Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Boldog lehet, akit a halál így ér el

A világvándornak

 Búcsúzni ahogy Te tetted, úgy érdemes

és levetni a testnek minden bilincsét

-voltál forradalmár, hívatlan énekes

kit nem vitt rá semmire a bűn, az ínség

Verseid tartósabbak a hatalomnál

igazabbul szólnak, mint cifra püspökök

-volt hogy a börtön priccsnél, nem jutott jobb ágy

a bajtársaid, és a csótányok között

De a fal, mint a hited, nem volt oly vastag

ha a halálos verejték el is lepett

ha ólmos vízhez, vén kenyeret is adtak

te csak nevetve toltad ki a nyelvedet

Fejed fölött Recsken sem volt vak az égbolt

Magyar voltál kopó kezén, -idegenben

-hogy téged tettelek példaképnek: rég volt

azóta is Te zsongsz, minden idegemben

Utánad, nincs világmegváltó gondolat

és mi próbáljuk leküzdeni a fekélyt

-életed alatt: eszme győzött, -megrohadt

de mindig volt szer, amely téged felsegélt

Nem akadt úthenger, amely laposra nyom

nem lettél főkép, pedig "megkértek": vállald

és nyakadra ült, szörnyű államhatalom

fenyegettek, kínoztak, -bármilyen váddal

Kár kívánnom: a föld Neked könnyű legyen

mint ahogy, volt társaidnak a mész puha

-szobor leszel majd, vagy arcél egy bélyegen

-és mocskosan hömpölyög tovább a Duna

Most már a csillagok is fakóbban égnek

ladikodon tán eléred az utókort

-ajánlom e versemet Neked, -az égnek

bár nem találok, találó utolsó sort

MÓRITZ MÁTYÁS


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.