Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akkor most oltassak vagy sem - az influenza ellen?

A hiedelmekkel ellentétben, az influenza elleni védőoltás nem tartalmaz élő vírust, így nem lehet tőle influenzát kapni. A védőoltás beadása után esetleg jelentkező influenzaszerű megbetegedés egyszerű (bár kedvezőtlen) egybeesés.

Szakemberek szerint az influenza elleni védőoltást a veszélyeztetett csoportok minden tagjának meg kellene adatnia, azonban sokan nem élnek a lehetőséggel annak ellenére sem, hogy számukra azt térítésmentesen biztosítja az állam. Veszélyeztetett személynek minősülnek a 60 év felettiek, a szív és légzőszervi betegségben vagy anyagcsere problémákkal vagy cukorbetegséggel élők, illetve a 6-23 hónapos gyermekek.

Annak is tanácsos beoltatnia magát, akinek a környezetében súlyos betegekkel vagy idős emberekkel élnek, illetve ahol várandós anya, újszülött vagy csecsemő van a családban. Ezenfelül minden olyan személy fokozottan veszélyeztetett, aki napi szinten több tucat emberrel találkozik munkája során, ilyen például az egészségügyben vagy a bevásárlóközpontokban dolgozók.

Egy egészséges személy a teljes immunitást 14 nap után éri el és ez optimális esetben 12 hónapon át fennmarad. A védettség minimális időtartama 6 hónap.

A hiedelmekkel ellentétben, az influenza elleni védőoltás nem tartalmaz élő vírust, így nem lehet tőle influenzát kapni. A védőoltás beadása után esetleg jelentkező influenzaszerű megbetegedés egyszerű (bár kedvezőtlen) egybeesés.

Azoknál, akik az oltás ellenére (de nem az oltóanyag miatt!) megkapják az influenzát, a védőoltás csillapítja a tüneteket, és megvéd az influenzát követő súlyos szövődményektől, amelyek kórházi kezelést igényelhetnek és akár halálosak is lehetnek (tüdő-, agyvelő- és agyhártyagyulladás stb.). Az oltás klinikai kutatások alapján az esetek elenyésző százalékában ugyan, de járhat mellékhatásokkal. Ilyen lehet például a láz, hidegrázás, izületi- és izomfájdalom, valamint az oltás helyén kialakuló bőrpír.

Ami az influenza elleni oltás előnyeit illeti, a vakcina lehetővé teszi, hogy ne csak magunkat de szeretteinket is megóvjuk a betegségtől, ne hiányozzunk feleslegesen a munkából és az őszi-téli szezonban is kirobbanó formában legyünk. Az influenza elleni védőoltással ugyanis a 65 évnél fiatalabbak között 70-90%-os védettség érhető el, míg az idősebb, egészségesekben az oltás 50-70%-ban előzi meg a megbetegedést, illetve a szövődményeket.

A komplikációk csökkentése érdekében, az influenza elleni védőoltás beadása előtt általános orvosi vizsgálaton kell részt vennie a páciensnek. Ezenfelül a vakcina nem adható be annak, aki lázas beteg vagy köhög, illetve akinek ismert tojásallergiája van.

Shortcut Communications the obvious solution sajtóközleménye alapján


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.