Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így használd a kedvenc krémeidet!

Gondolkodtál már azon, hogy mennyi szérum és hidratáló krém jut ténylegesen a bőrödbe egy használat alatt? Valószínűleg gyanítod, hogy a termékek nem 100 százaléka szívódik fel… A bőröd annyit bír és dolgoz fel, amennyire képes. Ismerd meg a trükköket a kedvenc krémeid ránctalanító, tápláló, simító, vagy épp hidratáló tulajdonságait a maximális fokozatra pörgetheted!

1. Arctisztítás alaposan

Ez az első, és legfontosabb lépése minden bőrápolási rutinnak - állítja a svéd FOREO. Használj a bőrtípusodnak megfelelő arctisztítót, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket, az olajat és a sminkmaradványokat. Gondolj úgy a bőrödre, mint egy patyolat-tiszta vászonra. Ez legyen az alap, amire dolgozol, akár krémekről, akár sminkelésről van szó. Egy minőségi arctisztító készülék egy-kettőre megváltoztatja a bőrápolási rutinodat; vele higiénikusan, gyengéden, mégis hatékonyan távolíthatod el a bőr mélyebb rétegeiből is a szennyeződéseket, így elősegítve a hidratálók bejutását.

Krémezés előtt permetezd be az arcod! Fotó: FOREO

 

2. Legyen nedves

A nedves bőr jobb áteresztő, mint a száraz. Ez tény. Tehát, ha kedvenc szérumodat nedves bőrre viszed fel, azzal elősegítheted a hatékonyságát, mert egyszerűen segítesz neki mélyebbre jutni. Nem kell, hogy tocsogjon a víztől a bőröd, inkább egy víz-permetes bőrfelszínt próbálj elérni és utána jöhetnek a készítmények.

Legyen napi rutin! Fotó: FOREO

3. Melegítsd fel!

A sejtek közötti nagyobb tér nagyobb felszívódási felületet is jelent, ha bőrápoló termékekről van szó. Ha a bőröd ráadásul meleg, akkor az összetevők gyorsabban aktivizálódnak és lépnek kölcsönhatásba a sejtekkel. Az extra hőért viszont nem kell a szomszédba menned, az UFO 2 okos arcmaszkja a melegítő funkciójával pillanat alatt a segítségedre lesz. Az eszköz T-Sonic pulzálása, és LED fényterápiás funkciója tovább erősíti kedvenc szérumod, géled, hidratálód hatását. Ne feledd, az extra meleg minden arcápoló-kezelés hatékonyságát növelheti!

4. Engedd be a gőzt!

Az arc gőzölése nagyszerű módja a bőr felpuhításának, a hőtől kitágult pórusokon keresztül pedig sokkal mélyebbre jutnak a hatóanyagok. Nyilvánvaló, hogy nem fogsz minden egyes arckrémezés előtt gőzölni, de heti 1-2 alkalom is segít abban, hogy a pórusaid tiszták maradjanak. Így a szérumok, hidratálók nagyobb eséllyel hatolnak a bőröd mélyebb rétegeibe.

Az arcmasszázs ma már nem luxus. Fotó: FOREO

 

5. Egy kis masszázs senkinek sem árt

Egy frissítő arcmasszázsra ne úgy tekints, mint valami különleges kezelésre. Lehet kézzel, vagy arcmasszírozó készülékkel, de az arcbőröd masszírozása legyen a mindennapjaid része a feszesebb és fiatalosabb kinézetért. Plusz, ez a legegyszerűbb trükkök egyike, amivel stimulálhatod a kollagén termelést, csökkentheted a szem alatti puffadást és elősegítheted a bőrápoló termékek mélyebbre hatolását.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.