Életforma.hu


Retinol akne ellen – hatások és hogyan kell használni?

Retinol akne ellen – hatások és hogyan kell használni? 

Mindenki szeretne örökké fiatal maradni. Ez ugyan lehetetlen, de nagyon sok módon késleltethetjük ezeket az öregedési folyamatokat. Kozmetikumok közül, a retinolnak is kiemelkedő a hatása ilyen téren.
Lehangol a borús idő? Így vészeld át a hideg hónapokat!

Lehangol a borús idő? Így vészeld át a hideg hónapokat! 

Az ARTISTRY™ öt hangulatjavító tippje abban segít, hogy könnyebben átvészeld az őszi-téli hónapokat, amíg újra melegen kisüt a nap!
Szérumozz okosan - 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról

Szérumozz okosan - 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról 

Ma már nem csak a kozmetikusok használják a szérumokat és nem is pusztán a luxusmárkák vásárlói számára elérhetők ezek a magas hatóanyagú készítmények. Szakértő gyűjtötte össze, hogy mire figyeljünk, ha beillesztenénk ezeket a csodaszereket a napi rutinunkba.
Mit vár a Z generáció a szépségipari márkáktól, 2022-ben?

Mit vár a Z generáció a szépségipari márkáktól, 2022-ben? 

Ők az első digitális generáció, a valódi digitális bennszülöttek, a Z generáció, vagy Z nemzedék. Hívhatjuk őket bárhogy, ők azok, akik 1997 után születtek és nagyon másképp gondolkodnak: másképp hoznak meg egy-egy döntést és másképp választanak terméket, még bőrükről is másképp gondoskodnak. Nézzük meg, vajon mit vár a Z generáció a szépségipartól 2022-ben!
Íme a bőröregedés elleni harc legnagyobb sztárja

Íme a bőröregedés elleni harc legnagyobb sztárja 

Drágább, mint az arany, mégis sokak számára elérhető és hatásos fegyver a bőr öregedésének megállításában.
Ismerd meg te is a csodálatos arcmaszkok világát!

Ismerd meg te is a csodálatos arcmaszkok világát! 

Pakoljunk arcunkra egy kis extra törődést! Az AVON Szépségszakértője most a maszkok világába kalauzol el bennünket, és néhány extra házi praktikát is elárul, hogy még eredményesebben maszkolhassunk.
Arcmosási kisokos: ezért ne mosd meg az arcod a zuhany alatt

Arcmosási kisokos: ezért ne mosd meg az arcod a zuhany alatt 

A bőrápolás napi rutin, és ha már a bőrtípusodnak megfelelő hidratálót, szérumot és krémet használsz, akkor az is számít, hogyan hajtod végre a legalapvetőbb lépést az arcmosást. A legtöbben megszokták, hogy a zuhany közben egyszerűen lemossák az arcukat valamilyen tisztítóval, de kiderült, hogy nem ez a legjobb megoldás.  
7 mindennapi dolog, ami úgy teheti tönkre a bőrödet, hogy észre sem veszed

7 mindennapi dolog, ami úgy teheti tönkre a bőrödet, hogy észre sem veszed 

Valljuk be, mindannyian kétségbeesetten reméljük, hogy bőrünk úgy öregszik, mint a finom bor. A korral csak nemesül és szebb lesz. Bár a külsőnket nagymértékben a genetika alakítja, a helyes napi bőrápolási rutinunkkal mi magunk is sokat tehetünk érte. Érdemes végignézni a listánkat arról, hogy milyen mindennapi dolgokkal ronthatjuk el a bőr állapotát úgy, hogy észre sem vesszük..
Így védd a bőröd a hirtelen jött napsugárzástól

Így védd a bőröd a hirtelen jött napsugárzástól 

Rengeteget hallunk arról, hogy a melegebb idő beköszöntével ajánlatos változtatni a jól megszokott bőrápolási rutinunkon. Ez főként a napsütés miatt van, ám a karantén utáni időszakban fokozottan érdemes odafigyelni arra, hogy mit is csináljunk másként.
Jég az arcon - új bőrápolási trend

Jég az arcon - új bőrápolási trend 

A bőr hűtése, – más néven a krioterápia – az egyik legújabb bőrápolási trend, amely meghódította az egész világot, állítja a brit Vogue. Az utóbbi időben a “fagyos” trend elárasztotta az Instagramot és a TikTokot, hírességek és szépségápolási szakemberek világszerte magasztalják hatását. Ennek oka, hogy a bőr fagyasztása összehúzza a bőrt, feszességet és ragyogást hagyva maga után. Irina Shayk, a világhírű modell reggeli bőrápolási rutinjába is beépült már ez a technika: egy speciális, jéggel töltött eszközt alkalmaz, hogy felébressze az arcát. “Bízz bennem, működik!” - mondja a brit Vogue IGTV videójában.

Horror az arcbőrnek: a maszkok és a téli hideg támadása 

Ezt az évet gyakorlatilag maszkban éltük végig, így még fontosabbá vált arcunk rutinszerű tisztítása és ápolása, de a közeledő téli hideg újabb kihívások elé állít minket. A helyzet mindenki számára új terep, hiszen most először kell a téli időjárás és a maszk okozta problémákkal egyszerre megvívnunk.

Így használd a kedvenc krémeidet! 

Gondolkodtál már azon, hogy mennyi szérum és hidratáló krém jut ténylegesen a bőrödbe egy használat alatt? Valószínűleg gyanítod, hogy a termékek nem 100 százaléka szívódik fel… A bőröd annyit bír és dolgoz fel, amennyire képes. Ismerd meg a trükköket a kedvenc krémeid ránctalanító, tápláló, simító, vagy épp hidratáló tulajdonságait a maximális fokozatra pörgetheted!

Bőrápolás felsőfokon - síeléskor! 

Nincs is felemelőbb érzés annál, mint a téli sportoknak hódolni a hegyekben! Bár a napsütötte lejtők és a hangulatos hütték közötti ingázás biztosan jót tesz a lelkünknek, a bőrünkre nézve viszont katasztrofális lehet! Védelem, hidratálás, és megfelelő tisztítás: ezek az abszolút minimumok, ha a téli élmények begyűjtése mellett a bőrünk egészségét is meg szeretnénk óvni.

10 szépségfogadalom 2020-ra 

Új évhez új ígéretek is járnak, például, hogy jobban figyelsz magadra! Mindegy, hogy a vízivási szokásodat akarod megváltoztatni, vagy éppen a „sminkkel nem fekszem le”- rutinodat szeretnéd megtörni, a lényeg, hogy olyan ígéreteket tegyél, amiket be is tudsz tartani.

Érezd jól magad a bőrödben! 

Sok hölgy tekint az arcápolásra úgy, mint egy folyamatos feladatra a szépség, a bőr egészségének megőrzése érdekében. Mások pedig úgy vélik, csupán tüneti kezelést igényel az arcbőr. Amikor dehidratáltak érzik, bekrémezik, amikor úgy látják, hogy ideje eltávolítani az elhalt hámsejteket, bőrradírhoz nyúlnak. Amikor pedig megjelennek az első ráncok, segítségért kiáltanak...

5 vészhelyzet, amikor ég bőr az arcodon 

Nem egyszer tapasztaljuk azt, hogy arcunk néhány óra, vagy akár pár perc leforgása alatt is drasztikusan megváltozik. A csípő, viszkető érzés mellett a bőrünk hámlani kezd, élettelenné, szürkévé válik, esetleg gyulladt pattanások jönnek ki a semmiből. Ha azonban felismerjük azt, hogy bőrünknek azonnali segítségre van szüksége, időben meg tudjuk adni számára azokat a hatóanyagokat, ami elengedhetetlen a regenerálódásához.

Minden, amit az edzés utáni bőrápolásról tudni akartál 

A pattanást az izzadság okozza? A rövid válasz: nem! Az izzadás nem okoz pattanást! De akkor miért tűnik úgy, hogy egy kemény edzés megterheli a bőrünket? Ennek egyszerű oka van: az izzadás önmagában nem felelős a csúnya pattanásokért, viszont hozzájárulhat a kialakulásukhoz, ha elfelejtkezünk az edzés előtti és utáni arctisztításról.

Fűzfapoéta helyett az a csodás kéreg 

Már jelzi a kiskamaszkor, a nagykamasz kor pedig meg is hozza a klasszikus pubertáskori problémákat, azaz a selymes kisgyermekbőrön orvul megjelennek az első pattanások, első bőregyenetlenségek. A bőr könnyebben zsírosodik, problémássá válik, így itt az idő, hogy bevezessük a kamaszgyerekeket a bőrápolás rejtelmeibe is, hiszen majd 80 %-uk találkozik ezzel a gonddal. Persze vannak felnőtt nők és férfiak is, akik egész életükben problémás bőrűeknek számítanak, nekik is érdemes odafigyelni a következő tanácsokra.

Ehhez legyen képed! 

Segít megszerezni a vágyott állást a vonzó külső! Ha attraktívnak érezzük magunkat, nagyobb hatással vagyunk a munkatársainkra, és eredményesebben alakítjuk kapcsolatainkat. Az egyik legismertebb szépségápolási készülékeket gyártó svéd cég felméréséből az is kiderült, hogy az emberek 65%-a szerint a vonzó kinézet és a sikeresség között szoros összefüggés húzódik. És még a kontinens se mindegy!

Betonbiztos bőrápolási tippek a tuti nőknek 

Szinte végtelenek a futás előnyei: segít formába jönni, jó közérzetet ad. Csökkenthető vele a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata… Folytassuk még? A pozitívumokat biztosan Te is ismered, de gondolkoztál már azon, hogy mi történik az arcbőröddel egy kiadós edzés után? És mit tehetsz azért, hogy az arcod is olyan egészséges és boldog legyen, mint Te magad futás közben? Itt a válasz!

Négy arcápolási baki, amit a leggyakrabban elkövetsz 

Elengedhetetlen a tudatos arcápolási rutin kialakításához, hogy az arcmosástól kezdve a hidratáláson át a sminklemosásig körültekintően, odafigyelve használjuk arcápoló készítményeinket. Az ismert organikus arcápolási szereket gyártó vállalat szakértője szerint vannak azonban olyan alapvető hibák, amelyeket nagyon sokan elkövetnek − vagy azért, mert időhiányban szenvednek és felgyorsítanák arcápolási rutinjukat, vagy azért, mert nem megfelelő készítményt használnak. Az is gyakran előfordul, hogy egész egyszerűen nem tudják, hogyan kell rendeltetésszerűen alkalmazni a megvásárolt cuccokat.

5 egyszerű túlélőtipp a tél végére 

Elindult február,  és már mögöttünk van a leghosszabbnak nevezett hónap. Szerencsére az a hétfő is elmúlt már, amit brit pszichológusok szerint az év egyik legdepressziósabb napjának neveznek, a harmadik januári hétkezdet, az úgynevezett „Blue Monday.” Ilyenkor már messze kerültünk a karácsonytól, általában rájövünk, hogy az újévi fogadalmainkból ezúttal sem lett semmi, és még eléggé távol van a tél vége is. Bár a nappalok már kicsit hosszabbak, de nagy szabadtéri programokra egyelőre nincs kilátás, azért minden nap megtalálhatjátok az örömet a napban, hogy könnyebben, vidámabban teljen a tél.

Rettegjetek, szeplők 

A pigmentfoltok olyan szabálytalan alakú, többnyire barna színű elváltozások, melyek az arcbőrön megjelenve gyakran zavarják tulajdonosukat. Napjainkban azonban nem kell együtt élnünk szeplőinkkel akkor, ha kellemetlenül érezzük magunkat miattuk: a biotechnológiával előállított kozmetikumokkal ugyanis eredményesen halványíthatjuk őket.

Tükröm-tükröm, télen is mondd meg nékem 

Télen a gyakran szélsőséges időjárás megviselheti arcbőrünket. A benti száraz, meleg levegő után szabályosan sokként éri bőrünket a kinti hideg, csípősen szeles idő. Az arcbőrünk kipirosodik, kiszárad, mikrosérülések alakulnak ki, amelyek szélsőséges esetben akár ekcéma-szerű tüneteket is okozhatnak. Megfelelő arcápolással azonban megelőzhetjük a bőrproblémák kialakulását, és a téli időjárási körülmények között is megőrizhetjük arcbőrünk puhaságát.

Jön a szmog! Így védd a bőrödet ellene 

A fűtési időszakban megemelkedik a légszennyezettség, ami jelentősen károsítja arcbőrünket. A megfelelő méregtelenítés, és hidratálás elengedhetetlen ahhoz, hogy elkerüljük az akár súlyos gyulladásokkal is járható bőrproblémák kialakulását.

Leleplezzük a japán nők szépségének titkát 

Tradicionális japán kozmetikumokon keresztül mutatjuk be a szigetország szépségfilozófiáját. A felkelő nap földjének hölgyei évszázadok óta híresek gyönyörű és hibátlan arcbőrükről. Ennek titka a különleges, több lépcsős szépségápolási rituáléban rejlik, amely kizárólag a legkiválóbb minőségű összetevőkből készült kozmetikumokat tartalmazza. Mostantól ez az egyedülálló japán rituálé a mi mindennapjainknak is része lehet. 

8 tuti tipp a zsíros bőr nyári ápolásához 

A zsíros bőr gyakran együtt jár tágabb pórusokkal is, ugyanakkor talán kevésbé ráncosodik. Peterman Krisztinának, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait követve pedig a zsíros bőr nyáron is jól karbantartható, a problémái kezelhetők.

Tüntessük el a tél nyomait! 

Hosszúra nyúlt az idei tél, pedig már jó lenne végleg szabadulni a nagykabátoktól. Talán most, hogy végre kacsintgat ránk a tavasz, van egy kis esélyünk újraéledni. Az arcbőrünk sincs ezzel másképp, neki is elege van, fakóbb, fáradtabb, kevesebbet voltunk friss levegőn, vagy ha mégis, és nem tettünk elég óvintézkedést, akkor a hideg bizony nem volt ránk túl jó hatással. De semmi vész, néhány remek tipp és hamar újra formába kerülhetünk! Tudtátok, hogy 21 napig kell valamit rendszeresen alkalmazni, hogy beépüljön a szokásaink közé? Kezdjük el ezekkel!

Legyen télen is olyan, mint a babapopsi 

Fokozott igénybevételnek van kitéve bőrünk a hideg hónapokban. A beltéri és kültéri hőingadozás, a páratartalom, a gyakran jeges szél és az ilyenkor fokozódó légszennyezettség rendkívüli módon megviseli a bőrt. A Barnängen szakértőinek tanácsát megfogadva garantáltan megőrizheted bőröd puhaságát és egészségét a téli időszakban is.

Erre aztán nem sajnálják az időt a magyar nők... 

Vajon milyen sminktermék használata nélkül nem hajlandóak a legtöbben kilépni az ajtón? Hogy állnak a magyar nők a plasztikai műtétekhez? Divat-e a naturalizmus? A JOY kutatásából ezt is megtudtuk. Lássuk, mit tesznek meg a magyar nők nap, mint nap a szépségükért!  

Szépség karácsonyra, avagy az arcápolás 6 ünnepi lépése! 

Nincs is szebb ajándék, mint szépséget és egészséget ajándékozni a szeretett családtagnak vagy barátnak, esetleg önmagunkat is meglephetjük egy arcápolási csomaggal. De vajon mire kell figyelni, hogy jól válasszunk? A Dr. Organic összeállítása ebben lesz segítségedre.

Mielőtt szépségtapaszt kellene ragasztanod... 

Egy szakszerűtlenül, házilag kinyomott pattanás akár gennyes gyulladást is okozhat, amely súlyos szövődményekkel is járhat. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusa, gyógykozmetikus az úgynevezett veszély háromszögre, és a szakszerű kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Forgasd vissza az idő kerekét, azután nézz tükörbe! 

Könnyebb gubbasztani egy nagy fotelben, és merengeni esetlegesen megkopott szépségünkön? ...A csudába! Én azt mondom, inkább küzdj érte! Pattanj fel, hallgasd meg, mit ajánl a szakember! Tudd meg, bárki számára elérhető a fiatalosabb, frissebb, szebb bőr, ha megfogadod Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait, és na hagyd, hogy elcsúfítson a csúnya őszi idő!

Hámlasztani tavasszal is lehet 

A mélyhámlasztás – különösen a gyógynövényes változat – tavasszal is megújíthatja a fáradt vagy problémás bőrt, mindössze a fényvédelmi szabályokat kell betartani. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere a speciális eljárás hatékonyságának titkairól beszélt.

Így lehet eltüntetni a pattanások nyomait 

A pattanások nyomainak eltüntetéséhez sokszor hosszadalmas, több alkalomból álló kezeléssorozaton át vezet az út. Az, hogy pontosan mennyi kezelésre is van szükség, attól függ, hogy mélyebb, vagy a bőr síkjából kiemelkedő hegekkel van-e dolgunk, esetleg tág pórusokat vagy fokozott pigmentációt kell-e kezelni.

Ne hagyd száradni, a pergamen a múzeumba való 

Érzékenyebb és szárazabb lehet az arcbőr télen. Ápolása érdekében kérd ki kozmetikusod tanácsát, addig is olvasd el Peterman Krisztina, a Dermatica szakértőjének tanácsait. 

Pikkelysömörrel a kozmetikusnál 

Gyakran jelennek meg a fejbőrön a pikkelysömör tünetei. Láthatók a hajas fejbőr és a homlok határán, de érinthetik a fülkagyló, a külső hallójárat területét is. A pikkelysömörös bőr kozmetikai kezelése ezért speciális hatóanyagokat és különös gondosságot igényel, de nem nem fertőz!

Arcpirító nyári emlékek 

Ősz közepére csupán három dolgot őrzünk a nyárból: az élményeket, a nyaralás képeit a mobilon és a napkár nyomait a bőrünkön. Utóbbit viszont jobb lenne elfelejteni. A nyár legtöbbünk bőrén hagy – nem kívánatos – nyomot pigmentfoltok, szeplők és apró ráncok formájában. Utóbbiért a vízhiány a felelős, melynek csalhatatlan jele a húzódó, feszülő, néhol érdes tapintásún arcbőr. A száraz bőrön – ha nem ápoljuk megfelelően - az apró ráncok elmélyülnek, a bőr gyorsan öregszik.

5 dolog, ami pattanást okozhat 

A hormonális változások mellett, több okból is megjelenhetnek időnként az arcon pattanások. De vajon igaz-e, hogy a felnőttkori bőrproblémákat a túl sok csokoládé, stressz, a kozmetikumok, vagy egy bőrön élő élősködő, a bőratka is okozhatja?

Fényevő arc 

Az időmúlásával senki sem védheti ki a szépen lassan megjelenő ráncokat. Előbb csak az apró szarkalábakkal, majd az egyre mélyülő barázdákkal kell megküzdenünk, amik kíméletlenül jelzik az idő múlását. Jó hír, hogy nem kell egyből plasztikai sebészhez fordulni, számos megoldás létezik a ráncok megelőzésére és halványítására.

Natúr tippek farsangolóknak 

Tudtad, hogy idén csak február 9-ig tart a farsangi időszak hivatalosan? Ez az utolsó pillanat, hogy felkészülj az év bulijára, néhány natúr tippel segítünk abban, hogy mindenkinél szebben ragyogj a karneváli forgatagban!

Maradj fiatal őszi bőrtréninggel 

Az évszakok változásával nemcsak a ruhatárunkat, de a bőrápolásunkat is megújítjuk. Míg nyáron elsősorban a fényvédelemé a főszerep, az ősz inkább a regenerálás időszaka. Ekkor javasolt az intenzívebb bőrkezelések elvégeztetése, illetve a bőr és a test felkészítése a téli időszakra.

Felkorbácsolja vágyaidat és fiatalon tart 

A rózsa és a testápolás kapcsolata a legtöbbünk fejében az illatosítás valamilyen formáját jelenti, pedig e növény sokkal többre képes. Nem véletlen, hogy 2013-ban, Németországban az év gyógynövényének választották. Lássuk hát a rózsát, mely kívül-belül hat a szervezetünkre, és már natúr kozmetikumként is elérhető!

Az üde arcbőr titka 

Az elmúlt hetekben a nyári kánikula az arcbőrünket is kicsit megviselte, így fokozott figyelmet érdemel a nyár végi, ősz eleji ápolás is. A megfelelő fényvédelem mellett azonban ne feledkezzünk meg a gondos tisztításról, tonizálásról sem. Ilyenkor, évszakváltás idején pedig még a szokottnál is körültekintőbben érdemes kozmetikumokat választanunk.

Vörösre zöldet! 

A vörös, viszkető ekcémás foltok elsősorban a végtagok hajlataiban, tenyéren, talpon, a fülek mögött, szemek körül jelentkeznek. A megfelelő gyógykezelés mellett a betegség tünetei ellen néhány smink trükköt is bevethetünk.

4 bőrmegújító tipp - itt a tavasz, jön a nyár! 

A te bőrödet is kikészítette a téli időszak ? Nem vagy egyedül: a kevesebb napfény, a fagy, a szél és a vitaminhiányos táplálkozás sokunk arcán nyomot hagyott. Nincs mentség, valamit tenni kell, hogy felkészüljünk a nyárra!