Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Akváriummal a hiperaktivitás és az Alzheimer-kór ellen

Stresszes az élete? Magas a vérnyomása? Álmatlanságtól szenved? Hiperaktív gyermeke? Ha beszerez egy akváriumot, egy csapásra elmúlnak.

Az elmúlt 80 év kutatásai azt mutatják, az akváriumi halak eredményesen csökkentik a vérnyomást, mérséklik a stresszt és egyéb betegség esetén is pozitívan hatnak.

A kutatók összehasonlították a hipnózis és az akvárium által kiváltott hatásokat,  azaz azokét, akiknek van akváriumok otthon, és akik az uszonyosok nélkül élik mindennapjaikat.

Azoknál, ahol bármilyen akvárium van, alacsonyabb vérnyomást tapasztaltak. Különösen érdekes továbbá, hogy sokkal nagyobb vérnyomáscsökkenést mértek, azoknál, ahol halak is úszkáltak az akváriumokban, mint azoknál, akik csak növényekkel és dekorációval telepakolt üvegedényt birtokoltak.

Ugyanígy a halakról szóló videofilmek is hasonló terápiás hatásokat váltottak ki a kutatások eredményei szerint. A legmegdöbbentőbb eredmény, hogy a legintenzívebb vérnyomáscsökkenést az idős korosztálynál tapasztalták.

A halak szemlélése a hiperaktív gyermekekre is nyugtató hatással van.

Azoknál a fogászati pacienseknél, akiket hipnózisnak és egy akváriumi "szemlélésnek" vetettek alá, ugyanazt a jótékony hatást tapasztalták mindkét esetben, de néhány esetben az akvárium bizonyult hatásosabbnak.

Más tanulmányokból az derült ki, hogy azok a fogászatokat felkereső betegek, akik a kezelés előtt egy akváriumot szemléltek, sokkal kevesebb fájdalomcsillapítót igényelnek.

Éppen ezért nem véletlen, hogy az orvosi és fogorvosi rendelők és pszichiátriai intézetek váróiban egyre szaporodnak az akváriumok.

Az Alzheimer-kóros betegekre is jó hatással vannak az akváriumi halak: azok az idős emberek, akik egy ideig egy akváriumot szemléltek az ebédlőben, a halak látványa után többet ettek és kevesebb kiegészítő gyógymódot igényeltek. Emellett mérséklődött mindennemű agresszív megnyilvánulásuk is.

Kiskoromtól fogva van otthon akváriumunk. Az egész család imádja a halakat, azért is versengés folyik, hogy ki etesse őket. Sokszor vendégeink is kérlelnek minket, hogy hadd szórjanak be egy kis haltápot.

Lehet igazságalapja a felméréseknek: nekem fejfájáskor jótékony, ha néhány percig figyelem halaimat. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta állatterápiát.

Ha pedig valaki mégsem szánná rá magát arra, hogy ezk után ellátogasson egy állatkereskedésbe, jobb híján töltsön le az internetről olyan képernyőkímélőket, amik a monitorból varázsolnak elő akváriumot.

Külföldön már az is felkapott, ha a monitort rendezik be akváriumnak. Garantált a kikapcsolódás.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.