Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Exkluzív autóversenyző-tábor indul – nem csak fiúknak!

A számtalan magyar bajnoki cím mellett nemzetközi szinten is sikeres Rácz István szervez autóversenyző-tábort fiataloknak. A #teamracz – Autóversenyző leszek! táborba nem csak a jövő versenyzőit várják, hanem minden olyan fiatalt, akit érdekel ez az izgalmas technikai sport. A versenypályákra szakosodott instruktorok mellett a fiatalok lépésről lépésre sajátíthatják el a vezetéstechnikai tudnivalókat, így adott a biztonságos és gyors fejlődési lehetőség. Az élményt olyan kiegészítő programok teszik színesebbé, mint a jetskizés, a lézerharc, valamint a négycsillagos Bodrogi Kúria Wellness Hotelben való pihenés. Ráadásként pedig minden héten meglepetésvendéggel kedveskednek a tábor részvevői számára.

A #teamracz – Autóversenyző leszek! ötletgazdája Rácz István, aki többszörös magyar bajnok több kategóriában, nemzetközi szinten pedig a Porsche Supercup, a GT világbajnokság, valamint 24 órás versenyek győztese. A 2015-óta instruktorként, főként nagyteljesítményű versenyautókkal dolgozó sportember már régebb óta foglalkozik fiatalokkal is, ám csak eseti jelleggel. Ugyanakkor gondolataiban szerepelt egy intenzív, egyénre szabott tábor kivitelezése, melyben komoly fejlődési lehetőség részesei lehetnek a fiatal tehetségek. Az oktatásban társa lesz Tenke Tamás egykori szimulátor-bajnok, többszörös TCR Europe pontszerző és WTCR szabadkártyás induló, autóversenyzőket oktató, versenypályára szakosodott instruktor. Továbbá Ács Noémi a #teamracz társalapítója, közgazdász, autóversenyző és Klapka Alma orvos, autóversenyző, akik hivatásuk mellett űzik ezt a fantasztikus technikai sportot.

Két korosztályban várják az autóversenyzés iránt érdeklődő lányokat és fiúkat

Magyarország egyedülálló autóstáborába két korcsoportban várják az érdeklődőket: 12-15 éves, illetve 16-23 éves korosztályban július második hetétől ötnapos turnusokban. A fiatalok részletekre kiterjedő elméleti és gyakorlati oktatás során megismerkedhetnek a versenyzéssel, a versenypályákkal kapcsolatos alapismeretekkel. Ezen felül járműismereti áttekintés, illetve elméleti vezetéstechnikai felkészülés, például az ideális ív, fékezési pontok megválasztása, a bemelegítő és a hűtő kör fogalmának megismerése és gyakorlása. A legjobb eredmény eléréséhez belsőkamerás felvételek és a telemetriai adatok elemzését, illetve a versenyautó biztonsági felszereléseit, így például kormány, fék, gumik, biztonsági öv, versenyülések, bukócső, bukósisak stb. ismeretét is oktatják.

Gyakorlati oktatás az Euroringen és a Tököli reptéren

Az autóversenyzés komoly testi és szellemi felkészülést igénylő sportág, ahol az élményeken túl kiemelt figyelmet érdemel a biztonság is. Mindezekről a versenypályás oktatásra szakosodott instruktorok gondoskodnak, akik Suzuki Swift Cup versenyautóinak volánja mögött adják át személyre szabottan a technikai tudásukat a fiataloknak, hisz ez az, ami a bajnokká váláshoz elengedhetetlen. A száguldáshoz szükség van a megfelelő zárt, biztonságos versenypályára is, éppen ezért a szervezők az Euroring versenypályát és a Tököli repteret is kizárólagos bérléssel biztosítják a fiatalok rendelkezésére. További részletek a #teamracz – Autóversenyző leszek! –  honlapján.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.