Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így használd a kedvenc krémeidet!

Gondolkodtál már azon, hogy mennyi szérum és hidratáló krém jut ténylegesen a bőrödbe egy használat alatt? Valószínűleg gyanítod, hogy a termékek nem 100 százaléka szívódik fel… A bőröd annyit bír és dolgoz fel, amennyire képes. Ismerd meg a trükköket a kedvenc krémeid ránctalanító, tápláló, simító, vagy épp hidratáló tulajdonságait a maximális fokozatra pörgetheted!

1. Arctisztítás alaposan

Ez az első, és legfontosabb lépése minden bőrápolási rutinnak - állítja a svéd FOREO. Használj a bőrtípusodnak megfelelő arctisztítót, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket, az olajat és a sminkmaradványokat. Gondolj úgy a bőrödre, mint egy patyolat-tiszta vászonra. Ez legyen az alap, amire dolgozol, akár krémekről, akár sminkelésről van szó. Egy minőségi arctisztító készülék egy-kettőre megváltoztatja a bőrápolási rutinodat; vele higiénikusan, gyengéden, mégis hatékonyan távolíthatod el a bőr mélyebb rétegeiből is a szennyeződéseket, így elősegítve a hidratálók bejutását.

Krémezés előtt permetezd be az arcod! Fotó: FOREO

 

2. Legyen nedves

A nedves bőr jobb áteresztő, mint a száraz. Ez tény. Tehát, ha kedvenc szérumodat nedves bőrre viszed fel, azzal elősegítheted a hatékonyságát, mert egyszerűen segítesz neki mélyebbre jutni. Nem kell, hogy tocsogjon a víztől a bőröd, inkább egy víz-permetes bőrfelszínt próbálj elérni és utána jöhetnek a készítmények.

Legyen napi rutin! Fotó: FOREO

3. Melegítsd fel!

A sejtek közötti nagyobb tér nagyobb felszívódási felületet is jelent, ha bőrápoló termékekről van szó. Ha a bőröd ráadásul meleg, akkor az összetevők gyorsabban aktivizálódnak és lépnek kölcsönhatásba a sejtekkel. Az extra hőért viszont nem kell a szomszédba menned, az UFO 2 okos arcmaszkja a melegítő funkciójával pillanat alatt a segítségedre lesz. Az eszköz T-Sonic pulzálása, és LED fényterápiás funkciója tovább erősíti kedvenc szérumod, géled, hidratálód hatását. Ne feledd, az extra meleg minden arcápoló-kezelés hatékonyságát növelheti!

4. Engedd be a gőzt!

Az arc gőzölése nagyszerű módja a bőr felpuhításának, a hőtől kitágult pórusokon keresztül pedig sokkal mélyebbre jutnak a hatóanyagok. Nyilvánvaló, hogy nem fogsz minden egyes arckrémezés előtt gőzölni, de heti 1-2 alkalom is segít abban, hogy a pórusaid tiszták maradjanak. Így a szérumok, hidratálók nagyobb eséllyel hatolnak a bőröd mélyebb rétegeibe.

Az arcmasszázs ma már nem luxus. Fotó: FOREO

 

5. Egy kis masszázs senkinek sem árt

Egy frissítő arcmasszázsra ne úgy tekints, mint valami különleges kezelésre. Lehet kézzel, vagy arcmasszírozó készülékkel, de az arcbőröd masszírozása legyen a mindennapjaid része a feszesebb és fiatalosabb kinézetért. Plusz, ez a legegyszerűbb trükkök egyike, amivel stimulálhatod a kollagén termelést, csökkentheted a szem alatti puffadást és elősegítheted a bőrápoló termékek mélyebbre hatolását.


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.