Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az egyik legjobb, és egyben legunalmasabb tevékenység...

Az Egyesült Államokban 11 országbeli fiatalokkal folytatott interjúsorozatot készítettek elő, hogy megtudják, egyes fiatalok miért tarják nehéznek, illetve hasznosnak az olvasást. A következő válaszok születtek:

Miért találod megerőltetőnek az olvasást?

"Valahogy ritkán sikerül időt találnom rá." (Semsihan, 19 éves, Németország)

"Az olvasás kemény munka. Azt hiszem, egy kicsit lusta vagyok." (Ezekiel, 19 éves, Fülöp-szigetek)

"Utálom, ha kötelezővé teszik, hogy unalmas dolgokról olvassak." (Christian, 15 éves, Anglia)

"Ha vékony a könyv, akkor talán még van is kedvem elolvasni. De ha vastag, visszariadok tőle." (Eriko, 18 éves, Japán)

"Könnyen elterelődik a figyelmem. Nem tudok koncentrálni." (Francisco, 13 éves, Dél-afrikai Köztársaság)

Tény, hogy olvasni megerőltető lehet. De megéri az erőfeszítést, egyáltalán hasznos lehet az olvasás? Természetesen! Az olvasás számos területen gazdagabbá teheti az életedet, és egy idő után nem is lesz olyan terhes a számodra, mint inkább kellemes kikapcsolódási forma. Lássuk, mit mond erről néhány fiatal:

Miért hasznos az olvasás?

"Kibővültek az ismereteim, és ezért nagyobb az önbizalmam, amikor másokkal beszélgetek." (Monisha, 14 éves, India)

"Az olvasás kikapcsol, és elvonja a figyelmemet a problémáimról." (Alison, 17 éves, Ausztrália)

"Olyan helyeken járok olvasás közben, ahová egyébként soha nem juthatnék el." (Duane, 19 éves, Dél-afrikai Köztársaság)

"Az olvasás lehetővé teszi, hogy magam járjak utána dolgoknak, és ne arra kelljen hagyatkoznom, amit mások mondanak." (Abihú, 16 éves, Mexikó)

Az világos, hogy az olvasás hasznos időtöltés, de hogyan tehető élvezetessé is egyben? Ez bizony kizárólag hozzáállás és kitartás kérdése. Például keress összefüggéseket! Kapcsold össze az olvasottakat azzal, amit már ismersz önmagadról és a környezetedről. És álljon itt néhány egyéb ötlet fiatal társaidtól:

Mi segített örömet találni az olvasásban?

"A szüleim már akkor, amikor még nagyon kicsi voltam, arra biztattak, hogy hangosan olvassak." (Tanya, 18 éves, India)

"A szüleim mindig mondták, hogy használjam a fantáziámat, amikor olvasok, és képzeljem el az eseményeket." (Daniel, 18 éves, Anglia)

"Apukám azt javasolta, hogy kezdjem az olvasást olyan könyvekkel, amiket jobban szeretek, például a Micimackóval. Most már öröm az olvasás, nem teher." (Charene, 16 éves, USA)

"Négyéves koromban a szüleimtől kaptam egy íróasztalt és egy polcot, és megkaptam az összes könyvet, amit a születésem óta gyűjtöttek össze nekem. Nagyon felvillanyozó volt." (Airi, 14 éves, Japán)

Ahogy a fenti észrevételek is mutatják, az olvasás növelheti az önbizalmadat és bővítheti az ismereteidet. A könyvek és különböző újságok - akár ennek a cikknek - az olvasása is segíteni fog abban, hogy jobban megismerd a világot, egyúttal saját magadat. Még ha nehezedre esik is az olvasás, ne add fel!

Forrás: www.ujszo.com


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.