Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az egyik legjobb, és egyben legunalmasabb tevékenység...

Az Egyesült Államokban 11 országbeli fiatalokkal folytatott interjúsorozatot készítettek elő, hogy megtudják, egyes fiatalok miért tarják nehéznek, illetve hasznosnak az olvasást. A következő válaszok születtek:

Miért találod megerőltetőnek az olvasást?

"Valahogy ritkán sikerül időt találnom rá." (Semsihan, 19 éves, Németország)

"Az olvasás kemény munka. Azt hiszem, egy kicsit lusta vagyok." (Ezekiel, 19 éves, Fülöp-szigetek)

"Utálom, ha kötelezővé teszik, hogy unalmas dolgokról olvassak." (Christian, 15 éves, Anglia)

"Ha vékony a könyv, akkor talán még van is kedvem elolvasni. De ha vastag, visszariadok tőle." (Eriko, 18 éves, Japán)

"Könnyen elterelődik a figyelmem. Nem tudok koncentrálni." (Francisco, 13 éves, Dél-afrikai Köztársaság)

Tény, hogy olvasni megerőltető lehet. De megéri az erőfeszítést, egyáltalán hasznos lehet az olvasás? Természetesen! Az olvasás számos területen gazdagabbá teheti az életedet, és egy idő után nem is lesz olyan terhes a számodra, mint inkább kellemes kikapcsolódási forma. Lássuk, mit mond erről néhány fiatal:

Miért hasznos az olvasás?

"Kibővültek az ismereteim, és ezért nagyobb az önbizalmam, amikor másokkal beszélgetek." (Monisha, 14 éves, India)

"Az olvasás kikapcsol, és elvonja a figyelmemet a problémáimról." (Alison, 17 éves, Ausztrália)

"Olyan helyeken járok olvasás közben, ahová egyébként soha nem juthatnék el." (Duane, 19 éves, Dél-afrikai Köztársaság)

"Az olvasás lehetővé teszi, hogy magam járjak utána dolgoknak, és ne arra kelljen hagyatkoznom, amit mások mondanak." (Abihú, 16 éves, Mexikó)

Az világos, hogy az olvasás hasznos időtöltés, de hogyan tehető élvezetessé is egyben? Ez bizony kizárólag hozzáállás és kitartás kérdése. Például keress összefüggéseket! Kapcsold össze az olvasottakat azzal, amit már ismersz önmagadról és a környezetedről. És álljon itt néhány egyéb ötlet fiatal társaidtól:

Mi segített örömet találni az olvasásban?

"A szüleim már akkor, amikor még nagyon kicsi voltam, arra biztattak, hogy hangosan olvassak." (Tanya, 18 éves, India)

"A szüleim mindig mondták, hogy használjam a fantáziámat, amikor olvasok, és képzeljem el az eseményeket." (Daniel, 18 éves, Anglia)

"Apukám azt javasolta, hogy kezdjem az olvasást olyan könyvekkel, amiket jobban szeretek, például a Micimackóval. Most már öröm az olvasás, nem teher." (Charene, 16 éves, USA)

"Négyéves koromban a szüleimtől kaptam egy íróasztalt és egy polcot, és megkaptam az összes könyvet, amit a születésem óta gyűjtöttek össze nekem. Nagyon felvillanyozó volt." (Airi, 14 éves, Japán)

Ahogy a fenti észrevételek is mutatják, az olvasás növelheti az önbizalmadat és bővítheti az ismereteidet. A könyvek és különböző újságok - akár ennek a cikknek - az olvasása is segíteni fog abban, hogy jobban megismerd a világot, egyúttal saját magadat. Még ha nehezedre esik is az olvasás, ne add fel!

Forrás: www.ujszo.com


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.