Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Adj a testednek-lelkednek - egy kis luxust!

Nem mindenki engedheti meg magának a luxust, hogy hetente vagy akár havonta kényeztető kezelésekre járjon. Az alábbi néhány tipp segítségével otthon is kényeztethetjük magunkat, és nyújthatunk egy kis luxust testünknek és lelkünknek.

Epres arctisztító

Hozzávalók:

1 szem érett eper

1 evőkanál tejföl

2 evőkanál olíva olaj

Keverd össze a hozzávalókat, hogy pépes állagot képezzenek, majd finoman kend arcodra a szemkörnyéket kihagyva. Loofah szivaccsal vagy nedves kendővel töröld le.

Gyógynövényes arctonik

Hozzávalók:

1 evőkanál zöld tea levél

1 evőkanál eper tea levél

1 evőkanál kamillatea levél

3 evőkanál aloe vera gél

3 evőkanál almaborecet

3 evőkanál facsart citromlé

1 csésze ásványvíz

Forrald fel a vizet, majd add hozzá a tealeveleket, áztasd néhány percig, ezután keverd bele a többi hozzávalót. Szűrd le, és máris kész az ápoló arctonik, melyet hűtőben egy hétig tárolhatsz.

Tápláló arc- és testradír

Hozzávalók:

2-3 friss avokádó mag

1 csésze (250 ml) tej, víz, vagy joghurt

Néhány napig szárítsd az avokádó magvakat, de ne legyenek teljesen kemények. Egy fűszermalom vagy kávédaráló segítségével őröld porrá a magvakat. Add hozzá a vizet, tejet vagy joghurtot, és addig keverd, míg krémes massza lesz belőle.

Az így készült bőrradírt körkörös mozdulatokkal vidd fel bőrödre, hagyd magadon 10 percig, majd öblítsd le először meleg, majd hideg vízzel.

Forrás: Open Communications Kft. Sajtóanyag


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?