Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ébrednek a kullancsok!

A tavasz beköszöntével - a városi nyüzsgést hátrahagyva - szívesen kirándulunk a téli álomból ébredező természetben. Ám a kellemes időtöltés kellemetlen meglepetéseket tartogathat számunkra: az 5-6 Celsius fokos hőmérséklet, az esőtől és harmattól nedves talaj, valamint a tavaszi meleg hozzájárul a vészívók szaporodásához is.

Dr. Jelenik Zsuzsannát, a Budai Egészségközpont szakorvosát kérdeztük, miért is olyan veszélyesek a kullancsok, illetve hogyan tudunk védekezni az általuk terjesztett betegségek ellen.

„Hazánkban a kullancsok két fajta betegséget vihetnek át az emberre: az egyik a vírusos agyvelő-, és agyhártyagyulladás, a másik pedig a Lyme-kór. Az utóbbi betegség lappangási ideje 3-30 napig terjedhet, és jellegzetes tünetei miatt könnyen felismerhető. Az első jele az ún. Lyme-folt, amikor a csípés körül néhány centiméteres, majd egyre növekedő, enyhén viszkető, fájdalmatlan bőrpír jelenik meg. Kezdeti tünetek lehetnek még a fejfájás, láz, fáradtság, izületi és izomfájdalom, de késői szövődményként akár szívizomgyulladás és idegrendszeri elváltozások is felléphetnek. A betegség a kezdeti szakaszban antibiotikumos kezeléssel gyógyítható" - mondta a doktornő.

A kullancsok által terjesztett vírusos agyhártya-, és agyvelőgyulladás elleni védekezés egyik leghatásosabb formája a védőoltás, amelynek beadatását célszerű ősszel elkezdeni: az első oltás után 1 hónap elteltével következhet a második, majd 9-12 hónap múlva a harmadik. Ha az őszi téli hónapokban elkezdik az oltást, mire beköszönt a tavasz, a szervezetben kialakul a betegség elleni védelem.

Mindkét betegség megelőzését más módszerek is kiegészítik. A testre vagy ruhára permetezhető rovarriasztók hatásukat csak pár óráig fejtik ki, így ennek megfelelően a használati utasítás szerinti rendszerességgel kell őket alkalmazni. Megfelelő öltözködéssel is megóvhatjuk magunkat a csípésektől. Ha a kirándulás során hosszú nadrágot és hosszú ujjú pulóvert vagy pólót veszünk fel, hajunkat pedig összefogjuk és sapka alá rejtjük, elkerülhetjük, hogy a kullancsok a ruhánk alá juthassanak.

Tévhit, hogy csak az erdőben találkozhatunk kullanccsal: a városi parkokban, vagy akár a házunk udvarában, a fűben, és a bokrokon is megjelenhetnek. Általában hang-, és szagingerek segítségével tájékozódnak, és ha felfedezték áldozatukat, egyszerűen csak ráejtik magukat. Ezután a bőr alá fúródnak és az áldozat vérével táplálkoznak, ezért kirándulás után mindig nézzük át a testünket, különös tekintettel a hajlatokra, a deréktájra és a lágy részekre. A kullancs könnyen eltávolítható csipesszel. Mivel a kullancs által terjesztett betegségek a háziállatokra is veszélyt jelenthetnek, ezért a séta után kedvencünket is alaposan vizsgáljuk át.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.