Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy hatékony és biztos tipp az allergia és az asztma ellen!

Az allergiaellenes készítményeket lefekvés előtt, az asztmagyógyszereket pedig késő délután vegye be! - javasolják neves allergológusok.

"Testünk különbözőképpen viselkedik a különböző napszakokban" - jegyezte meg Dr. Richard Martin, a denveri Nemzeti Zsidó Orvosi és Kutató Központ tüdőgyógyászati részlegének vezetője. A szakember szerint az úgynevezett cirkadián (napszaki) ritmus hatással van az allergiára és az asztmára is.

Dr. Martin szerint a szénanátha tünetei - szemkönnyezés, orrfolyás, tüsszögés - a reggeli órákban tetőznek. Ha a 24 órán át ható allergiaellenes gyógyszert a páciens lefekvés előtt veszi be, akkor pont reggelre lesz a legerősebb a hatása, amikor a legnagyobb szükség van rá.

"Az asztma tünetei azonban hajnali négykor a legsúlyosabbak" - mondta Dr. Martin. A súlyos asztmában szenvedő betegek, akik szájon át adagolt szteroidot kapnak, a gyógyszert legjobb, ha délután háromkor veszik be. A kevésbé súlyos asztmában szenvedők, szteroidinhalálókat (spray) használnak. Ezek a gyógyszerek Martin szerint hajnali 3 és fél 6 között hatnak leginkább.

"Dr. Martin időzítéses módszere maximalizálná az allergia- és asztmagyógyszerek hatékonyságát, ha az emberek ténylegesen minden nap használnák őket" - mondta el William E. Berger, a Kalifornia Egyetem orvos professzora, az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Társaság korábbi elnöke.

"Nem túl ésszerű azonban azt feltételezni, hogy az emberek, akiknek olyan megelőzésre való gyógyszereket kell szedni, mint az inhalációs szteroid, délután 3 és fél 6 között fogják bevenni azt." - mondta Berger - "A döntő többség akkor fogja bevenni - ha beveszi egyáltalán - amikor eszébe jut."

Az is aggodalomra ad okot Berger és a többi allergológus szemében, hogy ezeket a megelőző gyógyszereket akkor kell szedni, amikor a beteg jól érzi magát - még a tünetek megjelenése előtt. Ha a gyógyszer hat, akkor a betegek jól érzik magukat, így nehezebb emlékezniük arra, hogy be kell venniük a napi adagjukat.

"Jelentős teljesítmény rávenni a betegeket, hogy bevegyék a gyógyszereiket, amikor nincsenek tüneteik" - mondta Berger. "Az a baj, hogy ha azt mondják egy elfoglalt embernek, hogy egy kényelmetlen időben vegye be a gyógyszerét, akkor előfordulhat, hogy egyáltalán nem veszi be."

Berger és Martin is kiemelték, hogy az allergiaellenes gyógyszerek kitartó szedése a kulcsa a tünetek megelőzésének. Mindketten azt tanácsoltak, hogy a gyógyszer bevételét kössék össze egy másik olyan cselekvéssel, amelyet minden nap, ugyan abban az időben csinálnak.

"Ez egy bevett klinikai gyakorlat, hogy azt mondjuk a betegeknek kapcsolják össze a gyógyszerbevétel valamivel, amit minden nap csinálnak" - mondta Berger - "Gyakran mondom nekik, hogy amikor fogat mosnak, akkor vegyék be a gyógyszereiket." A szakemberek azonban fontosnak tartják hangsúlyozni, ha bárki is változtatni szeretne gyógyszereinek szedési szokásain, előtte mindenképpen konzultáljon orvosával.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.