Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dohányzol? Vigyázz, levághatják a lábad!

A XIX. században ismertettek először olyan eseteket, hogy az artériák és vénák belsejét bélelő hártya gyulladása következtében dohányzó férfiak lábát kellett amputálni.

1908-ban Leo Buerger szintén amputált lábak vizsgálata alapján határozta meg az azóta Buerger-kórként ismert betegséget, amely főként a 20 és 40 év közötti dohányos férfiakat érinti (megbetegedésük kockázata nyolcszor nagyobb a nőknél).

A betegség során vérrögök keletkeznek a végtagok kis verőereiben, ami elzáródást okoz, és vérellátási zavart idéz elő. A kór súlyos esetben a végtagok elhalásához és amputációhoz vezethet.

A Buerger-kór tünetei:           

  • hideg, zsibbadás, bizsergő érzés a végtagokban
  • a kéz és láb hideg, izzad, és kékké válhat
  • a pulzus gyenge vagy hiányzik az érintett végtagokon (a vérnyomás és véráramlás súlyosan csökken)
  •  izomgörcs alakulhat ki a talpon, a lábon illetve a kezekben és karokban
  •  fekélyek, üszkösödés

A betegség kezelése:

A legsürgetőbb teendő a dohányzás abbahagyása, ha a beteg el akarja kerülni az amputációt.

A gyógyszeres kezelés betartása mellett, óvakodni kell a hidegtől illetve a hőségtől, és nagy figyelmet kell fordítani a lábápolásra:

a láb áztatása meleg vízben és masszázs a keringést javító oldattal vagy kenőccsel minden nap

  • megfelelő méretű cipő viselése
  • gombás fertőzések elkerülése
  • nem szabad eltávolítani a tyúkszemet vagy bőrkeményedést
  • a láb védése kötéssel, meleg zoknival
  • minden esetleges vágást vagy sérülést le kell fertőtleníteni, és tiszta kötést rátenni
  • mellőzze az erős fertőtlenítő szerek használatát

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, és dohányzik, akkor ne csak a cigit tegye le, hanem forduljon orvoshoz is! Gyógyszerekkel és kenőcsökkel is lehet segíteni, hogy a folyamat megálljon.

  


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.