Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az egészséges élet titka: minél több szex!

Amit minden férfi hallani akar: a férfi meddőség kutatásának legújabb eredményei szerint,

Ausztrál kutatók meddőségi klinikára járó férfiakat vizsgáltak meg, és kiderítették, hogy a spermiumok genetikai hibái jelentősen csökkennek, ha a férfiak naponta szexuálisan aktívak.

A Sydney Egyetem kutatói szerint a gyakori szexuális aktivitás javítja a spermiumok genetikai minőségét, amely egyes pároknál a régóta várt fogantatáshoz vezet. A férfiak egyötödénél van szignifikáns DNS károsodás spermiumaikban. Ilyen esetekben bevett szokás, hogy a meddőségi szakértő orvos azt javasolja a babát tervező férfiaknak, hogy két-három napig tartózkodjanak a szextől, mert ez növeli a spermiumok termelődését.

Ugyanakkor a legújabb kutatás eredményei azt sugallják, hogy azok a férfiak, akiknek megfelelő mennyiségű, ám rossz minőségű spermájuk van, javíthatnak a sejtek genetikáján a gyakoribb szexszel.

A genetikailag károsodott spermiumok csökkenthetik a petesejt megtermékenyítésének esélyét, valamint olyan magzat kialakulását okozhatják, amely nem tud megfelelően beágyazódni vagy méhen kívül ágyazódik be.

Dr. David Greening meddőségi szakértő 42 férfit vizsgált meg a kutatás során, akiknek spermájára nagyfokú genetikai károsodás volt jellemző. Minden férfi párkapcsolatában előfordult már vetélés vagy sikertelen mesterséges megtermékenyítés. Háromnapos szextől való tartózkodás után végzett tesztek 30,8 százalékos genetikai károsodást mutattak ki a férfiak spermájában.

A férfiakat ezután arra kérték, naponta éljenek szexuális életet egy héten át. A tesztek ez után azt mutatták, hogy ugyan a spermiumok száma ugyan majdnem egyharmadára csökkent, de a genetikai károsodások aránya is csökkent, átlagosan 12,8 százalékkal 37 férfi esetében. A maradék öt férfi esetében a teszt enyhe emelkedést mutatott a genetikai károsodás terén.

Dr. Greening szerint minél tovább maradnak a spermiumok a tubulusban, amely a herékből vezetődik ki, annál több genetikai károsodás halmozódik fel bennük a szervezetben keringő szabadgyökök miatt. A naponta kiváltott ejakulációval megelőzhető az, hogy a spermiumok túl hosszú ideig legyenek a szervezetben, így kevésbé éri őket károsító hatás, és jobb lesz a sperma minősége.

A kutatás eredményeiről az American Society for Reproductive Medicine konferenciáján számoltak be a kutatók

Forrás: www.medipress.hu


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.