Életforma.hu

Egyéb

Szérumozz okosan - 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról

Ma már nem csak a kozmetikusok használják a szérumokat és nem is pusztán a luxusmárkák vásárlói számára elérhetők ezek a magas hatóanyagú készítmények. Szakértő gyűjtötte össze, hogy mire figyeljünk, ha beillesztenénk ezeket a csodaszereket a napi rutinunkba.

Itt az idő, hogy megtanulj mindent a szérumokról!

Asztalos Gabriella, a Helia-D bőrgyógyász szakértője szerint azonban nem mindegy, hogyan és milyen termékekkel együtt használjuk őket. A szakértő összegyűjtötte, mire figyeljünk, ha beillesztenénk a csodaszereket a napi rutinunkba, és milyen tévhitek keringenek ezekről a különleges összetevőkről.

Nem kiváltja, hanem kiegészíti a krémeket

A szérumok ugyan csodafegyverek, azonban használatuk mellett továbbra is ugyanúgy szükség van a napi hidratálásra, a koncentrált hatóanyagtartalom ellenére ugyanis ezek csak kiegészítői lehetnek a napi arcápolásnak. Ugyanígy figyeljünk a megfelelő tisztításra és a fényvédelemre is, tehát az egyéb ápolókészítményeink megtartása mellett érdemes használni a szérumokat.

Pár csepp elég

Elsőre még a leginkább kedvező árú szérumok is drágának tűnhetnek az arckrémekhez képest, de ha tudatosan és megfelelően használjuk őket, sokáig kitarthatnak. Ráadásul folyékony állaguknak és a pipettás kiszerelésük pedig egyszerűvé teszi az adagolást. Asztalos Gabriella felhívja a figyelmet, hogy a szérumok koncentrált formában tartalmazzák az aktív hatóanyagokat, ezért pár csepp is elég belőlük egy-egy alkalommal. A gyakoriságot széruma válogatja: egyes termékeket elég hetente pár alkalommal használnunk, de számos készítményt ajánlott a napi rutin részeként alkalmazni.

Íme 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról

Tisztítás nélkül neki se álljunk!

Fontos, hogy a szérumokat megfelelően (akár micellás vízzel és arctisztító géllel is) tisztított, majd tonizált arcbőrre vigyük fel, és a kezünk is tiszta legyen a művelet kezdetekor. A tudatos arcápolás részeként érdemes hetente pár alkalommal eltávolítani az arcbőr elhalt rétegeit, szabad utat engedve ezzel a hatóanyagoknak. Bőrünk érzékenységétől függ, hogy enzimes vagy szemcsés készítménnyel hámlasszunk.

Hagyjuk beszívódni!

Az arcszérum a krémekhez hasonlóan a “leave-in” vagyis bőrön maradó kozmetikumok közé tartozik, így nem kell lemosni, hisz akkor nem tud megfelelően beszívódni és kifejteni a hatását. Ez alól Asztalos Gabriella szerint egy kivétel van: ha irritációt tapasztalunk, a bőr égni kezd vagy kipirosodik, akkor azonnal mossuk le a terméket, mert lehet, hogy valamilyen hatóanyagra érzékeny a bőrünk! Ha retinolos szérum okozott irritációt, akkor célszerű fokozatosan hozzászoktatni a bőrt, alacsonyabb koncentrációval és ritkább használattal kezdeni! A szakember arra is felhívja a figyelmet, hogy fontos mindig a krém előtt felvinni a szérumokat: cseppentsük a készítményt az ujjainkra vagy közvetlenül az arcbőrünkre, majd gyengéd mozdulatokkal masszírozzuk be a bőrbe. Várjuk meg, amíg teljesen beszívódik, és csak utána krémezzünk.

Mindenkinek más a tuti

Sajnos nincs egyetlen univerzális szérum, amely minden bőrproblémára megfelelő lenne, ráadásul bőrünk állapota is rendszeresen változik, ennek megfelelően különböző hatóanyagokat érdemes alkalmaznunk. Ma már egyre sokoldalúbb szérumokat, úgynevezett boostereket is találhatunk, melyek kombinált hatóanyagtartalommal intenzívebben ápolják a bőrt.

Asztalos Gabriella szerint a retinolféléket tartalmazó szérumok ránctalanító, kollagéntermelést serkentő hatásukról ismertek, így a bőröregedéssel képesek felvenni a harcot. Ezek, valamint általánosságban a hámlasztó hatású szérumok használata esetén még fontosabb a fényvédő használata, hiszen fényérzékenyíthetik a bőrt.

A Niacinamide-os szérum a zsíros bőrűeknek ajánlott, ugyanis szabályozza a faggyútermelést és összehúzza a pórusokat. A C-vitaminos arcszérum használatával a pigmentfoltok halványíthatók, valamint a fényvédő hatása is erősödhet. Ha a vízhiányos bőr hidratálására keresünk szérumot, akkor a hialuronsav a nyerő összetevő, vízmegkötő képessége ugyanis molekulasúlyának akár ezerszerese is lehet.

A kevesebb több!

Ha egyszerre többféle szérumot használunk, a szakember szerint mindenképp érdemes pár percet várni az egyes készítmények felvitele között. Fontos itt is a mértéktartás, egyszerre maximum 2-3 féle szérumot használjunk és a könnyedebb, vizesebb formulájúaktól haladjunk a testesebbek, olajosabbak felé! Még jobb, ha elosztjuk őket a reggeli és esti rutin között, például retinolos szérumot este, C-vitaminos változatot - amely a nap elleni védekezést is segíti -, valamint a koffein tartalmú szemkörnyék szérumokat pedig reggel használjunk. Hialuronsavas készítményt minden másnap, szalicilsavas terméket pedig 2-3 naponta alkalmazhatunk.

Olvass még a szérumokról!


Hogyan válaszd ki a tökéletes kerékpárlámpát?

Hogyan válaszd ki a tökéletes kerékpárlámpát? 

Az ősz egy különleges időszak a biciklisek számára: a napok rövidülnek, a levegő friss és csípős, és a természet színkavalkádja vár ránk mindenfelé. 
Hogyan építsünk bizalmat a digitális térben?

Hogyan építsünk bizalmat a digitális térben? 

Az online világ mindennapjaink részévé vált, főleg az egészségügy terén, ahol a páciensek nemcsak szakmai tudást igényelnek, hanem odafigyelést is, ahol meghallgatják őket. Az internetes keresések ugyanúgy hozzátartoznak a rutinhoz, mint hogy orvoshoz fordulunk, ami kérdéseink tisztázását illeti. 
Édes pillanatok – amikor a torta nemcsak egy desszert, hanem egy élmény is

Édes pillanatok – amikor a torta nemcsak egy desszert, hanem egy élmény is 

Egy jól megkomponált torta sokkal több, mint egy sütemény.
Mit is jelent a generálkivitelezés?

Mit is jelent a generálkivitelezés? 

Építkezés előtt állsz, és már most aggódsz, hogy mennyi mindenre kell figyelni? Nem vagy egyedül! Sokan érzik úgy, hogy egy ház megépítése bonyolult és időigényes feladat.
Gondoltál már nagyszerű kedvezményekre?

Gondoltál már nagyszerű kedvezményekre? 

Eszedbe jutott már, hogy mennyi pénzt takaríthatsz meg, ha kicsit eltérsz a megszokott keretek közül, és szépséghibás, de teljesen funkcionális építőanyagokat választasz a lakásod felújításához?
Könnyen kezelhető céges autóflotta: a lízing megoldja a problémákat

Könnyen kezelhető céges autóflotta: a lízing megoldja a problémákat 

Sok cégvezető szembesült már azzal, hogy az adminisztratív feladatok és az időpontok szervezése elképesztő mennyiségű időt és energiát emészt fel. 
Új mérföldkő a SEO-ban: a GEO és az AEO

Új mérföldkő a SEO-ban: a GEO és az AEO 

Néha, amikor a laptop fölé hajolok és gépelek, azon kapom magam, hogy valahogy megváltozott a keresés érzése.
Fa kezelése vastaglazúrral: ezek a legfontosabb tudnivalók

Fa kezelése vastaglazúrral: ezek a legfontosabb tudnivalók 

A fa még ma is az egyik legszebb és legtermészetesebb alapanyag, amit sokan előszeretettel választanak, ha kerítésről, kerti bútorokról, nyílászárókról vagy kültéri tárolókról van szó. A nők híresen jó ízlése nem véletlenül kedveli ezt az anyagot olyannyira.
Intelligens otthonok melege: új korszak a fűtéstechnikában

Intelligens otthonok melege: új korszak a fűtéstechnikában 

A modern otthonok egyik legfontosabb eleme a fűtési rendszer, melynek energiatakarékossága és hatékonysága kulcsfontosságú, különösen a hidegebb hónapokban.
Kooperatív társasjátékok: együtt a családdal

Kooperatív társasjátékok: együtt a családdal 

A mai világban nem könnyű feladat, hogy a családot kicsalogassuk a digitális világ bűvöletéből. A gyerekek lecsábítása a képernyők elől mindennapos kihívás lehet a szülők számára. Azonban hogyan lehet ezt a lehető leghatékonyabban megoldani anélkül, hogy a gyerekek kedvenc tevékenységeit teljesen felszámolnánk?