Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az agyunk is csak egy játék, mint a számitógép

Hunyja le 10 másodpercre a szemét, és most az egyszer ne a problémákra gondoljon. Azt fogja tapasztalni, hogy a tudatalattija nem engedi. Ha el akar aludni, vagy a beszélőpartnerére kellene figyelnie, vagy mikor előadást tart, akkor is besurrannak azok a szörnyű gondolatok.

A gyermek világra jön, és mosolyog. Eleinte pozitívan gondolkodik, nyitott a világra, és elégedett. Minden tárva áll előtte: lehet hercegnő, indián, tűzoltó, űrhajós, bohóc. Ha valamije egyszer megfájdul, a mamája vigasztalóan elvonja róla a figyelmét. Néhány másodperc múlva el is felejti a bajt. Mi veszi el tőle aztán a gyermekkori képességet, hogy felhőtlenül boldog legyen?

Egyetlen élményt vagy gondolatot sem tudunk úgy elfojtani, hogy megszűnjön. Minden raktárra kerül. Ahogy nő a lábméretünk, úgy fogyatkoznak a pozitív, tiszta gondolattok a tudatalatti hatalmas tavában. Bosszúság, félelem, negatív gondolatok hada lép a helyükbe.

A kristálytiszta gyermek-tó egyszer csak zavaros felnőtt-pocsolyává válik. Borúsan gondolkodunk - és a pesszimista ember vonzza a balszerencsét.

Úgy döntött, ki akar lépni a pesszimizmusból, és végre ismét pozitívan szeretne gondolkodni? Akkor meg kell állítani tudatalattijában a negatív gondolatok ármlatát. Fogjon egy seprűt, lapátot, felmosórongyot, és takarítson ki alaposan a negatív gondolatok és érzések lomtárában. Ekkor újra vidám emberré válik, aki örömét leli az életben.

A "nem" a gondolatok legrosszabbika és a leggyakoribb. Egy amerikai kutatócsoport négyórás videofilmet készített egy háziasszony és kétéves kisfia hétköznapjairól. Azután elemezték: az anya a négy óra alatt 6-szor felelt a kisfiának igennel. És 47-szer nemmel.

Válaszoljunk igennel vagy kérdéssel. Idővel észre fogjuk venni, valójában nincs is szükség a tagadó szócskára. Sok embert boldogabbá teszünk, többek között magunkat is, ha a jövőben lemondunk róla.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.