Egye, igya egészségesre a bőrét
- A bőrápolás a megfelelő életmóddal kezdődik. Igyunk meg naponta két liter tiszta vizet az egyéb folyadékon kívül. Emellett a legfontosabb az elegendő alvás és a friss levegőn végzett sport. Tanuljuk meg a kezelni a stresszt, mert a sok idegeskedés árt a bőrnek – figyelmeztet Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.
Mindenkinek érdemes a bőrtípusnak megfelelő hidratáló krémet használnia. Ezt egyéntől függően lehet reggel vagy este, vagy reggel és este is használni. Különösen jótékony, ha fürdés után vizesen hagyjuk a bőrünket, és úgy krémezzük be, vizes kézzel többször átmasszírozva. Igyekezzünk a hidratáló krém segítségével minél több vizet bejuttatni a bőrünkbe. Nem kell aggódni, a jó minőségi, adottságainknak megfelelő krém tökéletesen felszívódik és nem hagy ragacsos nyomot.
Ha valaki erősen sminkeli magát, akkor reggel is ajánlott valamilyen ápoló készítmény az alapozó alá. Idősebb korban pedig érdemes éjszakai krémet használni. Ebből sokféle létezik, bőrtípusnak és problémának megfelelően.
- Viszont nem létezik mindenféle bőrtípusra való krém. Ezért mielőtt kozmetikumot vásárolunk, kérjük ki a kozmetikus véleményét, aki megmondja, milyen állapotban van a bőrünk, mit javasol használni rá és mi az, amit nem – tanácsolja Bárányos Zsuzsa.
Még egy nagyon fontos szabály: soha ne feküdjünk le sminkben, mert nem tud lélegezni a bőr! Ezért bármilyen későn érünk haza, le kell mosni a festéket.
Meg vagy fiatalodva – ki ne szeretné ezt hallani?
Az ősz tökéletes idő, hogy megfelelő ápolással megfiatalítsuk a bőrünket, hiszen ha kevesebb a napfény, kevesebb a bőrkárosító hatás is. Emellett léteznek kezelések, melyek képesek eltüntetni a nyári nap okozta bőrkárokat és megfiatalítják a bőrt.
Ezek a bőrfelszín koptatásával vagy láthatatlan mikrosérülésekkel járnak, ezért a bőr védekezőképessége csökken, átmenetileg érzékenyebbé válik a fényre, ezért csak ilyenkor ősszel lehet elkezdeni.
- A gyémántfejes mikrodermabrázió sikeresen alkalmazható a ráncok halványítására, de elszarusodási zavarok, pigmentfoltok, öregségi foltok, napkárosodott, érdes bőr esetében is. A módszer használható terhességi csíkok, valamint operációs és egyéb hegek halványítására is - mondta Bárányos Zsuzsa.
A bőr kollagén termelését indítja be, így megfiatalítja a bőrt a Dermaroller és a MezoPen kezelés. A kezelések mikrosérüléseket okoznak a bőrön, melynek hatására olyan biológiai aktivátorok termelődnek, amelyek elősegítik a bőr megfiatalodását.
Néha nem lehet eleget inni
Előfordulhat, hogy hiába iszunk sokat, mégis érezzük a vízhiány tüneteit a bőrön. Ennek egyik oka a bőr hialuronsav tartalmának csökkenése lehet. Ez egy természetesen is előforduló nagy molekulatömegű poliszacharid. Számunkra fontos tulajdonsága, hogy saját súlyánál több mint ezerszeres súlyú vizet képes megtartani a bőr sejtjeiben. Idővel azonban a bőr nem termel hialuronsavat, ezért 40 éves korra akár a felére csökkenhet a bőr hialuronsav-tartalma.
Ezen segít az elektroporáció (tű nélküli mezoterápia), ami segítségével kívülről hialuronsavat tudunk a bőrbe juttatni. Legjobb eredményt akkor érjük el, ha az elektroporáció előtt rádiófrekvenciával kombinált hidrodermabráziót alkalmazunk. Amely kombinációnál, intenzív mélytisztítás történik víz segítségével, és az eljárás alkalmassá teszi a bőrt a hatóanyagok befogadására, e mellett a rádiófrekvencia fokozza a bőr anyagcseréjét, így javítja bőrben található kollagén-elasztin rostok minőségét.
