Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez a legvonzóbb testi tulajdonság!

Nemrég múlt el Valentin nap - és mit találnak az emberek a legvonzóbbnak másokban? A mosolyt. Az Amerikai Fogászati Egyesület (ADA), a Crest és az Oral B által végzett országos felmérésből kiderült, hogy a mosoly, mint a legvonzóbb testi adottság megelőzte a szemeket, a hajat és a testet is.

Ugyanakkor a férfiak és nők különböznek abban, mennyire ügyelnek fogaikra és ínyükre. Az országos reprezentatív felmérés során 1000, 18 évnél idősebb amerikai vett részt, közülük a nők 86 százaléka kétszer vagy többször mos fogat naponta, a férfiaknál ez az arány csak 66 százalék.

A felmérésből az is kiderül, hogy a nők átlagosan 3-4 havonta váltanak fogkefét vagy elektromos fogkefét, a férfiaknál ez 5 havonta történi meg. Az ADA ajánlása szerint a legjobb 3-4 havonta lecserélni a fogkefét, vagy ha a sörték már elkoptak, mivel a kopott sörték kevésbé hatékonyan tisztítják a fogakat.

A fogselyem használatában minden amerikainak jobb munkát kellene végeznie. A megkérdezettek csupán fele használ naponta egyszer vagy gyakrabban fogselymet. És háromból egy ember szerint egy kevés vér a mosdókagylóban normális egy fogmosás után, pedig nem az - ínybetegség vagy egyéb kórképek jele lehet.

A szájüreg egészsége fontos az általános egészség szempontjából. A rendszeres fogorvosi ellenőrzések nem csupán az ínybetegségek és a fogszuvasodás diagnózisa és kezelése miatt fontosak, hanem mert egyes betegségek, például a szájüregi rák, jelei is felismerhetőek a szájban.

Egyre több kutatás hangsúlyozza, hogy összefüggés állhat fenn a szájüreg egészsége és olyan súlyos kórállapotok, mint a szív-érrendszeri megbetegedések és a cukorbetegség között, felhívva a figyelmet a jó szájhigiénés szokások fontosságára.

"Folyamatosan terjesztenünk kell a hírét, hogy mennyire fontos a szájüreg egészsége."- közölte Dr. Ada Cooper (ADA fogyasztói tanácsadó, és fogorvos New York City-ben). "Naponta két, fluoridos fogkrémmel történő fogmosás, fogselyem használata naponta, kiegyensúlyozott étrend, és a rendszeres fogorvosi ellenőrzés segíthet az egészséges mosoly megtartásában."

www.medipresss.hu



Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.