Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Adjunk D vitamint a hüvelynek is!

Hajlamosabbak az ún. bakteriális vaginózisra a D-vitaminhiányban szenvedő terhes nők, ami megmagyarázhatja, hogy miért fordul elő háromszor gyakrabban a fertőzés az afro-amerikai nők körében.

Az afro-amerikai nők ugyanis gyakran D-vitaminhiányosak. A bakteriális vaginózis (baktériumok okozta hüvelyi fertőzés) akár koraszülést is előidézhet, áll a Pittsburghi Egyetem kutatóinak a Journal of Nutrition-ben közzétett tudományos cikkében. A hüvely bakteriális fertőzése majdnem minden harmadik fogamzóképes korú nők érinti, ezért megelőzése rendkívül fontos, mondta el Dr. Lisa M. Bodnar (Pittsburghi Egyetem) epidemiológus, szülész-nőgyógyász adjunktus. Nem csak számos nőgyógyászati problémát okoz, hanem fokozza a koraszülés kockázatát, a koraszülöttség pedig az újszülötthalálozás elsőszámú oka, ezért terhes nőknél különös figyelmet kell fordítani a hüvelyi fertőzésekre.

A vizsgálatba 469 várandóst vontak be. 41 százalékuknál állapítottak meg bakteriális vaginózist, és a fertőzöttek 93 százalékánál állt fenn D-vitaminhiány.

A D-vitaminszint emelkedésével a hüvelyi bakteriális fertőzés gyakorisága csökkent. Valószínűsíthető, hogy a D-vitamin mikróba ellenes molekulák képződését és működését szabályozza, melyek segítik az immunrendszert a baktériumok okozta fertőzések leküzdésében és megelőzésében. Mindössze minden negyedik amerikai D-vitamin szintje megfelelő, és az afro-amerikaiaknál még gyakoribb lehet a hiány. A bőr festékanyagai ugyanis korlátozzák a napfény hatására képződő D-vitamin mennyiségét, továbbá az afro-amerikai nők étrendje sem tartalmaz az ajánlásoknak megfelelő arányban D-vitamint. Dr. Bodnar ennek ellenére nem ajánlja a terhesség alatt nagy mennyiségű D-vitamin tabletta fogyasztását. Elsősorban az egészséges táplálkozás fontosságára, valamint a magzatvédő készítmények szedésére hívta fel a figyelmet.

Forrás: http://www.betegszoba.hu/


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.