Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez az, amit 40 felett vétek lenne kihagyni...!

"Mintha újjászülettem volna. Imádok nagymama lenni, imádom elkényeztetni a kisunokámat, felkapni őt minden egyes gőgicsélésnél. Pedig tudom, hogy nem kellene. De most végre megint van kire rázúdítanoma szeretetemet." - mondta nekem egy újdonsült nagymama.

Nagymama. Az a szerep, amelyet kihagyni az életünkből szigorúan tilos. Meg kell tapasztalni, milyen lehet gondoskodó, sütiillatú, a kisunokát hazakísérő nagyinak lenni. Ugyanis ez a "foglalkozás", amit nagyon sokan lenéznek, két oldalról is hasznos.

Hasznos, sőt sok esetben életmentő a menopauzán átesett, esetleg már nyugdíjban lévő nőknek, akiknek eddig sohasem volt egyetlen szabad percük sem, most meg rájuk szakadt az idő. Ami túl soknak tűnik állás, gyerekek nélkül. Főleg akkor, ha már férj sincs mellettük.

Ekkor kezdik sokan feleslegesnek érezni magukat, és ha nem találnak megfelelő elfoglaltságot, akár depresszióssá is válhatnak. És ez az, amit a kisunoka születése teljesen megváltoztat. Hiszen az első gyereknél az anyuka sem tudja pontosan, mit is kell tennie, tanácsokra szorul, amit a nagymama szívesen ad. Vásárol, főz, és végre újra van mellett egy kisgyerek, akivel lehet foglalkozni. Úgy érzi, támaszkodnak rá, ezért nem csügged, sőt.

De a függés kölcsönös. Mert nem is a gyerekek csecsemőkora az, amikor a fiatal szülők igazán rá vannak szorulva a nagyira. Problémásabbak azok az évek, amikor az anyának már dolgoznia kell, de a gyerek még nem elég nagy ahhoz, hogy tudjon magáról gondoskodni. Egy kanadai felmérés szerint azok a családok, akik számíthatnak a nagyszülőkre a gyereknevelésben, sokkal több utódot vállalnak. És amit eddig sem tudtunk: az ilyen "megkönnyítette helyzetű" szülők sokkal tovább is élnek!

Sz.F.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.