Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A nyirokmasszázs jótékony hatásai

A nyirokmasszázs egy speciális, gyengéd masszázstechnika, amely a nyirokkeringés javítását, serkentését célozza. A nyirokkeringésnek óriási szerepe van abban, hogy a szervezetünk megfelelően működjön.

A vérkeringéssel ellentétben azonban nincs motorja, “pumpája”, csak az érfalak táguló, illetve szűkölő mozgása, valamint a láb izmai segítik a működését. Éppen ezért könnyen előfordulhat, hogy a nyirokkeringésünk lelassul, amit különböző panaszok - például a narancsbőr, a láb duzzanata vagy a kellemetlen nehézláb-érzés - jeleznek.

A Sinergy Shape Alakformáló Szalon PowerShape2 gépi kezelések mellett nyirokmasszázs-kezelést is kínál számunkra, amit a fent jelentkező tünetek észlelése esetén érdemes igénybe vennünk.

Mai írásunkban a nyirokmasszázs jótékony hatásairól lesz szó, lássuk, milyen pozitívumokra számíthatunk!

Segít a duzzanatok csökkentésében

A nyirokfolyadék a szervezetünkben található, sárgás színű folyadék, ami a nyirokrendszer hálózatán keresztül áramlik. Többnyire vízből áll, de az anyagcsere-folyamatok során keletkező felesleges anyagok is megtalálhatóak benne, akárcsak a fehérvérsejtek, illetve az enzimek.

A nyirokfolyadéknak fontos szerepe van a szervezetünk megfelelő működésében. Segít ugyanis elszállítani a méreganyagokat a szövetekből, emellett támogatja az immunrendszerünket a fertőzések, gyulladások elleni harcban.

A nyirokmasszázs serkenti a nyirokfolyadék áramlását, ezáltal csökkentve a kialakult pangásokat, duzzanatokat. Hatékonyan alkalmazható nyiroködémák vagy műtétek utáni folyadékfelhalmozás kezelésére.

Serkenti a méregtelenítést

Azzal, hogy javítja a nyirokfolyadék megfelelő áramlását, serkenti a méregtelenítési folyamatokat is. A felesleges anyagok így hamarabb elszállításra kerülnek a szövetektől, illetve gyorsabban ki is ürülnek a szervezetből. Ennek hála a nők egyik legnagyobb ellensége, a narancsbőr kezelésében is tud segíteni.

Segíti a gyulladások kezelését

A nyirokmasszázs azzal, hogy csökkenti a szervezetben felgyülemlett folyadékot, illetve elősegíti a méregtelenítést, enyhíti a gyulladásokat is. Ezenkívül a nyirokfolyadékban jelen lévő fehérvérsejtek is hozzájárulnak a gyulladásos állapotok csökkentéséhez, megszüntetéséhez.

Stresszoldó hatása is van

Végül, de nem utolsósorban arról is beszélnünk kell, hogy a nyirokmasszázsnak nemcsak fizikailag vannak pozitív hatásai, hanem mentálisan is. A finom masszázsmozgás hatására ellazulnak az izmaink, csökken a feszültség, oldódik a stressz. Nyugtató hatásából kifolyólag kellemesebbnek érezhetjük a közérzetünket, illetve jobbat is alhatunk. 

Látható tehát, hogy a nyirokmasszázsnak számos jótékony hatása van. Amellett, hogy javítja a nyirok elfolyását, serkenti a méregtelenítést és a gyulladások kezelését, ráadásul még stresszoldó hatása is van.

Ha felmerültek bennünk kérdések, teljes körű tájékoztatást szeretnénk kérni, vagy rögtön időpontot foglalnánk a kezelésre, akkor keressük fel a Sinergy Shape Alakformáló Szalon weboldalát!


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.