Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az inkontinencia ne legyen tabutéma!

Modern világunkban még mindig vannak olyan betegségek, melyekről szégyellünk beszélni környezetünkben, és a szakorvost is nehezen keressük fel.

Ilyen betegség az inkontinencia /akaratlan vizeletvesztés- csepegés, valamint a hólyagtúlműködésből adódó zavarok/ is, mely hozzávetőlegesen 500-600 000 embert érintő probléma Magyarországon. Ezt támasztja alá a Szonda Ipsos által végzett kutatás is, melyet 2001-ben végeztek el. Az inkontinencia minden életkorban, mindkét nemnél, és társadalmi csoportnál és bármely civilizációnál felléphet, de jelentős számban fordul elő szülés után, illetve idős korú hölgyek körében.

A legnagyobb baj azonban nem maga a betegség, hanem az, hogy az ebben szenvedők számára ez komoly tabutéma: Nemhogy közvetlen környezetüknek nem mondják el, de még háziorvosukat is nehezen keresik fel. A tabuk oldására, a betegség felvállalására szervezik meg a betegegyesületek, civilszervezetek a Fontana Napot, október 11-én 10-14 óra között, a Városligetben, a Széchenyi Fürdő szomszédságában található Sörsátorban.

A szervezők a rendezvény mottójául a "Szabadulj meg a tabuktól!" címet választották. A Fontana Nap háziasszonya Endrei Judit.

A program során a résztvevők egy közös átmozgató tornán vesznek részt, itt már kiemelt figyelmet fordítanak azokra a mozdulatokra, melyek elsajátítása segítheti a betegségben szenvedőket, majd ezt követi a Fontana Futás, melyet Monspart Sarolta vezet. A közös futás előtt és után szakemberek várják az érdeklődőket, többek között Rusz Edit szexuálpszichológus, valamint az Inkontinencia Betegegyesület szakemberei. A tabukról, azok ledöntéséről Réz András esztéta beszél az érdeklődőknek. A Fontana Napot Mary Zsuzsi fellépése zárja.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.