Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A tökéletesség élő szobra: az Egyes

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki

Az    enneagram első osztályának elnevezései: Az uralkodó - A perfekcionalista, idealista tanár - A tökéletes. Ha az idetartozó személy magas szinten képes megvalósítani önmagát, inkább Az uralkodó, ha csak alacsonyabb "oktávon" sikerül ugyanez, akkor inkább A tökéletesség-mániás személyiség lesz belőle.

Szent eszméje (és egyben csapdája is!) mindkét esetben a tökéletesség, szent ösvénye a nyugodt méltóság. Szenvedélye a düh, és paradox módon ez az, amit egész életében elkerülni, elfojtani igyekszik. Dühe egyaránt  irányul önmagára és környezetére - hiszen magától és persze mindenki mástól is állandóan azt várja, igényli, követeli, hogy tökéletes legyen. Mivel ezt sem ő, sem más nem képes folyamatosan megtenni, emberünk aggódó, bizalmatlan, bűnbánó, kritikus - és persze neurotikus.

Van, aki már az Egyes típus megjelenésétől,  megszólalásától is kiütést kap, mivel az illető kimért, merev, méltóságteljesen visszafogott, őrjítően pedáns, sugárzik belőle, hogy normakövető. A beszédstílusát leginkább prédikálásnak érzik hallgatói; valószínűleg róla jut eszünkbe a "szent fazék" kifejezés. És gyakran az a közmondás is, hogy "Vizet prédikál - bort iszik", mert egyszerűen nem képes megfelelni az általa szabott magas követelményeknek. Ez párkapcsolatában, szexuális viselkedésében is gondokat okoz. A problémát persze ő veszi észre legelőször, s ilyenkor keményen megbünteti önmagát. Míg kifelé és befelé is ridegséget mutat, valójában nagyon is érzékeny: önmaga és mások tökéletlensége egyszerűen elviselhetetlen a számára.

Mindezért rengeteg belső ellentmondás és feszültség, így izomfeszültség is jellemzi az alacsonyabb oktávú Egyest. Ez a feszültség nemcsak abban nyilvánul meg, hogy képtelen elengedni magát, de abban is, hogy előbb-utóbb reumatoid, vagy már reumatikus fájdalmai, betegségei (is) keletkeznek, melyeket persze megpróbál hősiesen elvisel

Adódik a kérdés: Miért fontos az Egyes számára, hogy mindig minden tökéletes legyen?

A kedves olvasó talán már borítékolja is a választ: a gyerekkor... És pontosan így van. Az Egyes volt a jó kisfiú, jó kisleány.

Azt élte meg, hogy akkor fogadták el, ha tökéletesen hozta a szerepet. "Szomorú vagyok miattad... Anyának azért fáj a szíve, mert te már megint... Apád azért van ilyen keveset velünk, mert te mindig...- Illetve: Büszke vagyok rád!... Ez az én kisfiam/kislányom!..." Ezek a mondatok s a hozzájuk tartozó metakommunikáció égette mintegy bele az Egyes gyerekbe, hogy neki jónak kell lennie, sőt: tökéletesnek.

Ha felnőtt korában némi önismeretre tesz szert, s ha hajlandó kitartóan dolgozni magán, munkája meghozza az eredményt: képes lesz elfogadni önmaga s a világ tökéletlenségét, s így  derűs, el- és megengedő módon élni. Így válhat Uralkodóvá. (A nagy kezdőbetűk arra utalnak, hogy fogalomként használjuk az osztályok nevét.)

Magas szintet elért Egyes volt például Luther Márton, Lev Nyikolájevics Tolsztoj, Mahátma Gandhi, John Lennon, Margaret Thatcher, George Bernard Shaw...

Ahogy a bevezetőben írtam, az enneagram nem merev rendszer. Hírdeti, hogy a személyiségünk a szomszédos osztályok valamelyikének a befolyása alatt állhat, vonásaink "keveredhetnek". A szomszédos osztályokat "szárnyként" használhatjuk.

Az Egyes - lásd a mellékelt ábrát - a 9. és a 2. osztállyal lehet ilyen kapcsolatban. Ha egy fejlettebb Kilences  - békítő - szárnnyal rendelkezik az Egyes, hűvösebb, nyugodtabb, objektívebb és távolságtartóbb lesz. Amennyiben egy fejlettebb Kettes - szolgálatkész - szárnya van az Egyesnek, oldottabb, segítőkészebb, kritikusabb és hatékonyabban irányító lesz az illető.

Utaltam arra is, hogy a belső vonalak mentén is mozoghat bárki az enneagramban. Az Egyes a Hetes és a Négyes irányába mozoghat (l. ábra).

Pozitív hatás esetén a Négyestől affinitást kaphat az Egyes kreativitás, művészeti tevékenység iránt, a Hetestől pedig spontaneitást, optimizmust és önelfogadást. Stressz hatására a Hetes miatt önpusztításra (drogozás, alkoholizálás) válhat hajlamossá, a Négyes pedig depresszióssá, hitehagyottá teheti. 

Mint látható, az enneagram árnyalt képet ad a személyiségről, lehetőséget biztosít a fejlődésre, az előnyök és hátrányok felismerésére, az interperszonális kapcsolatok kiaknázására.

 Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu.


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?