Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A türelem rózsás bőrt terem

Mint ahogyan ráncainkat sem pár nap alatt szerezzük, nem várhatjuk el, hogy bőrünk egyik napról a másikra visszanyerje fiatalos feszességét, rózsás árnyalatát.

 

 A szép bőr titka a bőrápolás rendszerességben rejlik. Hiába áldozunk időről-időre nagyobb összeget egy jó krémre vagy hatékony kozmetikai kezelésre, ha a mindennapi bőrápolást hanyagoljuk, a várt hatás elmarad. A reggeli és esti néhány perces bőrápolási rituálé a mindennapok elmaradhatatlan részévé kell váljon, akárcsak a fogmosás.

Az arcápolás a tisztítással kezdődik, ami semmi esetre sem történjen hagyományos szappannal. A lúgos kémhatású szappan ugyanis drasztikusan távolítja el a zsírokat - így a bőr védővonalának számító lipid réteget is. Ennek következtében a bőr védtelenné válik a kórokozókkal szemben; könnyen kialakulhatnak gyulladások, az eltávolított zsírt pedig gyors ütemben igyekszik a bőr pótolni, aminek következménye ismét csillogó, zsíros bőrfelszín.

Zsíros bőrre enyhén savas kémhatású habzó tisztító javasolt, mely speciális összetétele révén csökkenti a zsírtermelést. Száraz bőrűek inkább tej állagú tisztítót használjanak.

Az arctisztítás fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni; éjszaka a kiválasztás során salakanyagok, nappal a környezetből származó szennyeződések rakódnak a bőrre, melyektől a bőrfelszínt feltétlenül meg kell szabadítani. Az arckrém hatóanyagai is csak a megtisztított bőrbe tudnak maradéktalanul felszívódni.

Az arc legérzékenyebb, az évek nyomait leghamarabb visszatükröző része a szemkörnyék. Ajánlatos időben, már megelőző kezelésként is, szemránckrémet alkalmazni. A jó minőségű szemránckrém a száraz szemkörnyéket simává varázsolja, intenzív védelmet nyújt az érzékeny szemkörnyék számára, megelőzi a szarkalábak kialakulását.

Ma már a sötét karikák enyhítésére is van lehetőség a fejlett technológiának köszönhetően.

A védő és állapotjavító regeneráló készítmények, szérumok segítségével, az anyagcsere fokozásával elősegíthetjük a sejtmegújulást, fokozhatjuk a bőr védekező-mechanizmusának hatékonyságát.

Nappali és éjszakai krémet a bőr igényeinek alapján válasszunk - vízhiányra hidratálót, zsírhiányra táplálót, ránctalanításra rugalmasítót stb.

Látványos felfrissülést hoznak az alkalmanként használható arcpakolások, melyek lehetnek többek közt nyugtató, tápláló, pórusösszehúzó hatásúak.

Fontos, hogy jó minőségű termékeket válasszuk, mert csak ezek összetétele biztosítja az elvárt hatást. Természetesen csodákat nem várhatunk egyetlen készítménytől sem, különösen rövid távon nem.

Az otthoni ápolás mellett havonta ajánlatos elmenni kozmetikába, ahol arcmasszázzsal, professzionális tisztítással, elektrokozmetikai eljárásokkal teljesedik ki a bőrápolás.

Az úgynevezett "problémás bőrök" (kamaszkori aknék, felnőttkori pattanások) különleges törődést igényelnek, kezelésük mindenképpen szakember - kozmetikus, bőrgyógyász - irányításával történjen. A házi körülmények közt történő arctisztítás, "nyomkodás" tilos, mivel messzemenő következményei lehetnek (fertőzések, maradandó hegek).

A szép idő közeledtével egyre aktuálisabbá válik a test bőrének karbantartása is. Testradír és tápláló vagy rugalmasító testápoló rendszeres használatával nyáron sem kell szégyenkeznünk.

F. K. M.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.