Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csodatévő tenger

A thalasso-terápia a tengervíz csodálatos erejét aknázza ki a gyógyulás és szépülés céljaira.

A "thalasso" megnevezés a görög thalassa, azaz tenger szóból származik; a tenger gyógyerejéből energiát, egészséget és szépséget meríthetünk. A test és a lélek számára felüdülést jelentő kezelésekhez tengervizet, tengeri sókat, algákat, iszapot használnak.

A víz jótékony hatását már az ókorban ismerték. Hippokratész  4 évszázaddal időszámításunk előtt javasolta pácienseinek a tengervizet reumás panaszaik kezelésére. Az utókor tudományos kutatásai alátámasztották, hogy a tengervíz hatékony kezelést nyújt a reuma, stressz, szív- és érrendszeri problémák esetén. 1900 környékén a thalasso-terápiára épülő centrumok nyíltak Deauvill-ben, Biarritzban és Monte Carloban. Időközben a tengervizes gyógyközpontok várandósság alatti és szülés utáni panaszok enyhítésére valamint cellulit kezelésére is kínálnak kúrákat.

A tengeri algák gyulladáscsökkentő, ellazító és bőrregeneráló hatása széleskörű kozmetikai felhasználásukat teszi lehetővé: nyugtató pakolásokban, bőrmegújító krémekben, cellulit elleni termékekben alkalmazzák.

Tengervízi medencében végzett  tornagyakorlatokkal csökkenthetjük az ízületi fájdalmat és a reuma tüneteit miközben bőrünk feszesebbé válik és megszűnnek a  pattanások, kiütések.

Vízi masszázs során nagy nyomású vízsugárral masszírozzák végig a lábakat, hátat, gerinc menti izmokat, mialatt a víz hatására bőrünk bársonyos tapintásúvá válik.

A tengeri iszap magas koncentrációban tartalmaz ásványi anyagokat, főként kalciumot és magnéziumot - pakolásként alkalmazzák cellulit ellen, tisztátalan bőrre és anyagcsere serkentés céljából.    

Házi thalasso-terápiához szerezzen be néhány tengerialga-kivonatot tartalmazó testápoló szert és Holt-tengeri fürdősót. A tengerialga-kivonatot egy vörös algafajból, a Gelidium cartilagineum-ból nyerik, mely elsősorban a zsíranyagcserét fokozza és nagy arányban tartalmaz vitaminokat, nyomelemeket valamint ásványi anyagokat olyan formában, amit a szervezet könnyen tud hasznosítani. A tengeri alga elvonja a kötőszövetből a fölösleges vizet és a méreganyagokat, ezáltal serkenti az anyagcserét, elősegítve a fogyást. Ezen kívül cinktartalmánál fogva az alga-kivonat hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, a sejtek és szövetek felépítéséhez, megújulásához. Gyulladáscsökkentő hatását a sebgyógyulás elősegítésében és bőrbetegségek kezelésében hasznosítják.          


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.