Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akváriummal a hiperaktivitás és az Alzheimer-kór ellen

Stresszes az élete? Magas a vérnyomása? Álmatlanságtól szenved? Hiperaktív gyermeke? Ha beszerez egy akváriumot, egy csapásra elmúlnak.

Az elmúlt 80 év kutatásai azt mutatják, az akváriumi halak eredményesen csökkentik a vérnyomást, mérséklik a stresszt és egyéb betegség esetén is pozitívan hatnak.

A kutatók összehasonlították a hipnózis és az akvárium által kiváltott hatásokat,  azaz azokét, akiknek van akváriumok otthon, és akik az uszonyosok nélkül élik mindennapjaikat.

Azoknál, ahol bármilyen akvárium van, alacsonyabb vérnyomást tapasztaltak. Különösen érdekes továbbá, hogy sokkal nagyobb vérnyomáscsökkenést mértek, azoknál, ahol halak is úszkáltak az akváriumokban, mint azoknál, akik csak növényekkel és dekorációval telepakolt üvegedényt birtokoltak.

Ugyanígy a halakról szóló videofilmek is hasonló terápiás hatásokat váltottak ki a kutatások eredményei szerint. A legmegdöbbentőbb eredmény, hogy a legintenzívebb vérnyomáscsökkenést az idős korosztálynál tapasztalták.

A halak szemlélése a hiperaktív gyermekekre is nyugtató hatással van.

Azoknál a fogászati pacienseknél, akiket hipnózisnak és egy akváriumi "szemlélésnek" vetettek alá, ugyanazt a jótékony hatást tapasztalták mindkét esetben, de néhány esetben az akvárium bizonyult hatásosabbnak.

Más tanulmányokból az derült ki, hogy azok a fogászatokat felkereső betegek, akik a kezelés előtt egy akváriumot szemléltek, sokkal kevesebb fájdalomcsillapítót igényelnek.

Éppen ezért nem véletlen, hogy az orvosi és fogorvosi rendelők és pszichiátriai intézetek váróiban egyre szaporodnak az akváriumok.

Az Alzheimer-kóros betegekre is jó hatással vannak az akváriumi halak: azok az idős emberek, akik egy ideig egy akváriumot szemléltek az ebédlőben, a halak látványa után többet ettek és kevesebb kiegészítő gyógymódot igényeltek. Emellett mérséklődött mindennemű agresszív megnyilvánulásuk is.

Kiskoromtól fogva van otthon akváriumunk. Az egész család imádja a halakat, azért is versengés folyik, hogy ki etesse őket. Sokszor vendégeink is kérlelnek minket, hogy hadd szórjanak be egy kis haltápot.

Lehet igazságalapja a felméréseknek: nekem fejfájáskor jótékony, ha néhány percig figyelem halaimat. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta állatterápiát.

Ha pedig valaki mégsem szánná rá magát arra, hogy ezk után ellátogasson egy állatkereskedésbe, jobb híján töltsön le az internetről olyan képernyőkímélőket, amik a monitorból varázsolnak elő akváriumot.

Külföldön már az is felkapott, ha a monitort rendezik be akváriumnak. Garantált a kikapcsolódás.


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.