Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csak nőknek, a leánykáktól a szépkorúakig!

"Fontos, hogy a nő, az legyen NŐ. Akkor is, ha sikeres. A női szerepet nemcsak a szokásos "konyha-fakanál", "gyerek-nevelés", "házimunka-rabszolga" stb. párosok jelentik, hanem ez a szerep egy életstílus, egy emberközpontúság, egy családi életmód karmesterség. A karmester példakép, minta a család minden tagja előtt. A női karmester jó erőben kell, legyen. Csak egészséges lehet, ehhez rendszeresen edzenie is szükséges."

Monspart Sarolta, a nők aktív életmódjának küldetéstudatos szószólója üzeni ezt a hölgyeknek, és üzenik Vele együtt a Testébresztő X. Női Mozgásfesztivál szervezői is.

Céljuk, hogy a mozgást sportolói passzióként távolról szemlélő hölgyekben - kortól függetlenül - kedvet ébresszünk a mozgás, az aktív életmód iránt. Ezért nekik és rajtuk kívül azoknak is, akik szeretnek mozogni, sportolni alkalmat teremtenekk arra, hogy kipróbálhassák magukat olyan sportjátékokban, amelyekre eddig nem volt lehetőségük.

A város szívében, kultúrált környezetet, szakértő segítőket, az együtt mozgás örömét kínálják mindannyiuknak szeptember 14-én a Millenáris Parkban.

A mozgásfesztivál kiemelt vendégei a rendszeres testmozgás elkötelezett hívei:

Geszler Dorottya Tv-s műsorvezető, a világbajnok aerobikos Pécsi Sasok valamint a Madách Musical Tánciskola tanárai, növendékei.

Az egy évtizedes múltra visszatekintő, hazánkban egyedülálló fesztivál programjába mindig próbálnak valami újat belecsempészni a szervezők. Idén sincs ez másképp, érdemes áttanulmányozni az eddigieknél még nyüzsgőbb és színesebb mozgásformákat.

A fesztivál változatossága és vonzereje a több mint 60 sportjátéknak és az egészségmegőrző, wellness programoknak köszönhető.

A részletes programról tájékozódhatnak a Magyar Szabadidősport Szövetség honlapján, a       www.masport.hu internet címen.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.