Ebben a cikkben eláruljuk, hogy milyen gondokat okozhat az intimitás hiánya. 

Szexmentes házasság

Összeomlott a házasságunk nemi élete? Már nem úgy tekintünk a másikra, ahogy korábban? Egyszerűen csak túl sok lett minden és lecsökkent a libidónk? Ez mind oka lehet annak, hogy valaki szexmentes házasságban éli az életét. Ilyenkor már a Szeresdmagad.hu-nál kapható erotikus társasjátékok sem jelentenek megoldást, hiszen el sem jutunk addig, hogy megkívánjuk a másikat. 

Az egyik fő ok az egészségügyi problémák megjelenése. Legyen ez fizikai vagy mentális betegség, az egészségünk nagymértékben befolyásolhatja a libidónkat és az intimitás iránti vágyunkat. Ezek az aggályok, valamint az esetleges “fogyatékosság” mind a két nemnél bezavarhat a fiziológiai folyamatokba.

A gyerekek és a libidó

Mielőtt belemennénk a libidó kérdésébe, fontos tudni, hogy nem mindenki ugyanúgy vágyik a szexre. A szexuális vágy hol nagyobb, hol kisebb, de előfordulhat, hogy egyáltalán nem akarunk kapcsolódni a másikhoz. Ez teljesen normális, hiszen főleg a hölgyek esetében ez nagyban függ a menstruációs ciklustól is. Amikor azonban a vágy nem esik egybe, akkor a párok egy idő után arra várnak, hogy mind a két fél hangulatba kerüljön. Ez azonban a való életben ritkán fordul elő.

A másik “probléma”, ami sokszor felmerül, az a gyermekáldás. Bár egyáltalán nincs szabályozva, a gyerek születését követő 4-6 hétig érdemes kerülni az együttlétet, hiszen ennyi időre van szüksége a kismamának ahhoz, hogy teljesen fel tudjon épülni. Ez az idő viszont nem olyan hosszú, hogy szexmentes kapcsolatról beszéljünk. A nők azonban nem mindig vannak felkészülve mentálisan és érzelmileg arra, hogy utána azonnal akcióba lendüljenek. A gyerekvállalás plusz stresszel jár, a test változik, a fáradtság és persze a hormonok befolyással vannak a libidóra.

A stressz és az erekció

Azt talán senkinek sem kell mondani, hogy a stressz milyen hatással van a kapcsolatra. A kortizol stresszhormon ugyanis nagy szerepet játszik a libidó csökkenésében. A fizikai okokon túl tehát pszichológiai változásokról is beszélhetünk, mint a fáradtság vagy éppen az idegesség. Ilyenkor senkinek sincs kedve és energiája a nemi életére gondolni.

A férfiak esetében ez erekció problémához vezethet, ami számos okból meg tudja nehezíteni a szexuális életet. Bár az erekciós zavar sokszor előfordul, sajnos sokaknál szorongást, önbizalom hiányt okozhat, emellett hatással lehet az önbecsülésre is. Amennyiben ilyen tüneteket tapasztalunk magunkon, esetleg a párunkon, nem árt minél előbb orvoshoz fordulni. Ő könnyen kiderítheti a mögöttes okokat.