Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Indítsuk be karrierünket az új évben!

Szeretnél jó munkát szép fizetéssel? Sokan vagyunk így. Van, akinek sikerül elérni mindezt, van, akinek nem. De ha tudatosan tervezzük a karrierünket és megtanuljuk megmutatni az értékeinket, több esélyünk van arra, hogy érvényesüljünk a munka világában. Az Álom határidővel projekt a közösségi mentoring eszközével ebben lehet a segítségünkre.

Példaértékű történet az övék. Dr Zolnay Judit a MetLife Magyarország és Bulgária Biztosító vezérigazgatója és Németh Flóra a Magyar Telekom kommunikációs szakértője néhány hónappal ezelőtt összefogtak és segítő szándéktól vezérelve útjára indították az Álom határidővel elnevezésű programot, mellyel szeretnének segíteni az ambiciózus fiataloknak eligazodni a munka világában.

Az Álom Határidővel tevékenységeit bárki követheti az interneten. Az Instagramon rendszeresen jelentkeznek LIVE beszélgetésekkel, videókkal, program- és könyvajánlókkal, YouTube csatornájukon pedig karizmatikus vezetőkkel készült beszélgetéseket nézhetnek meg az érdeklődők. Eddig főleg ikonikus embereket mutattak be, a jövőben szeretnének különböző témákba szakértők segítségével jobban belemélyedni. Koncepciójuk abban egyedi, hogy két nézőpontból, valamint két generáció szemszögéből kiindulva választják ki a témákat és beszélgetnek.

Dr Zolnay Judit és Németh Flóra az Álom határidővel projekt megálmodói ( Fotó: Bodó Gábor)

Nőktől nőknek

A két nő egy mentorprogram kapcsán ismerkedett meg egymással, amelyben Judit mentorként, Flóra pedig mentoráltként vett részt. A közös munka befejeztével úgy érezték, annyira sokat jelentett nekik az összekapcsolódás, hogy szeretnék megosztani tapasztalataikat másokkal is. Céljuk, hogy felhívják a figyelmet a mentorálás fontosságára s ezáltal olyan vezetőket is bevonzanak, akiktől bőven tanulhatnának a fiatalok, illetve megmutassák a karrierjük elején állóknak, hogy a legjobb befektetés önmagunk fejlesztése.

Női vezetőként, illetve fiatal munkavállalóként leghitelesebben a női célcsoporthoz tudnak szólni, ezért főként olyan témákkal foglalkoznak, ami a fiatal nőket érinti. Hogyan válasszak jól munkahelyet? Miért nem kapok elismerést, amikor pedig jól végzem a munkámat? Miért keresnek kevesebbet a nők, mint a férfiak? Miért nem szolidárisak egymással a nők? Ilyen és ehhez hasonló kérésekre keresik közösen a választ, amelyekből természetesen mindenki tanulni tud. Az elmúlt hónapokban több mint ezer fős közösséget gyűjtöttek maguk köré, ami azt bizonyítja, szükség van az ilyenfajta támogatásra.

Ezt is olvasd el!

Hol vagytok női informatikusok? 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.