A különböző panaszokra alkalmazható növények:
Cayenne bors (chili)
A cayennebors-kivonatnak erőteljes véráramlás-serkentő hatása van, az így keletkezett hő enyhíti az izomfeszülést és az idegi alapú fájdalmakat.
Gyömbér
A gyömbér gyökértörzse alkalmas különböző eredetű hányinger és hányás kezelésére.
Orbáncfű
Az orbáncfüvet enyhe-középerős depresszió kezelésére javasolják.
Kamilla
A kamillavirág különösen menstruációs görcsök enyhítésére vagy PMS idején jelentkező hányinger kezelésére alkalmas.
Barátcserje
A barátcserjét menstruációs ciklus, PMS, valamint emlőfeszülés enyhítésére javasolják. Általában hosszabb távon, legalább három hónapig kell a kúrát folytatni.
Borsmenta
A borsmentaolaj vagy egyéb készítmények külsőleg használva kiválóan alkalmasak fejfájások kezelésére. Külsőleg alkalmazása terhesség és szoptatás alatt is lehetséges, és ezzel a fejfájás terhesség alatt is veszély nélkül gyógyítható.
Vöröshere
A vöröshere alkalmazása a változó korban viszonylag új keletű. Hatékony alkotórészei (izoflavonoidok) más növényekből, például a szójából vagy a tövises iglicéből is ismertek. Hatékonysága tudományosan azonban még nem egyértelműen megalapozott.
Zsálya
Aki a változó kor idején vagy a menstruációs ciklus második felében túlzott verejtékezéstől szenved, annak a zsályalevél nyújthat segítséget.
Mezei cickafark
Javasolják a mezei cickafark virágának és hajtásának alkalmazását étvágytalanság, emésztési zavarok esetén, valamint külsőleg ülőfürdőben női alhasi panaszok kezelésére.
