Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy kellemetlen téli betegség

A belélegzett kórokozóknak köszönhető a torokgyulladás. A torokgyulladás kialakulásáért a számos baktériumfajta közül leggyakrabban a Streptococcusok felelősek. A torokgyulladásnak különböző fajtái vannak: a gennyes gyulladásos, a lepedékkel fedett és a kifekélyesedő torokgyulladás.

A gennyes torokgyulladást vírus okozza, mely magas lázzal, nyelési nehézségekkel, és duzzadt vörös mandulákkal jár. A lepedékes torokgyulladást a nyaki nyirokcsomók duzzanata jellemzi, a beteg lázas és nehezen nyel. Az élénkvörös, gyulladt mandulákat és garatnyálkahártyát lepedék borítja. A kifekélyesedő torokgyulladás egy Fusiformis és egy Spirochéta baktérium együttes fertőzésének eredménye. A tünetek közé tartozik a nyirokcsomók tartós gyulladása, a nyelési zavar és a szájnyálkahártya gyulladás.

Mindegyik típusú torokgyulladásnál a megfelelő antibiotikus kezelés lehetővé teszi a kórokozó baktériumok elleni küzdelmet és a bakteriális felülfertőződés elkerülését.

De az antibiotikumok mellett a gyógynövények is tudnak segíteni. A gyakori torokgyulladás arról tanúskodik, hogy több mint valószínű, alulműködik az immunrendszere, tehát ott kell kezdeni a torokgyulladás kezelését, hogy fel kell erősíteni az ellenálló-képességet.

De azt csak úgy lehet, hogy először a lerakódásoktól eldugaszolt nyirokrendszert kell megtisztítani. Párhuzamosan a torkot olyan gyógynövények vizes kivonatával gargalizáljuk, amelyek gyulladásgátlók, baktériumölők, fertőtlenítők és összehúzó gyógy tulajdonsággal rendelkeznek, ami nagyon fontos.

A torokgyulladás nagyon kellemetlen, egyesek viccesen azt mondogatják, hogy pálinkával kell fertőtleníteni a torkot, de ez tévhit, az alkohol csak ront a helyzeten. A torokgyulladás általában a meghűléses betegségek kísérő tünete, de felléphet nyáron is, ha hirtelen túlságosan hideget iszunk, vagy a kelleténél többet énekelünk füstös helyen.

A torokgyulladás egyik kísérő jelensége, hogy gyulladásba jönnek a hangszálak, elmegy a hangunk is. Ez a gyulladás abban nyilvánul meg, hogy a hangszálak ellazulnak és megduzzadnak. Ezáltal a hang mutál.

Alkalmazunk gyógynövényeket, melyek összehúzzák a hangszálakat, és a duzzanatokat is megszüntetik. Ilyen segítséget csak olyan gyógynövények tudnak nyújtani, amelyek cserzőanyagokat tartalmaznak. A franciák erre a célra a nyers apróbojtorján kipréselt nedvét alkalmazzák.

Az apróbojtorjánon kívül segít még az orvosi zsálya, valamint a málna és a földiszeder levele. Ezekből a gyógynövényekből kb. 3 evőkanálnyi mennyiségből 5 percig főzzünk teát fél liter vízben, és naponta 3-5x gargarizáljunk 10-15 percig.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.