Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy könnyű fogyókúrás módszer, mellyel biztos a siker!

Már nagyon régen meg akarom osztani az olvasóinkkal, hogy miként sikerült megtartanom a testsúlyomat. Mint minden nő, én is állandóan küszködöm a plusz kilókkal. Néha felszedek öt-hatot, aztán ezt meglátván megijedek, és drasztikus koplalásba kezdek. Az étel megvonás után, ha sikerrel járok, az első utam a pizzériába vezet, és lassan megint vissza szedem magamra a kilókat.

A jó-jó effektustól a bőröm elkezdett striásodni, a narancsbőrrről nem is beszélve...

Elegem lett abból, hogy képtelen vagyok megtartani a súlyomat, és bementem egy bio boltba, ahol a készséges eladók tanácsot adtak. Rábeszéltek, hogy próbáljam ki a Pu Erh teát, más néven a vörös teát. Haza mentem, és azonnal kifőztem több liternyit, és elkezdtem a kúrát.

Csodák csodájára meghozta a várt eredményt. Két hét alatt leadtam három kilót, és azóta se szedtem vissza. Pedig rendesen eszem és a pizzériákat sem kerülöm. Minden este, amikor leülök a számítógép elé megiszom egy-két csészével. Mindez elég, hogy tökéletesen formában tartsa a testemet. A tea felgyorsítja az anyagcserét, ezért ha tehetjük csakis otthon fogyasszuk. Ugyanis előfordulhat, hogy tíz percenként ki kell mennünk pisilni.

De mit kell tudni erről a teáról?

A Pu Erh tea (más néven vörös tea) fája a világon egyedül Yunnanban, az "örök tavasz tartományában" virágzik. Yunnan déli része, Xishuangbanna autonóm tartomány és az azon túlnyúló Hat Híres Teahegység vidéke. A fermentálás után több évig a föld alatt tárolják, hogy elérje végleges különleges zamatát. #img2#

Általában egy nagyobb lábosban 1 teafiltert szoktam bele tenni, ezek után felforralom, és 10 percig állni hagyom. Így sokkal erősebb lesz a tea.

Naponta 2-3 csészényi tea elfogyasztása javasolt, bár én néha túlzásba viszem....Mindenki ízlése szerint ízesítheti, én cukor nélkül szoktam fogyasztani, és így a tea zamata is jobban érezhető. 

Ez nem reklám, hanem tapasztalat, én mindenkinek ajánlom a Pu Erh teák, vagy kapszulák fogyasztását, mert nagyon hatásos. Végre nem kell koplalnunk, csak teáznunk....Remélem önöknek is be fog vállni....!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.