Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Az anyám végignézte, ahogy több éven keresztül megaláztak!"

A Yale és Hawaii Egyetem kutatói megállapították, hogy a túlsúlyos gyermekek - akiket társaik, tanáraik és akár szüleik megbélyegeznek - mély és maradandó sérüléseket szenvednek.

"A súly alapú megkülönböztetés ugyanolyan fontos probléma, mint a faji vagy a mozgáskorlátozottságból adódó különbségtétel" - írják a szerzők a Psychological Bulletin júliusi számában megjelenő tanulmányban. "Gyógyítása legalább annyira szükséges, mintha a gyermekek az érzelmi és fizikai állapotát kezelnénk."

A szakemberek pszichológiai, orvosi, szociológiai és oktatási-nevelési kutatások eredményeit elemezték. Összesen több mint 100 tanulmányt tekintettek át, amelyek kapcsolatot kerestek a kövérség és a megbélyegzés (pl. csúfolódás, piszkálódás és előítélet) között, illetve azt vizsgálták, vezet-e mindez szociális kirekesztettséghez, alacsony önbecsüléshez, csökkent kereseti lehetőségekhez, a fizikai aktivitás kerüléséhez, evési problémákhoz vagy öngyilkossághoz.

Néhány a meglepő eredmények közül:

Azok között a serdülők között, akiket súlyfeleslegük miatt csúfolnak, két-háromszor gyakoribb az öngyilkossági gondolatok aránya, mint társaiknál. A kisiskolások túlsúlyos társaiknak negatív jellemvonásokat tulajdonítanak, és kizárják őket a játékból.

A kövér serdülők beszámolnak arról, hogy a szüleik gyakran piszkálják őket súlyuk miatt.

A súly miatt gyötört fiataloknak nagyobb a kockázata az egészségtelen súlykontrollra, az étkezési rendellenségekre és a fizikai aktivitás elkerülésére. A súlyuk miatt méltánytalanul bántott serdülők gyakrabban küzdenek magas vérnyomással, mint társaik, még akkor is, ha lefogynak, vagy sportolnak.

Míg a tudomány terjedelmes irodalommal rendelkezik a megbélyegzésre vonatkozóan, a hosszú távú egészségre ható következtetésekhez és a megbélyegzés hatásos csökkentéséhez további kutatások szükségek - állítják a szerzők.

"A gyermekkori kövérség járványos méreteket öltött" - mondja a tanulmány egyik szerzője,  Rebecca Puhl, aki a Yale-en a Rudd Élelmiszerpolitikai és Kövérségi Központ munkatársa. "Észak-Amerikában súlyukból adódóan gyermekek ezrei vannak súlyos lelki és fizikai problémáknak kitéve. Nem lehet eléggé hangsúlyozni a támadó megbélyegzés elleni sürgető küzdelem szükségességét." - mondta a szakember.

Forrás: www.medipress.hu


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.