Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy kellemetlen téli betegség

A belélegzett kórokozóknak köszönhető a torokgyulladás. A torokgyulladás kialakulásáért a számos baktériumfajta közül leggyakrabban a Streptococcusok felelősek. A torokgyulladásnak különböző fajtái vannak: a gennyes gyulladásos, a lepedékkel fedett és a kifekélyesedő torokgyulladás.

A gennyes torokgyulladást vírus okozza, mely magas lázzal, nyelési nehézségekkel, és duzzadt vörös mandulákkal jár. A lepedékes torokgyulladást a nyaki nyirokcsomók duzzanata jellemzi, a beteg lázas és nehezen nyel. Az élénkvörös, gyulladt mandulákat és garatnyálkahártyát lepedék borítja. A kifekélyesedő torokgyulladás egy Fusiformis és egy Spirochéta baktérium együttes fertőzésének eredménye. A tünetek közé tartozik a nyirokcsomók tartós gyulladása, a nyelési zavar és a szájnyálkahártya gyulladás.

Mindegyik típusú torokgyulladásnál a megfelelő antibiotikus kezelés lehetővé teszi a kórokozó baktériumok elleni küzdelmet és a bakteriális felülfertőződés elkerülését.

De az antibiotikumok mellett a gyógynövények is tudnak segíteni. A gyakori torokgyulladás arról tanúskodik, hogy több mint valószínű, alulműködik az immunrendszere, tehát ott kell kezdeni a torokgyulladás kezelését, hogy fel kell erősíteni az ellenálló-képességet.

De azt csak úgy lehet, hogy először a lerakódásoktól eldugaszolt nyirokrendszert kell megtisztítani. Párhuzamosan a torkot olyan gyógynövények vizes kivonatával gargalizáljuk, amelyek gyulladásgátlók, baktériumölők, fertőtlenítők és összehúzó gyógy tulajdonsággal rendelkeznek, ami nagyon fontos.

A torokgyulladás nagyon kellemetlen, egyesek viccesen azt mondogatják, hogy pálinkával kell fertőtleníteni a torkot, de ez tévhit, az alkohol csak ront a helyzeten. A torokgyulladás általában a meghűléses betegségek kísérő tünete, de felléphet nyáron is, ha hirtelen túlságosan hideget iszunk, vagy a kelleténél többet énekelünk füstös helyen.

A torokgyulladás egyik kísérő jelensége, hogy gyulladásba jönnek a hangszálak, elmegy a hangunk is. Ez a gyulladás abban nyilvánul meg, hogy a hangszálak ellazulnak és megduzzadnak. Ezáltal a hang mutál.

Alkalmazunk gyógynövényeket, melyek összehúzzák a hangszálakat, és a duzzanatokat is megszüntetik. Ilyen segítséget csak olyan gyógynövények tudnak nyújtani, amelyek cserzőanyagokat tartalmaznak. A franciák erre a célra a nyers apróbojtorján kipréselt nedvét alkalmazzák.

Az apróbojtorjánon kívül segít még az orvosi zsálya, valamint a málna és a földiszeder levele. Ezekből a gyógynövényekből kb. 3 evőkanálnyi mennyiségből 5 percig főzzünk teát fél liter vízben, és naponta 3-5x gargarizáljunk 10-15 percig.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.