Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csábítás felsőfokon boában és tűsarkúban

Ez egy ódivatú művészeti ágazat, de a burleszk a modern nő számára is lehetőséget biztosít arra, hogy felszínre hozzák csábító énjüket.

Erin Basta, a Hootchy Kootchy Girls profi burleszk-csapat koreográfus-igazgatója tanfolyamokat tart azoknak, akik szeretnék kipróbálni a táncot. "Minden korosztály megpróbálhatja, akár rendelkezik táncos múlttal, akár nem. Kicsit móka, egy kicsit pedig önbizalom-tréning.

A tanfolyamsorozat hat hétig tart majd, melyet egy fellépés zár majd le. Ezzel egyben meg is ünneplik a csapat fennállásának három éves születésnapját. Ms Basta állítása szerint a résztvevőknek nem kell izgulniuk a burleszk vetkőzős része miatt. Ő az amerikai változatát oktatja, mely sokkal inkább a játékos incselkedésről szól, semmint a meztelenkedésről. "A lényeg a boa, a kesztyű és a kalap."

A résztvevő hölgyek kényelmes ruhát viselhetnek a bemelegítéshez, az óra hátralevő részében pedig valamilyen kihívó ruhadarabot. A magas sarkú cipő is igen előnyös lehet, kivéve, ha acéllal erősítették meg, mivel az tönkreteheti a Grey Lynn közösségi ház padlóját.

Ms Basta, aki főállású nővérként is dolgozik, elmondta, hogy a profi show műsorok folyamata alapján építi fel az órákat is. "Jó érzés, hogy az emberek meg akarják tanulni, és senki sem kényszeríti arra őket, hogy táncosnő váljék belőlük, vagy egy bizonyos módon nézzenek ki." Szerinte mindenkiben megvan a képesség, hogy művelje ezt a műfajt.

Tavaly már rendeztek próba-tanfolyamokat, hogy felmérjék az igényeket, és pozitív visszajelzéseket kaptak. Rebekah Dickens tavaly két tanfolyamon vett részt, most kezdte a harmadikat. "Nagyon élveztem az órákat. Megnyugtat, kedves lányok közt lehetek, és testgyakorlásnak sem utolsó."

Ms Basta elmondta, hogy mindenféle korú és testalkatú hölgy jelentkezett hozzájuk. "Olyan jó móka. Jót tesz az önbizalomnak és annak, hogy vonzónak érezzük magunkat a bőrünkben. Ehhez nem fontos csont soványnak lenni."

 www.medipress.hu


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.