Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy növény, amely csodát tett velem!

Könnyebben írok, záporoznak az ötleteim, kevésbé vagyok fáradékony, és minden nehézség nélkül akár éjjel is tudok dolgozni - minőségi szinten. Igaz a ginseng gyökeret főleg intenzív tanulás idején ajánlják egyetemistáknak, de negyven éves kor után rendszeresen ajánlatos szedni.

Mindig is szerettem volna élő példaként ecsetelni valamely gyógynövény pozitív hatásait. Pár hónapja kezdtem ginseng kivonatot ivóampullában szedni, és jelentős változásokat tapasztaltam szellemi és fizikai állóképességemben.

Ezt a növényt ötezer éve használják a Távol-Keleten, mint csodás gyógynövény-elixírt. Vadon már alig található, ezért több mint négyszáz éve termesztik is. Egy-egy idősebb vadginsengért ma több mint ezer dollárt is fizetnek. Hat-hét éves korára érik be, csak különleges éghajlati viszonyok között, kizárólag árnyékban nő, szalmatetők alatt. Nem bírja a műtrágyát és a rovarirtó szereket. A talajból kivon minden értékes elemet és tápanyagot, így betakarítás után legalább tíz évig pihentetni kell utána a földet. Minél jobban ember alakja van a gyökérnek, annál nagyobb hatékonyságot tulajdonítanak neki. Harminc évtől akár háromszáz évig is elélhet.

Rendszeres fogyasztása növeli az életerőt (gátolja az öregedési folyamatot), a koncentrációképességet, a pontosságot, a szellemi-fizikai kitartást, csökkenti a fáradtságot és meghosszabbítja az élettartamot. Vérnyomáscsökkentő, erősíti és ritmikussá teszi a szívműködést. Időseknek érelmeszesedés okozta memória zavarok, illetve ezek megelőzésére is eredményesen használható. Enyhíti a reumás fájdalmakat, kiegyensúlyozza az anyagcserét, csökkenti a koleszterin szintet, javítja az oxigén felvételt, és védi a májat is.

Sőt, hatásosnak bizonyult elsősorban a méhrák ellen is, de valószínűleg afrodiziákumként a legismertebb. Fogyasztható teaként, kapszulában, vagy akár ivóampullában is. Mindenkinek ajánlani tudom, már csak azért is, mert ez egy természetes energiaforrás, hatása pedig felér egy energiaital erejével, ami viszont mesterséges anyagokból áll.


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.