Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akváriummal a hiperaktivitás és az Alzheimer-kór ellen

Stresszes az élete? Magas a vérnyomása? Álmatlanságtól szenved? Hiperaktív gyermeke? Ha beszerez egy akváriumot, egy csapásra elmúlnak.

Az elmúlt 80 év kutatásai azt mutatják, az akváriumi halak eredményesen csökkentik a vérnyomást, mérséklik a stresszt és egyéb betegség esetén is pozitívan hatnak.

A kutatók összehasonlították a hipnózis és az akvárium által kiváltott hatásokat,  azaz azokét, akiknek van akváriumok otthon, és akik az uszonyosok nélkül élik mindennapjaikat.

Azoknál, ahol bármilyen akvárium van, alacsonyabb vérnyomást tapasztaltak. Különösen érdekes továbbá, hogy sokkal nagyobb vérnyomáscsökkenést mértek, azoknál, ahol halak is úszkáltak az akváriumokban, mint azoknál, akik csak növényekkel és dekorációval telepakolt üvegedényt birtokoltak.

Ugyanígy a halakról szóló videofilmek is hasonló terápiás hatásokat váltottak ki a kutatások eredményei szerint. A legmegdöbbentőbb eredmény, hogy a legintenzívebb vérnyomáscsökkenést az idős korosztálynál tapasztalták.

A halak szemlélése a hiperaktív gyermekekre is nyugtató hatással van.

Azoknál a fogászati pacienseknél, akiket hipnózisnak és egy akváriumi "szemlélésnek" vetettek alá, ugyanazt a jótékony hatást tapasztalták mindkét esetben, de néhány esetben az akvárium bizonyult hatásosabbnak.

Más tanulmányokból az derült ki, hogy azok a fogászatokat felkereső betegek, akik a kezelés előtt egy akváriumot szemléltek, sokkal kevesebb fájdalomcsillapítót igényelnek.

Éppen ezért nem véletlen, hogy az orvosi és fogorvosi rendelők és pszichiátriai intézetek váróiban egyre szaporodnak az akváriumok.

Az Alzheimer-kóros betegekre is jó hatással vannak az akváriumi halak: azok az idős emberek, akik egy ideig egy akváriumot szemléltek az ebédlőben, a halak látványa után többet ettek és kevesebb kiegészítő gyógymódot igényeltek. Emellett mérséklődött mindennemű agresszív megnyilvánulásuk is.

Kiskoromtól fogva van otthon akváriumunk. Az egész család imádja a halakat, azért is versengés folyik, hogy ki etesse őket. Sokszor vendégeink is kérlelnek minket, hogy hadd szórjanak be egy kis haltápot.

Lehet igazságalapja a felméréseknek: nekem fejfájáskor jótékony, ha néhány percig figyelem halaimat. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta állatterápiát.

Ha pedig valaki mégsem szánná rá magát arra, hogy ezk után ellátogasson egy állatkereskedésbe, jobb híján töltsön le az internetről olyan képernyőkímélőket, amik a monitorból varázsolnak elő akváriumot.

Külföldön már az is felkapott, ha a monitort rendezik be akváriumnak. Garantált a kikapcsolódás.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.