Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akváriummal a hiperaktivitás és az Alzheimer-kór ellen

Stresszes az élete? Magas a vérnyomása? Álmatlanságtól szenved? Hiperaktív gyermeke? Ha beszerez egy akváriumot, egy csapásra elmúlnak.

Az elmúlt 80 év kutatásai azt mutatják, az akváriumi halak eredményesen csökkentik a vérnyomást, mérséklik a stresszt és egyéb betegség esetén is pozitívan hatnak.

A kutatók összehasonlították a hipnózis és az akvárium által kiváltott hatásokat,  azaz azokét, akiknek van akváriumok otthon, és akik az uszonyosok nélkül élik mindennapjaikat.

Azoknál, ahol bármilyen akvárium van, alacsonyabb vérnyomást tapasztaltak. Különösen érdekes továbbá, hogy sokkal nagyobb vérnyomáscsökkenést mértek, azoknál, ahol halak is úszkáltak az akváriumokban, mint azoknál, akik csak növényekkel és dekorációval telepakolt üvegedényt birtokoltak.

Ugyanígy a halakról szóló videofilmek is hasonló terápiás hatásokat váltottak ki a kutatások eredményei szerint. A legmegdöbbentőbb eredmény, hogy a legintenzívebb vérnyomáscsökkenést az idős korosztálynál tapasztalták.

A halak szemlélése a hiperaktív gyermekekre is nyugtató hatással van.

Azoknál a fogászati pacienseknél, akiket hipnózisnak és egy akváriumi "szemlélésnek" vetettek alá, ugyanazt a jótékony hatást tapasztalták mindkét esetben, de néhány esetben az akvárium bizonyult hatásosabbnak.

Más tanulmányokból az derült ki, hogy azok a fogászatokat felkereső betegek, akik a kezelés előtt egy akváriumot szemléltek, sokkal kevesebb fájdalomcsillapítót igényelnek.

Éppen ezért nem véletlen, hogy az orvosi és fogorvosi rendelők és pszichiátriai intézetek váróiban egyre szaporodnak az akváriumok.

Az Alzheimer-kóros betegekre is jó hatással vannak az akváriumi halak: azok az idős emberek, akik egy ideig egy akváriumot szemléltek az ebédlőben, a halak látványa után többet ettek és kevesebb kiegészítő gyógymódot igényeltek. Emellett mérséklődött mindennemű agresszív megnyilvánulásuk is.

Kiskoromtól fogva van otthon akváriumunk. Az egész család imádja a halakat, azért is versengés folyik, hogy ki etesse őket. Sokszor vendégeink is kérlelnek minket, hogy hadd szórjanak be egy kis haltápot.

Lehet igazságalapja a felméréseknek: nekem fejfájáskor jótékony, ha néhány percig figyelem halaimat. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta állatterápiát.

Ha pedig valaki mégsem szánná rá magát arra, hogy ezk után ellátogasson egy állatkereskedésbe, jobb híján töltsön le az internetről olyan képernyőkímélőket, amik a monitorból varázsolnak elő akváriumot.

Külföldön már az is felkapott, ha a monitort rendezik be akváriumnak. Garantált a kikapcsolódás.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.