Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A paradicsom mégsem olyan egészséges?

Lehet, hogy a paradicsom tápláló és ízletes, de még sincs rákellenes hatása. Egy tanulmány felderítette, hogy a likopén (a paradicsom pigmentje) nem véd a prosztata daganat kialakulásával szemben.

Az amerikai Nemzeti Daganatkutató Intézet és a Fred Hutchinson Rákkutató Centrum kutatói szerint a likopén nem tudja hatásosan megelőzni a prosztata daganat kialakulását. Ráadásul a kutatók összefüggést találtak a Béta-karotin - amely egy likopénhez hasonló antioxidáns - és az agresszíven terjedő prosztata daganat kockázata között.

"Kiábrándító az eredmény, hiszen a likopén egy egyszerű és olcsó mód lett volna a prosztata daganat kockázatának csökkentésére, hiszen ez egy gyakori betegség" - mondta Ulrike Peters, a Fred Hutchinson Rákkutató Központ munkatársa. "Sajnálatos, de ez nem működik."

Korábbi tanulmányok szerint a likopénben gazdag diéta véd a prosztata daganattal szemben, amely az antioxidánsok felé irányította a kereskedelem és közvélemény érdeklődését.

Peters szerint az eredeti publikációt követő tanulmányok a likopén lehetséges védő szerepéről ellentmondó vagy nem meggyőző véleményeket közöltek. Egy 2006-os tanulmányban, mint 25, paradicsom alapú étrendet fogyasztót vizsgáltak, de nem találtak semmiféle összefüggést a likopén bevitel és a prosztata daganat között.

A jelen tanulmányban 28.000, 55-74 év közötti férfit vizsgáltak, prosztata daganatra utaló előzmények nélkül. A tanulmány kezdetén laborvizsgálat történt, és egy komplett kérdőívet kellett kitölteniük egészségükkel, diétájukkal és életvitelükkel kapcsolatban.

A kutatók a nem latin-amerikai fehér férfiakra koncentráltak, mivel az egyéb etnikai csoportok száma statisztikailag nem volt szignifikáns. Ebben a csoportban nem találtak szignifikáns különbséget a prosztata daganat megjelenése és véráramban mért likopén koncentráció között.

"A leginkább meglepő" - mondja Peters -"hogy összefüggés igazolódott az agresszív prosztata daganat - amely túllépi a szerv határait - és a Béta-karotin között, amely egy másik antioxidáns, számos zöldségben előfordul, és gyakran használják étrend kiegészítőnek."

"A Béta-karotinról ismert, hogy dohányosoknál növeli a tüdődaganat és a szív-érrendszeri betegség kockázatát" - mondta Peters. "Véleményem szerint oda kell figyelni a Béta-karotin bevitelére, különösen magas dózis esetén, és konzultálni kell a kezelőorvossal."

Forrás: www.medipress.hu


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.