Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Depresszív túlsúlyok

Csupán közhely lenne, hogy a kövér emberek vidámabbak, kiegyensúlyozottabbak?

Az amerikai kutatás során 9 ezer felnőttet vizsgáltak és arra a megállapításra jutottak, hogy a túlsúlyosak körében 25 százalékkal gyakoribb a hangulatingadozás, szorongás és depresszió, mint a normál súlyúaknál.

Vajon az elhízás okozza-e a depressziót, vagy épp fordítva egyelőre még nem tisztázott. A depressziós emberek gyakran kevesebbet mozognak és édességekhez, hízlaló ételekhez nyúlnak. Másrészről mivel a kövér emberek sokszor gúnyolódás tárgyai és az elhízást sokan jellemhibának tekintik, nem könnyű megbírkózni az előítéletekkel.

Az Egyesült Államokban mindkét probléma gyakori: a felnőtt lakosság harmada túlsúlyos, a depresszió pedig minden tizedik embert érinti.

Ezek szerint csupán közhely, hogy a kövér emberek derűsebbek. Az ő javukra szól viszont az, hogy 25 százalékkal kisebb az esélyük a drog- vagy alkoholfüggőségre.

Fodor-Kassai Mónika


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.