Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A nyirokmasszázs jótékony hatásai

A nyirokmasszázs egy speciális, gyengéd masszázstechnika, amely a nyirokkeringés javítását, serkentését célozza. A nyirokkeringésnek óriási szerepe van abban, hogy a szervezetünk megfelelően működjön.

A vérkeringéssel ellentétben azonban nincs motorja, “pumpája”, csak az érfalak táguló, illetve szűkölő mozgása, valamint a láb izmai segítik a működését. Éppen ezért könnyen előfordulhat, hogy a nyirokkeringésünk lelassul, amit különböző panaszok - például a narancsbőr, a láb duzzanata vagy a kellemetlen nehézláb-érzés - jeleznek.

A Sinergy Shape Alakformáló Szalon PowerShape2 gépi kezelések mellett nyirokmasszázs-kezelést is kínál számunkra, amit a fent jelentkező tünetek észlelése esetén érdemes igénybe vennünk.

Mai írásunkban a nyirokmasszázs jótékony hatásairól lesz szó, lássuk, milyen pozitívumokra számíthatunk!

Segít a duzzanatok csökkentésében

A nyirokfolyadék a szervezetünkben található, sárgás színű folyadék, ami a nyirokrendszer hálózatán keresztül áramlik. Többnyire vízből áll, de az anyagcsere-folyamatok során keletkező felesleges anyagok is megtalálhatóak benne, akárcsak a fehérvérsejtek, illetve az enzimek.

A nyirokfolyadéknak fontos szerepe van a szervezetünk megfelelő működésében. Segít ugyanis elszállítani a méreganyagokat a szövetekből, emellett támogatja az immunrendszerünket a fertőzések, gyulladások elleni harcban.

A nyirokmasszázs serkenti a nyirokfolyadék áramlását, ezáltal csökkentve a kialakult pangásokat, duzzanatokat. Hatékonyan alkalmazható nyiroködémák vagy műtétek utáni folyadékfelhalmozás kezelésére.

Serkenti a méregtelenítést

Azzal, hogy javítja a nyirokfolyadék megfelelő áramlását, serkenti a méregtelenítési folyamatokat is. A felesleges anyagok így hamarabb elszállításra kerülnek a szövetektől, illetve gyorsabban ki is ürülnek a szervezetből. Ennek hála a nők egyik legnagyobb ellensége, a narancsbőr kezelésében is tud segíteni.

Segíti a gyulladások kezelését

A nyirokmasszázs azzal, hogy csökkenti a szervezetben felgyülemlett folyadékot, illetve elősegíti a méregtelenítést, enyhíti a gyulladásokat is. Ezenkívül a nyirokfolyadékban jelen lévő fehérvérsejtek is hozzájárulnak a gyulladásos állapotok csökkentéséhez, megszüntetéséhez.

Stresszoldó hatása is van

Végül, de nem utolsósorban arról is beszélnünk kell, hogy a nyirokmasszázsnak nemcsak fizikailag vannak pozitív hatásai, hanem mentálisan is. A finom masszázsmozgás hatására ellazulnak az izmaink, csökken a feszültség, oldódik a stressz. Nyugtató hatásából kifolyólag kellemesebbnek érezhetjük a közérzetünket, illetve jobbat is alhatunk. 

Látható tehát, hogy a nyirokmasszázsnak számos jótékony hatása van. Amellett, hogy javítja a nyirok elfolyását, serkenti a méregtelenítést és a gyulladások kezelését, ráadásul még stresszoldó hatása is van.

Ha felmerültek bennünk kérdések, teljes körű tájékoztatást szeretnénk kérni, vagy rögtön időpontot foglalnánk a kezelésre, akkor keressük fel a Sinergy Shape Alakformáló Szalon weboldalát!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.