Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Éld meg tudatosan nőiséged!

Egy 2008. augusztusi kutatás megdöbbentő eredménnyel szolgált a fiatal magyar nők szexuális életével kapcsolatban: a 20 év alatti korosztály körében átlagosan 16 éves korban kezdenek nemi életet élni a lányok. A Fókuszban a Nő! portál a változásokhoz igazodva felismerte, hogy szükség van olyan felületre, ahol ezek a lányok felkészülhetnek az egészséges női életre, megoszthatják egymással gondolataikat, kérdéseiket. A portál ezért pályázatot indított útjára „Éld meg tudatosan nőiséged!" szlogennel, amelynek keretében olyan alkotásokat várnak, amelyek egyedi módon fejezik ki, hogyan élik meg a saját testükkel, egészségükkel kapcsolatos döntéseket a pályázó fiatal nők.

A Fókuszban a Nő! és a Szinapszis Kft. kutatása keretében arra is fény derült, hogy a fiatal magyar nők nemcsak korán kezdenek szexuális életet élni, de minél később szeretnének gyermeket vállalni, így a védekezési időszak is egyre hosszabbra tolódik. Főként a fiatalabb, 20 év alatti korosztálynál jelenthet ez problémát, tekintve, hogy tapasztalataik, felkészültségük és ismeretanyaguk a szexuális aktusról, a védekezés lehetséges és biztonságos módjairól sok esetben hiányosak. A megkérdezett nők - 77,9%-ban 15 és 24 év közöttiek - átlagosan 12 féle fogamzásgátló módszert ismernek, de 20 év alatt ennél kevesebbet. A megfelelő információ Magyarországon sajnos még mindig hiánycikk, és a Fókuszban a Nő! a szakmai szervezetekkel karöltve szeretne erre megoldást kínálni az új generációnak.

Nőiség, szexualitás és egészségtudatosság a hétköznapokban   

Az egészségtudatos gondolkodás és kreativitás összekapcsolása kiváló lehetőséget teremt arra, hogy a fiatal nők saját alkotásaik segítségével ösztönözzék egymást egészségük, nőiségük tudatos megélésére és a megfelelő tájékozódásra. A Fókuszban a Nő! online pályázata pontosan ezzel szeretné motiválni a fiatalokat, hogy fektessenek nagyobb hangsúlyt az egészségtudatos életmódra és törődjenek többet testükkel - és lelkükkel is. A szexualitás kiteljesedése tudatos hozzáállást követel meg, az ezzel kapcsolatos döntések kihatnak a nők egész életére, és lelki egészségükre is.

Az „Éld meg tudatosan nőiséged!" online pályázat minden olyan fiatal magyar nőnek szól, aki késztetést érez, hogy megossza történetét, tapasztalatait a hozzá hasonlókkal, és saját szavaival fejezze ki a hétköznapi életben is megélt nőiség felelősségét és az azzal járó döntéseket.

Az alkotásokat három kategóriában várják (próza, vers, grafika vagy fotó) a szervezők 2009. június 14-ig, amelyeket a http://www.fokuszbanano.hu/ oldalon található jelentkezési lap kitöltésével küldhetnek el a pályázók. A pályázat érdekessége, hogy az alkotásokat maguk az érintettek, a Fókuszban a Nő! portál látogatói bírálhatják el a portálon kialakított külön felületen. Az alkotások a pályázati feltételeknek megfelelést követően kerülnek ki, és 2009. július 5-ig lehet értékelni őket. A kategóriánként nyertes alkotások beküldői egy-egy egyedi Fókuszban a Nő! iPod nano (8Gb) készüléknek örülhetnek, ugyanakkor a szervezők minden kategória első 50 pályázójának is szeretnének egy apró ajándékkal kedveskedni. A pályázat lezárását követően is megtekinthetőek maradnak a beküldött alkotások.

További információ az „Éld meg tudatosan nőiséged!" pályázatról a www.fokuszbanano.hu/eljtudatosan  oldalon található.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.