Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy könnyű fogyókúrás módszer, mellyel biztos a siker!

Már nagyon régen meg akarom osztani az olvasóinkkal, hogy miként sikerült megtartanom a testsúlyomat. Mint minden nő, én is állandóan küszködöm a plusz kilókkal. Néha felszedek öt-hatot, aztán ezt meglátván megijedek, és drasztikus koplalásba kezdek. Az étel megvonás után, ha sikerrel járok, az első utam a pizzériába vezet, és lassan megint vissza szedem magamra a kilókat.

A jó-jó effektustól a bőröm elkezdett striásodni, a narancsbőrrről nem is beszélve...

Elegem lett abból, hogy képtelen vagyok megtartani a súlyomat, és bementem egy bio boltba, ahol a készséges eladók tanácsot adtak. Rábeszéltek, hogy próbáljam ki a Pu Erh teát, más néven a vörös teát. Haza mentem, és azonnal kifőztem több liternyit, és elkezdtem a kúrát.

Csodák csodájára meghozta a várt eredményt. Két hét alatt leadtam három kilót, és azóta se szedtem vissza. Pedig rendesen eszem és a pizzériákat sem kerülöm. Minden este, amikor leülök a számítógép elé megiszom egy-két csészével. Mindez elég, hogy tökéletesen formában tartsa a testemet. A tea felgyorsítja az anyagcserét, ezért ha tehetjük csakis otthon fogyasszuk. Ugyanis előfordulhat, hogy tíz percenként ki kell mennünk pisilni.

De mit kell tudni erről a teáról?

A Pu Erh tea (más néven vörös tea) fája a világon egyedül Yunnanban, az "örök tavasz tartományában" virágzik. Yunnan déli része, Xishuangbanna autonóm tartomány és az azon túlnyúló Hat Híres Teahegység vidéke. A fermentálás után több évig a föld alatt tárolják, hogy elérje végleges különleges zamatát. #img2#

Általában egy nagyobb lábosban 1 teafiltert szoktam bele tenni, ezek után felforralom, és 10 percig állni hagyom. Így sokkal erősebb lesz a tea.

Naponta 2-3 csészényi tea elfogyasztása javasolt, bár én néha túlzásba viszem....Mindenki ízlése szerint ízesítheti, én cukor nélkül szoktam fogyasztani, és így a tea zamata is jobban érezhető. 

Ez nem reklám, hanem tapasztalat, én mindenkinek ajánlom a Pu Erh teák, vagy kapszulák fogyasztását, mert nagyon hatásos. Végre nem kell koplalnunk, csak teáznunk....Remélem önöknek is be fog vállni....!


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.