Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ébrednek a kullancsok!

A tavasz beköszöntével - a városi nyüzsgést hátrahagyva - szívesen kirándulunk a téli álomból ébredező természetben. Ám a kellemes időtöltés kellemetlen meglepetéseket tartogathat számunkra: az 5-6 Celsius fokos hőmérséklet, az esőtől és harmattól nedves talaj, valamint a tavaszi meleg hozzájárul a vészívók szaporodásához is.

Dr. Jelenik Zsuzsannát, a Budai Egészségközpont szakorvosát kérdeztük, miért is olyan veszélyesek a kullancsok, illetve hogyan tudunk védekezni az általuk terjesztett betegségek ellen.

„Hazánkban a kullancsok két fajta betegséget vihetnek át az emberre: az egyik a vírusos agyvelő-, és agyhártyagyulladás, a másik pedig a Lyme-kór. Az utóbbi betegség lappangási ideje 3-30 napig terjedhet, és jellegzetes tünetei miatt könnyen felismerhető. Az első jele az ún. Lyme-folt, amikor a csípés körül néhány centiméteres, majd egyre növekedő, enyhén viszkető, fájdalmatlan bőrpír jelenik meg. Kezdeti tünetek lehetnek még a fejfájás, láz, fáradtság, izületi és izomfájdalom, de késői szövődményként akár szívizomgyulladás és idegrendszeri elváltozások is felléphetnek. A betegség a kezdeti szakaszban antibiotikumos kezeléssel gyógyítható" - mondta a doktornő.

A kullancsok által terjesztett vírusos agyhártya-, és agyvelőgyulladás elleni védekezés egyik leghatásosabb formája a védőoltás, amelynek beadatását célszerű ősszel elkezdeni: az első oltás után 1 hónap elteltével következhet a második, majd 9-12 hónap múlva a harmadik. Ha az őszi téli hónapokban elkezdik az oltást, mire beköszönt a tavasz, a szervezetben kialakul a betegség elleni védelem.

Mindkét betegség megelőzését más módszerek is kiegészítik. A testre vagy ruhára permetezhető rovarriasztók hatásukat csak pár óráig fejtik ki, így ennek megfelelően a használati utasítás szerinti rendszerességgel kell őket alkalmazni. Megfelelő öltözködéssel is megóvhatjuk magunkat a csípésektől. Ha a kirándulás során hosszú nadrágot és hosszú ujjú pulóvert vagy pólót veszünk fel, hajunkat pedig összefogjuk és sapka alá rejtjük, elkerülhetjük, hogy a kullancsok a ruhánk alá juthassanak.

Tévhit, hogy csak az erdőben találkozhatunk kullanccsal: a városi parkokban, vagy akár a házunk udvarában, a fűben, és a bokrokon is megjelenhetnek. Általában hang-, és szagingerek segítségével tájékozódnak, és ha felfedezték áldozatukat, egyszerűen csak ráejtik magukat. Ezután a bőr alá fúródnak és az áldozat vérével táplálkoznak, ezért kirándulás után mindig nézzük át a testünket, különös tekintettel a hajlatokra, a deréktájra és a lágy részekre. A kullancs könnyen eltávolítható csipesszel. Mivel a kullancs által terjesztett betegségek a háziállatokra is veszélyt jelenthetnek, ezért a séta után kedvencünket is alaposan vizsgáljuk át.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.