Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az éjszaka nem csak a szexre jó!

Új kutatások kimutatták, hogy az immunrendszer egy jó alvás alatt sokkal aktívabban dolgozik, mint napközben.

A kutatást a Stanfordi Egyetemen, ecetmuslicákon (Drosophila melanogaster) végezték, melyek napi bioritmusa megegyezik az emberével. Az ecetmuslicákat két különböző baktériummal fertőzték meg, és az eredmények arra utaltak, hogy az éjszaka megfertőzött ecetmuslica populáció jobban ellenállt, mint azok a muslicák, melyeket nappal fertőztek meg.

A kutatás célja az immunrendszer és a napi bioritmus közti kapcsolat bizonyítása volt, egyben azt is megmutatta, hogy a megbetegedett ecetmuslicák szervezete elvesztette napi ritmusát, ezáltal sokkal inkább fogékonyak voltak fertőzésekre.

"Az eredmények azt sugallják, hogy az immunrendszer éjszaka a legerősebb, megerősítve azt a feltevést, mely szerint a napi bioritmus egyes fehérjéi a szervezet helyreállítását célzó funkciókat erősítik fel, úgy, mint a specifikus immunválaszokat az alvás ideje alatt, mikor is az állatok anyagcsere aktivitása alacsony."- mondta Mimi Shirasu-Hiza, a Stanfordi Egyetem egyik kutatója.

forrás: www.medipress.hu


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?