Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Borivók szíve

A kutatók szerint a borivás kedvező hatásai az étrenddel is összefüggenek.


 A borról azt tartják, hogy megvéd a szívbetegségtől és megelőzi egyes rákfajták kialakulását - ám, mint kiderült a bor mellé elfogyasztott étel is hasonló súllyal esik latba!

Egy Dániában végzett kutatás kimutatta, hogy a borivók jóval egészségesebben étkeznek, mint a sörfogyasztók - nyilvánvalóan ez is hozzájárul jobb egészségi állapotukhoz.

A tanulmány 3.5 millió bevásárlást elemez és eredménye a korábbi amerikai és francia megfigyeléseket alátámasztja: a borivók több zöldséget, gyümölcsöt és halat fogyasztanak, a főzéshez pedig előnyben részesítik az olajakat a zsírokkal szemben.

Míg a sör-vásárlók több készételt, cukrot, vajat, zsíros húst és üdítőt választottak a szupermarketek kínálatából, addig a bor-vásárlók több gyümölcsöt, zöldséget, szárnyas húst, olajbogyót, főző olajat és zsírszegény terméket pakoltak a bevásárlókocsiba.

Forrás: InforMed nyomán


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?