Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A peeling, a hámlasztás fontossága

A heti többszöri arctisztítás bőrradírral, manapság sem terjedt el eléggé. A márkás kozmetikumokat megvásárolják, használják, de nem vált a gyakorlat részévé a rendszeres hámlasztás.

Régebben teljesen elfogadott volt a hétköznapi kozmetikában, hogy a magára valamit adó nő, időközönként, havonta lehetőleg elment a kozmetikusához egy arckezelésre, amiben természetszerűleg arctisztítás is szerepelt. És bőrtípustól, pénztárcából függően különféle arckrémekkel ápolta nappal és ritkábban, éjszaka a bőrét.

A heti többszöri arctisztítás bőrradírral, manapság sem terjedt el eléggé. A márkás kozmetikumokat megvásárolják, használják, de nem vált a gyakorlat részévé a rendszeres hámlasztás. Személyes tapasztalatból tudom, hogy ismerőseim legyintenek, ha ennek a fontosságára hívom fel a figyelmüket. Pedig igen értelmes, okos, ápolt barátnőim vannak.

Ha az elhalt bőrsejteket nem távolítjuk el, és arra visszük fel az akármilyen gondosan kiválasztott csodakrémeket, igen kevés hatásfokkal tud csak dolgozni a csoda. Kár a pénzért, mondhatnám.

Mióta, amióta rendszeresen jó arcradírral kezelem az arcbőröm minősége hihetetlenül megjavult. Nem beszélve a pakolások hálás csodáiról.

Ezért gondolom, hogy erről nem eleget beszélünk, vagy nem jól.

Tegyük meg ismét:  

A peeling, magyarul hámlasztás évszázadok óta ismert és kedvelt módszer. Fontos tudni, hogy csak a megtisztított arcot, nyakat és dekoltázst szabad így kezelni. Finom, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a bőrt, majd langyos vízzel öblítsük le, és nyugtató krémmel kenjük be.

Tartsuk szem előtt, hogy a peeling után jobban barnul a bőr, de érzékenyebbé, sérülékenyebbé is válik. Fontos tudni, hogy bőrhámlasztás után ne menjünk azonnal napra.

Általában 25 éves kortól ajánlatos a peeling. A száraz, érzékeny, hajszáleres bőrű nő jól gondolja meg, hogy él-e ezzel a lehetőséggel.

Ha pattanásos vagy gyulladásos a bőrünk, ne is gondoljuk a bőrradírra.

Zsíros bőr esetén hetente egyszer-kétszer alkalmazhatjuk, normális bőr esetén elég kéthetente egyszer. Mindenképpen hagyjuk ki a száj és a szem érzékeny bőrét.

 A jól elvégzett peeling kisimítja, kitisztítja a bőrt, javítja struktúráját.

Rendszeres használata elősegíti a felszíni bőrfesték képződését, egyenletessé teszi a bőrt, kitisztítja az elzáródott pórusokat és felgyorsítja a bőr regenerálódását.

Javul a struktúrája, simább, világosabb, fiatalosabb lesz, és kisimítja a kisebb ráncokat.

Ha úgy is tűnik, hogy bőrünk állandóan ugyanolyan, nem sokat változik, ez nem mindig felel meg a valóságnak. A bőrsejtek általában havonta újulnak meg. A felső bőrréteg egy idő után megvastagodik, az elhalt bőrsejtek lassan leválnak. Ennek a láthatatlan leválásnak nagy a jelentősége, hiszen a bőr felső rétege határozza meg a bőr minőségét, és hatással van a mélyebb rétegekre is.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.