Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az a titokzatos hatodik érzék

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Az előző epizódban az öt érzékszerv volt a téma. Az a titokzatos hatodik érzék - a mai témánk - a megérzés, a belső látás, a belső hang, amit az ösztöneink súgnak - egy szóval az intuíció. Ilyenkor mondjuk azt, hogy "Nem tudom, miért, de biztosan úgy van." Egyszerűen érzi az ember, és kész.

Hívják extraszenzoriális percepciónak is, ami érzékszerven kívüli érzékelésnek (és észlelésnek) fordítható magyarra - de ezzel sem lettünk okosabbak. (Egyesek szerint az aura és a csakrák segítségével érzékelünk-észlelünk ilyenkor. Ez magyarázza pl. klinikai halál állapotában való érzékelést is: le tudja írni az odaátról visszatérő, hogy rokona milyen ruhában sírt kinn a folyósón és hányadmagával ült a padon; hogyan próbált randit kicsikarni az altató orvos a nővérek gyöngyétől - ám ezzel egy egészen más területre kerülnénk, ezért nem megyek mélyebbre, csak az érdeklődőknek jeleztem, hogy merre olvassanak utána...)  

Induljunk inkább megint a kályhától: nézzük, mi jellemző az intuitív hajlamú emberre.

Tapasztalati szinten tényleg az, hogy a legaprólékosabb önmegfigyelés alapján sem tudja megmondani: melyik érzékszervével (az ismert öt közül) érzékelte, észlelte azt a tényt, jelenséget, dolgot, amiről beszél. Ugyanakkor a valóság, a jövő, a tudományos megfigyelés - tehát minden, ami lényeges - azt igazolja, hogy igaza van.

A korábban is idézett Játékos enneagram c. könyv szerzői: Renee Baron és Elizabeth Wagele azt tapasztalták, hogy az intuitív hajlamú ember

1.      "globálisan lát, és hajlamos figyelmen kívül hagyni a részleteket,

2.      érdeklik a lehetőségek, használja a képzeletét,

3.      szeret új ösvényeket vágni; néha megáll, de aztán hatalmas lendülettel megy tovább".

Ez a három pont viszont mind egy olyan állapotra utal, amit jobb-félteke dominanciaként vagy féltekei szinkronizáció gyanánt lehet megfogalmazni.

Ma már elfogadott az a nézet ugyanis, hogy a két agyfélteke között egyfajta munkamegosztás is érvényesül (miközben sérülés vagy más rendkívüli helyzet esetén helyettesíteni is képesek egymást). E munkamegosztás szerint inkább a jobb félteke a "felelős" az idézett 3 pontban megfogalmazottakért. A féltekei szinkronizáció pedig arra utal, hogy - ellentétben a rendszeres bal-félteke dominanciával - mindkét félteke "bekapcsolt állapotban" van. Nem-intuitív emberek is átélhetnek ilyen élményt relaxáció, őszintén átélt imádkozás vagy álmodozás közben, boldog szeretkezés után, avagy a Csíkszentmihályi Mihály által flownak (áramlásnak, áramlatnak) elnevezett állapotban.

Ha azt akarjuk tehát, hogy mi is rendelkezzünk azzal a titokzatos hatodik érzékkel, vagy - ha eddig is voltak itt-ott ilyen élményeink - fejlesszük hatodik érzékünket, íróként és pszichológusként is azt tudom javasolni tiszta szívből, hogy ki-ki tanuljon meg valamilyen relaxációs technikát.

A magam részéről az autogén tréninget tartom ilyen szempontból is a leghatásosabbnak: helyreállítja a vegetatív idegrendszer harmóniáját (tehát jobban bírjuk a gyűrődést) és mintegy járulékos nyereségként jótékony hatással van - a gyakori jobb-félteke dominancia és féltekei szinkronizáció révén - az intuitív képességekre is.

Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu. 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.