Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egy veszélyes betegség, mely megbénítja az embert

A hipochonder valójában nem is beteg, csak fél attól, hogy beteg, de valós tüneteket tud produkálni. Szokták azt is mondani, hogy a leggyakoribb betegség a "nem betegség".

Bizonyos felmérések szerint az orvost felkeresők 5%-a igazából nem is beteg. Azt nevezhetjük hipochondernek, aki folyamatosan aggódik, hogy valamiféle súlyos betegsége van. Többnyire testi tüneteket is észlel és betegségtudata igen erős.

A hipochondria azért veszélyes nagyon, mert megbénítja az embert. Elképzelhető, hogy a képzelt beteg annyira rettegni kezd a betegségtől, hogy normális tevékenységét, munkáját, kapcsolatait is átalakítja, esetleg felszámolja. A másik gond, hogy a személy felnagyítja a problémákat. Számára egy kis nátha is "halálos kimenetelű" lehet. A harmadik pedig a tudatának beszűkülése, csak a betegségre, egészség témára koncentrál, csak arról tud beszélni.

Az embereknek körülbelül öt százaléka hipochonder, azaz a betegségekre irányuló fóbiában szenvedő ember. A hipochonder képes arra, hogy bebeszélje magának a betegségeket. Ha hall valamilyen tünetről, képes lesz azokat produkálni. A képzelt betegek egy részének annyira erős a félelme a betegségektől, annyira védi az egészségét, hogy már emiatt betegszik meg. Nem képes arra, hogy önmagát megnyugtassa, ezért állandóan külső segítséget kér, főként az orvosától.

A stressz hatására a (vélt) tünetek általában felerősödnek. A pszichiáterek szerint a hipochondria tulajdonképpen az érzelmi kapcsolatok hiányának valamiféle lelki kompenzációja. A hipochonder nemcsak az orvost kínozza agyon, de maga is komolyan szenved, szorong, depresszióra hajlamos.

A hipochondereknél szorongásoldó gyógyszerekre és pszichoterápiára van szükség. A képzelt beteg "képzett beteg": állandóan az orvosi szakirodalmat bújja, újabban pedig a világhálón böngészik. Fontos az önismeret is, hogy fény derüljön az érzelmi okokra. 

A hipochondria betegségből ki lehet gyógyulni. Először is fel kell deríteni, hogy mi okozza, s ha az okok megvannak, akkor meg lehet szüntetni. Véleményem szerint a képzelt betegség pótcselekvés: valami hiányzik, és azt a valamit betegségekbe való meneküléssel kompenzálja az egyén. A beteg emberrel foglalkoznak, segítik őt, ez is lehet a mögöttes ok. Persze ezzel épp az ellenkező hatást éri el. A hipochonder emberek társas kapcsolatai is sérülnek. Fontos, hogy hasonló betegségtudatú emberrel ne kerüljön össze, mert tragikus lehet az ilyen kapcsolatok kimenetele.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.