Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Biztos, hogy be akarsz feküdni a koporsó-ágyba?

Múlik a nyári barnaság, sokan célba veszik tehát a szoláriumot. Ám gondoljuk meg jó alaposan, hogy befekszünk-e?

Három dolog, amit nem árt végiggondolni, mielőtt befeküdnénk egy szoláriumba: 1. Unalmas. Nincs jobb dolgunk, amivel elüthetnénk az időnket? 2. Tudjuk, hogy ki használta előttünk a szoli ágyat? 3. Tisztában vagyunk vele, hogy a szolárium növeli a bőrrák kialakulásának esélyét?

Ahogy az emberek kezdték megérteni, hogy a napon töltött hosszú idő veszélyes lehet a bőrre nézve, kifejlesztettek egy megoldást a nap káros sugaraival szemben. Úgy fest, mintha a napimádók imái a szolárium képében maghallgatásra találtak volna. A legtöbb ember azt hiszi, hogy a szoláriumok biztonságosan barnítják a bőrt, de ez az elképzelés totálisan téves! 100 százalékosan biztonságos barnulási technika ugyanis nem létezik.

A szolizás manapság a tini lányok egyik kedvelt hóbortjává nőtte ki magát. Sok csaj még a nyári hónapok előtt is sok időt tölt el az angolul "koporsó ágynak" becézett barnító alkalmatosságban. A bőrük jövőbeli épségét teszik kockára a szépségük miatt.

A szoláriumok ugyanis kétszer annyi ultraviola sugarat bocsátanak ki, mint a nap, és a maradi barnító egységgel ellentétben nem rövid, azaz UVB, hanem hosszú hullámok, azaz UVA segítségével mahinálják a pigment sejteket. Az UVA sugarak nem úgy égetik a bőrt, mint UVB társaik, mivel sokkal mélyebbre fúrnak a bőrben, és így maradandóbb kárt okozhatnak.

Sok barnító lámpa UVB-t is sugároz. Egy bizonyos márkájú szoli gépnél kimutatták, hogy annyi UVB-t bocsát ki, mint amennyit a nap nyáron a déli órákban.

Az UVA és UVB sugarak kombinációja a szem szaruhártyájának sérülését eredményezheti. Ha hosszú ideig tartózkodunk egy ilyen mixet sugárzó gépben, az hatalmas károkat, többek közt hályogot okozhat.       

A szoláriumok legfőképp a tinik bőrére jelentenek veszélyt. A fiatal bőr különösen sérülékeny, ami miatt a tinédzsereknek a szolikat mérsékelten és tudatosan kéne használniuk. Az anyajegyek és szeplők külön figyelmet igényelnek, pláne, ha elkezd megváltozni a méretük, a formájuk és a színük.

B.B.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.