Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Arcpirító nyári emlékek

Ősz közepére csupán három dolgot őrzünk a nyárból: az élményeket, a nyaralás képeit a mobilon és a napkár nyomait a bőrünkön. Utóbbit viszont jobb lenne elfelejteni. A nyár legtöbbünk bőrén hagy – nem kívánatos – nyomot pigmentfoltok, szeplők és apró ráncok formájában. Utóbbiért a vízhiány a felelős, melynek csalhatatlan jele a húzódó, feszülő, néhol érdes tapintásún arcbőr. A száraz bőrön – ha nem ápoljuk megfelelően - az apró ráncok elmélyülnek, a bőr gyorsan öregszik.

Kép: pixabay

Egye, igya egészségesre a bőrét

- A bőrápolás a megfelelő életmóddal kezdődik. Igyunk meg naponta két liter tiszta vizet az egyéb folyadékon kívül. Emellett a legfontosabb az elegendő alvás és a friss levegőn végzett sport. Tanuljuk meg a kezelni a stresszt, mert a sok idegeskedés árt a bőrnek – figyelmeztet Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.

Mindenkinek érdemes a bőrtípusnak megfelelő hidratáló krémet használnia. Ezt egyéntől függően lehet reggel vagy este, vagy reggel és este is használni. Különösen jótékony, ha fürdés után vizesen hagyjuk a bőrünket, és úgy krémezzük be, vizes kézzel többször átmasszírozva. Igyekezzünk a hidratáló krém segítségével minél több vizet bejuttatni a bőrünkbe.  Nem kell aggódni, a jó minőségi, adottságainknak megfelelő krém tökéletesen felszívódik és nem hagy ragacsos nyomot.

Ha valaki erősen sminkeli magát, akkor reggel is ajánlott valamilyen ápoló készítmény az alapozó alá. Idősebb korban pedig érdemes éjszakai krémet használni. Ebből sokféle létezik, bőrtípusnak és problémának megfelelően.

- Viszont nem létezik mindenféle bőrtípusra való krém. Ezért mielőtt kozmetikumot vásárolunk, kérjük ki a kozmetikus véleményét, aki megmondja, milyen állapotban van a bőrünk, mit javasol használni rá és mi az, amit nem – tanácsolja Bárányos Zsuzsa.

Kép: pixabay

Még egy nagyon fontos szabály: soha ne feküdjünk le sminkben, mert nem tud lélegezni a bőr! Ezért bármilyen későn érünk haza, le kell mosni a festéket.

Meg vagy fiatalodva – ki ne szeretné ezt hallani?

Az ősz tökéletes idő, hogy megfelelő ápolással megfiatalítsuk a bőrünket, hiszen ha kevesebb a napfény, kevesebb a bőrkárosító hatás is. Emellett léteznek kezelések, melyek képesek eltüntetni a nyári nap okozta bőrkárokat és megfiatalítják a bőrt.

Ezek a bőrfelszín koptatásával vagy láthatatlan mikrosérülésekkel járnak, ezért a bőr védekezőképessége csökken, átmenetileg érzékenyebbé válik a fényre, ezért csak ilyenkor ősszel lehet elkezdeni.

- A gyémántfejes mikrodermabrázió sikeresen alkalmazható a ráncok halványítására, de elszarusodási zavarok, pigmentfoltok, öregségi foltok, napkárosodott, érdes bőr esetében is. A módszer használható terhességi csíkok, valamint operációs és egyéb hegek halványítására is - mondta Bárányos Zsuzsa.

A bőr kollagén termelését indítja be, így megfiatalítja a bőrt a Dermaroller és a MezoPen kezelés. A kezelések mikrosérüléseket okoznak a bőrön, melynek hatására olyan biológiai aktivátorok termelődnek, amelyek elősegítik a bőr megfiatalodását.

Kép: wikimedia

Néha nem lehet eleget inni

Előfordulhat, hogy hiába iszunk sokat, mégis érezzük a vízhiány tüneteit a bőrön. Ennek egyik oka a bőr hialuronsav tartalmának csökkenése lehet. Ez egy természetesen is előforduló nagy molekulatömegű poliszacharid. Számunkra fontos tulajdonsága, hogy saját súlyánál több mint ezerszeres súlyú vizet képes megtartani a bőr sejtjeiben. Idővel azonban a bőr nem termel hialuronsavat, ezért 40 éves korra akár a felére csökkenhet a bőr hialuronsav-tartalma.

Ezen segít az elektroporáció  (tű nélküli mezoterápia), ami segítségével kívülről  hialuronsavat tudunk a bőrbe juttatni. Legjobb eredményt akkor érjük el, ha az elektroporáció előtt rádiófrekvenciával kombinált hidrodermabráziót alkalmazunk. Amely kombinációnál, intenzív mélytisztítás történik víz segítségével, és az eljárás alkalmassá teszi a bőrt a hatóanyagok befogadására, e mellett a rádiófrekvencia fokozza a bőr anyagcseréjét, így javítja bőrben található kollagén-elasztin rostok minőségét.

Shea vaj – a természet csókja a fiatalságodért!
A Manna univerzum egyik alapja a shea vaj. Az enyhén füstös illatú növényi vaj az egyik legfantasztikusabb bőrápoló, amit a természet kínál nekünk. A karitéfa gyümölcsének magjából készült organikus shea vaj rajongótábora napról napra nő, mert aki egyszer találkozott vele, nem könnyen felejti el. Ez a különlegesség a legjobbat hozza ki a bőrödből, és csak nagyon ritkán okoz bármilyen kellemetlen meglepetést.

 

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.