Életforma.hu

Egyéb

Szérumozz okosan - 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról

Ma már nem csak a kozmetikusok használják a szérumokat és nem is pusztán a luxusmárkák vásárlói számára elérhetők ezek a magas hatóanyagú készítmények. Szakértő gyűjtötte össze, hogy mire figyeljünk, ha beillesztenénk ezeket a csodaszereket a napi rutinunkba.

Itt az idő, hogy megtanulj mindent a szérumokról!

Asztalos Gabriella, a Helia-D bőrgyógyász szakértője szerint azonban nem mindegy, hogyan és milyen termékekkel együtt használjuk őket. A szakértő összegyűjtötte, mire figyeljünk, ha beillesztenénk a csodaszereket a napi rutinunkba, és milyen tévhitek keringenek ezekről a különleges összetevőkről.

Nem kiváltja, hanem kiegészíti a krémeket

A szérumok ugyan csodafegyverek, azonban használatuk mellett továbbra is ugyanúgy szükség van a napi hidratálásra, a koncentrált hatóanyagtartalom ellenére ugyanis ezek csak kiegészítői lehetnek a napi arcápolásnak. Ugyanígy figyeljünk a megfelelő tisztításra és a fényvédelemre is, tehát az egyéb ápolókészítményeink megtartása mellett érdemes használni a szérumokat.

Pár csepp elég

Elsőre még a leginkább kedvező árú szérumok is drágának tűnhetnek az arckrémekhez képest, de ha tudatosan és megfelelően használjuk őket, sokáig kitarthatnak. Ráadásul folyékony állaguknak és a pipettás kiszerelésük pedig egyszerűvé teszi az adagolást. Asztalos Gabriella felhívja a figyelmet, hogy a szérumok koncentrált formában tartalmazzák az aktív hatóanyagokat, ezért pár csepp is elég belőlük egy-egy alkalommal. A gyakoriságot széruma válogatja: egyes termékeket elég hetente pár alkalommal használnunk, de számos készítményt ajánlott a napi rutin részeként alkalmazni.

Íme 5+1 fontos tudnivaló a szérumokról

Tisztítás nélkül neki se álljunk!

Fontos, hogy a szérumokat megfelelően (akár micellás vízzel és arctisztító géllel is) tisztított, majd tonizált arcbőrre vigyük fel, és a kezünk is tiszta legyen a művelet kezdetekor. A tudatos arcápolás részeként érdemes hetente pár alkalommal eltávolítani az arcbőr elhalt rétegeit, szabad utat engedve ezzel a hatóanyagoknak. Bőrünk érzékenységétől függ, hogy enzimes vagy szemcsés készítménnyel hámlasszunk.

Hagyjuk beszívódni!

Az arcszérum a krémekhez hasonlóan a “leave-in” vagyis bőrön maradó kozmetikumok közé tartozik, így nem kell lemosni, hisz akkor nem tud megfelelően beszívódni és kifejteni a hatását. Ez alól Asztalos Gabriella szerint egy kivétel van: ha irritációt tapasztalunk, a bőr égni kezd vagy kipirosodik, akkor azonnal mossuk le a terméket, mert lehet, hogy valamilyen hatóanyagra érzékeny a bőrünk! Ha retinolos szérum okozott irritációt, akkor célszerű fokozatosan hozzászoktatni a bőrt, alacsonyabb koncentrációval és ritkább használattal kezdeni! A szakember arra is felhívja a figyelmet, hogy fontos mindig a krém előtt felvinni a szérumokat: cseppentsük a készítményt az ujjainkra vagy közvetlenül az arcbőrünkre, majd gyengéd mozdulatokkal masszírozzuk be a bőrbe. Várjuk meg, amíg teljesen beszívódik, és csak utána krémezzünk.

Mindenkinek más a tuti

Sajnos nincs egyetlen univerzális szérum, amely minden bőrproblémára megfelelő lenne, ráadásul bőrünk állapota is rendszeresen változik, ennek megfelelően különböző hatóanyagokat érdemes alkalmaznunk. Ma már egyre sokoldalúbb szérumokat, úgynevezett boostereket is találhatunk, melyek kombinált hatóanyagtartalommal intenzívebben ápolják a bőrt.

Asztalos Gabriella szerint a retinolféléket tartalmazó szérumok ránctalanító, kollagéntermelést serkentő hatásukról ismertek, így a bőröregedéssel képesek felvenni a harcot. Ezek, valamint általánosságban a hámlasztó hatású szérumok használata esetén még fontosabb a fényvédő használata, hiszen fényérzékenyíthetik a bőrt.

A Niacinamide-os szérum a zsíros bőrűeknek ajánlott, ugyanis szabályozza a faggyútermelést és összehúzza a pórusokat. A C-vitaminos arcszérum használatával a pigmentfoltok halványíthatók, valamint a fényvédő hatása is erősödhet. Ha a vízhiányos bőr hidratálására keresünk szérumot, akkor a hialuronsav a nyerő összetevő, vízmegkötő képessége ugyanis molekulasúlyának akár ezerszerese is lehet.

A kevesebb több!

Ha egyszerre többféle szérumot használunk, a szakember szerint mindenképp érdemes pár percet várni az egyes készítmények felvitele között. Fontos itt is a mértéktartás, egyszerre maximum 2-3 féle szérumot használjunk és a könnyedebb, vizesebb formulájúaktól haladjunk a testesebbek, olajosabbak felé! Még jobb, ha elosztjuk őket a reggeli és esti rutin között, például retinolos szérumot este, C-vitaminos változatot - amely a nap elleni védekezést is segíti -, valamint a koffein tartalmú szemkörnyék szérumokat pedig reggel használjunk. Hialuronsavas készítményt minden másnap, szalicilsavas terméket pedig 2-3 naponta alkalmazhatunk.

Olvass még a szérumokról!


Mitől lesz valóban agilis az agilis transzformáció

Mitől lesz valóban agilis az agilis transzformáció 

Az agilis transzformáció a szervezet működésmódjának, kultúrájának és gondolkodásmódjának mélyreható átalakulását jelenti.
Tudatos digitális jelenlét: miért fontos az egyediség az online térben?

Tudatos digitális jelenlét: miért fontos az egyediség az online térben? 

Az online világban való láthatóság manapság már nem csupán lehetőség, hanem alapkövetelmény.
A digitális nomádok legjobb laptopjai idén

A digitális nomádok legjobb laptopjai idén 

A digitális nomádok világa izgalmas és sokszínű, tele kihívásokkal és új tapasztalatokkal.
3 jel, hogy nincs egy férfi formában

3 jel, hogy nincs egy férfi formában 

A férfiasság és a fizikai erő régóta kéz a kézben járnak a társadalmi elvárásokban, de a valódi fittség nem csupán külső megjelenés kérdése.
Fűnyírás új szinten – így válassz okosan gépet a pázsitodhoz

Fűnyírás új szinten – így válassz okosan gépet a pázsitodhoz 

A rendezett gyep nemcsak a kert éke, de a ház megítélésére is hatással van.
Különleges márka, különleges eszközök

Különleges márka, különleges eszközök 

Az Ariens neve már több mint 85 éve egyet jelent a professzionális színvonalú kerti gépekkel és a hóeltakarítás hatékony eszközeivel. A vállalat az Egyesült Államokból indult, de termékei mára világszerte ismertek magas minőségük és hatékonyságuk miatt.
PS5 headset választás: Merülj el a játék világában

PS5 headset választás: Merülj el a játék világában 

Mennyire fontos számodra a hangzás, amikor beleveted magad a virtuális világokba? A megfelelő headset kiválasztása döntő jelentőségű élményt nyújthat a játék során, nemcsak a zajok tisztasága és intenzitása, de a kényelem szempontjából is. 
Hogyan érdemes szakkönyvet vásárolni és miért olyan fontos a tudás ezen formája?

Hogyan érdemes szakkönyvet vásárolni és miért olyan fontos a tudás ezen formája? 

Egyre nagyobb jelentőséget kapnak azok a lehetőségek, amikor az anyai szerep mellé csatlakozik a dolgozó nő feladatköre is.
Az élhajlítás ipari jelentősége: pontos és hatékony megoldások

Az élhajlítás ipari jelentősége: pontos és hatékony megoldások 

A modern ipar számos eszközt és gépet alkalmaz a gyártási folyamatok során, de kevesen vannak, akik tisztában vannak az élhajlító gépek kulcsfontosságú szerepével.
Hogyan tehetjük még hatékonyabbá megbeszéléseinket?

Hogyan tehetjük még hatékonyabbá megbeszéléseinket? 

Ha a hatékonyság kerül szóba, akkor nem mehetünk el a hölgyek azon képessége mellett, hogy egyszerre több dolgot is képesek csinálni, és valóban extra hatékonyan tudnak dolgozni, háztartást vezetni és gyereket nevelni egyszerre. Ugyanakkor persze megvan az az oldaluk is, amikor akár órákon át tudnak egymással cseverészni kivesézve minden fontos témát, pletykát és történést.