Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy újabb "kór", mely könyörtelenül szedi áldozatait

Ahogy a depresszió a 20. század, úgy a pánikbetegség a 21. század népbetegségének tekinthető. Magyarországon folyamatosan nő a depresszióban szenvedők és a pánikbetegek száma. Sajnos azonban, csak a töredékét kezelik, mert nagyon sok beteg nem ismeri fel a betegséget.

Sok beteg nem tudja, hogy pánikbetegségben szenved. A legszomorúbb az egészben, hogy egyes orvosok nem is hisznek a létezésében. Pedig igenis LÉTEZIK!

Hogyan ismerjük fel, hogy pánikbetegek vagyunk? Milyen tünetekre kell figyelnünk?

  • Fulladás, légszomj

  • Szédülés, bizonytalan járás

  • Erős szívdobogás nyugalmi helyzetben is

  • Belső remegés, és erős verejtékezés

  • Gyakran úgy érzi a beteg, hogy "gombóc" van a torkában

  • Hányinger, puffadás, hasmenés

  • Zsibbadás érzése

  • Kipirulás, hidegrázás

  • Mellkasi fájdalom, szorítás, szívtáji fájdalom

  • Halálfélelem, vagy a megőrüléstől való félelem

Ha valaki a felsoroltak közül legalább négyet tapasztal saját magán, azonnal forduljon orvoshoz! Ugyanis gyógyszerek segítségével gyógyítható a pánikbetegség.

Sokan félnek pszichiáterhez fordulni, mert félnek, ha kiderül, bolondnak fogják tartani. Ettől azonban már nem kell tartani, mert ma már a környezet is komolyan veszi a segítségre szoruló beteget.

A pánikbetegség kialakulhat megoldhatatlan problémákból, öröklött hajlamból, feldolgozhatatlan lelki traumákból, a jövőkép bizonytalanságából, a munkahelyi és családi konfliktusokból, és sokféle más okból. Vannak azonban olyan kiegyensúlyozott élethelyzetben élő emberek is, akik ismeretlen okokból pánikbetegségben szenvednek. Ennek oka lehet örökletes hajlam is, de lehet valami mélyen élő rejtett ok is, ami nem kerül a felszínre soha.

A gyógyulás kulcsa azonban mindenkinek ott van a kezében. Erős akarattal, az orvos segítségével újra teljes értékű emberré lehet válni! KITARTÁS!


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.