Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Adj a testednek-lelkednek - egy kis luxust!

Nem mindenki engedheti meg magának a luxust, hogy hetente vagy akár havonta kényeztető kezelésekre járjon. Az alábbi néhány tipp segítségével otthon is kényeztethetjük magunkat, és nyújthatunk egy kis luxust testünknek és lelkünknek.

Epres arctisztító

Hozzávalók:

1 szem érett eper

1 evőkanál tejföl

2 evőkanál olíva olaj

Keverd össze a hozzávalókat, hogy pépes állagot képezzenek, majd finoman kend arcodra a szemkörnyéket kihagyva. Loofah szivaccsal vagy nedves kendővel töröld le.

Gyógynövényes arctonik

Hozzávalók:

1 evőkanál zöld tea levél

1 evőkanál eper tea levél

1 evőkanál kamillatea levél

3 evőkanál aloe vera gél

3 evőkanál almaborecet

3 evőkanál facsart citromlé

1 csésze ásványvíz

Forrald fel a vizet, majd add hozzá a tealeveleket, áztasd néhány percig, ezután keverd bele a többi hozzávalót. Szűrd le, és máris kész az ápoló arctonik, melyet hűtőben egy hétig tárolhatsz.

Tápláló arc- és testradír

Hozzávalók:

2-3 friss avokádó mag

1 csésze (250 ml) tej, víz, vagy joghurt

Néhány napig szárítsd az avokádó magvakat, de ne legyenek teljesen kemények. Egy fűszermalom vagy kávédaráló segítségével őröld porrá a magvakat. Add hozzá a vizet, tejet vagy joghurtot, és addig keverd, míg krémes massza lesz belőle.

Az így készült bőrradírt körkörös mozdulatokkal vidd fel bőrödre, hagyd magadon 10 percig, majd öblítsd le először meleg, majd hideg vízzel.

Forrás: Open Communications Kft. Sajtóanyag


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.