nevessünk!
