Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Berekedtél?Elment a hangod? Ettől meggyógyulsz!

A megfázás és a gyakran vele járó rekedtség, ősszel és télen nem rendkívüli betegség, ám az orvosok és természetgyógyászok is egyetértenek abban, hogy a gyógyulási idő általában 7 nap.

Mégis van remény arra, hogy a kezdődő bajt idejében elfojtsuk, és a további kellemetlenségeket elkerüljük.

A megfázás ellen a gyógymód alapját lényegében az "echinacea" és fokhagyma képezi. Már az első gyanús jelekre vegyünk be napközben az echinacea cseppeket, rágjunk el egy narancs színű C vitaminnal dúsított rágótablettát (Bio- C -Cink), és igyunk meg egy édesgyökérből, eukaliptuszból és mentából készült teát. Este fogyasszunk el egy tányér jó meleg zöldséglevest, amelyet 2-3 gerezd frissen zúzott fokhagymával, és csípős paprikával feljavítunk.

Egy kiadós alvást követően reggelre nyoma sem lesz a megfázás tüneteinek. Ha elsőre mégsem értük el a kívánt hatást, ismételjük meg még egyszer, és garantáltan jobban fogjuk érezni magunkat.

Rekedtség gyógyítására, nagyanyáink hatékony ősi módszerét ajánlom, melyet magam is többször alkalmaztam - sikeresen.

A biztos recept nagyon egyszerű, mindössze 2 (fertőtlenített) tojás sárgája és 3 kanál méz szükséges, melyet egészen világos színűre keverünk. A krémet naponta fogyasztjuk, amíg a rekedtség el nem múlik.

Jobbulást!

(Az "echinacea" - bíbor kasvirág, sok betegség gyógyításában játszik fontos szerepet, mert olyan alkotóanyagokat tartalmaz, amelyek serkentik az immunrendszert. A növényből készült kivonatban például megtalálható a gyenge antibiotikus hatású echinakozid és az echinacein gyulladáscsökkentő anyag.

A természetgyógyászatban virágos-leveles hajtásait, leveleit és gyökerét is használják, főleg gyulladással járó bőrfolyamatok, nehezen gyógyuló sebek, krónikus fekélyek esetén alkalmazzák. Felhasználás formái: vizes-alkoholos kivonat, kenőcs, présnedvet tartalmazó készítmények, tabletták vagy kapszulák.

A homeopátia is kihasználja a növény immunstimuláló és gyulladásgátló hatását 2-4-6 DH-s, illetve 5 CH hígításban, ennél nagyobb töménységben azonban a kasvirágból készült szer csökkenti az immunrendszer működését. A kísérletek alátámasztották az Echinacea jelentőségét a súlyos fertőzések és gennyedések kezelésében, nagyon előnyösen egészítheti ki ugyanis a súlyos és makacs gennyedéssel járó elváltozások hagyományos vagy homeopátiás kezelését.)


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.