Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egészség- és fitneszfesztivál

A FitBalance Magyarország egyik vezető fitnesz-, wellness-, valamint az egészséges életmód kedvelőinek egynapos egészségexpója és mozgásfesztiválja, amelyet 2006 óta évről évre növekvő sikerrel és látogatótáborral hagyományosan évente kétszer rendeznek meg. Az elmúlt hét évben immár tizenötödször!

Az elmúlt hét évben immár a 15. FitBalance programon vagyunk túl, amelyeken megközelítőleg százezer résztvevőt sikerült megmozgatni! Immár ötödik alkalommal a Papp László Budapest Sportaréna ad otthont a rendezvénynek, ahol több mint 120 kiállítóval találkozhatnak a látogatók.  A helyszínen 14 színpadon a legnevesebb prezenterek tartanak órákat! Fitnesz, zumba, pilates, kangoo, jóga, bodyART, Capoeira Aerobic, R-Med Functional Training Corner, IWI F.I.T. Point, Power Plate Stage, XBOX Virtual Stage, Biopont Életmód Expo, Pink Fit Kis Challange, egészségügyi szűrések is szerepelnek a választható programok között!

Idén is folytatódik a „Sztárok az egészségért” program: az elmúlt években Vastag Csaba, Hujber Ferenc, Szabó Győző, Csonka András, Szabó Zsófi,  Sütő Enikő,  Valkó Eszter, Király Viktor, Kucsera Gábor, Király Linda, Nagy Adri is csatlakoztak a programhoz, idén pedig Schobert Norbi és Rubint Réka, valamint Béres Alexandra is megtalálható lesz az eseményen.

Az eisberg  Fitbalance Aréna háziasszonya és „arca” hazánk egyik kiemelkedő perezentere  és fitneszversenyzője: Sifter Tímea, Arnold Classic Győztes, IFBB fitnesz-világbajnoki ezüstérmes. A rendezvény fővédnöke: Simicskó István sportért felelős államtitkár, aki személyesen is részt vesz az eseményen.

A rendezvény különlegessége, hogy a szakmai programokon túl a FitBalance folyamatosan arra törekszik, hogy az aerobik- és fitneszórák mellett olyan programokat kínáljon a látogatóknak, amelyek szorosan kapcsolódnak az egészséges életmódhoz, és valóban gyakorlati tanáccsal, prevenciós tevékenységekkel és szűrőprogramokkal látják el az érdeklődőket. A Biopont Életmód Expón mintegy 120 kiállító várja az érdeklődőket, az egészségügyi szűrések keretében közel 20-féle szűrővizsgálat látogatására lesz lehetőség. Ismét csatlakozik az esemény programjába a fitnesz mint versenysport. Ezúttal a  IFBB Testépítő és Fitness Nemzetközi  Kupa is részét képezi a programoknak! Igazi kuriózum lesz a Pole Fitness Hungarian Open (azaz a Rúdtánc Nyílt Fitnesz Magyar Bajnokság) is, ami különleges színfoltja lesz a tavaszi eseménynek.

A FitBalance nemcsak az egészséges életmódot övező egyre növekvő érdeklődésnek köszönheti sikerét, hanem a kiváló szakmai gárdának, vezetőségnek is, akik tapasztalatukkal és szakértelmükkel szavatolják a rendezvény magas színvonalát. Minden regisztrált résztvevő számára biztosítják az ajándékcsomagot, a korlátlan ásványvízfogyasztást, amit a belépő ára tartalmaz. Az eseményen ingyenes gyerekmegőrző  működik.

eisberg  –  FitBalance egészség- és fitneszfesztivál, 14 színpad, 120 kiállító, 4000 résztvevő!

2013. május 11., szombat 8.30-tól a Papp László Budapest Sportarénában.

 Részletes infók: www.fitbalance.huwww.fitbalance.lap.hu

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.