Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez az, amit 40 felett vétek lenne kihagyni...!

"Mintha újjászülettem volna. Imádok nagymama lenni, imádom elkényeztetni a kisunokámat, felkapni őt minden egyes gőgicsélésnél. Pedig tudom, hogy nem kellene. De most végre megint van kire rázúdítanoma szeretetemet." - mondta nekem egy újdonsült nagymama.

Nagymama. Az a szerep, amelyet kihagyni az életünkből szigorúan tilos. Meg kell tapasztalni, milyen lehet gondoskodó, sütiillatú, a kisunokát hazakísérő nagyinak lenni. Ugyanis ez a "foglalkozás", amit nagyon sokan lenéznek, két oldalról is hasznos.

Hasznos, sőt sok esetben életmentő a menopauzán átesett, esetleg már nyugdíjban lévő nőknek, akiknek eddig sohasem volt egyetlen szabad percük sem, most meg rájuk szakadt az idő. Ami túl soknak tűnik állás, gyerekek nélkül. Főleg akkor, ha már férj sincs mellettük.

Ekkor kezdik sokan feleslegesnek érezni magukat, és ha nem találnak megfelelő elfoglaltságot, akár depresszióssá is válhatnak. És ez az, amit a kisunoka születése teljesen megváltoztat. Hiszen az első gyereknél az anyuka sem tudja pontosan, mit is kell tennie, tanácsokra szorul, amit a nagymama szívesen ad. Vásárol, főz, és végre újra van mellett egy kisgyerek, akivel lehet foglalkozni. Úgy érzi, támaszkodnak rá, ezért nem csügged, sőt.

De a függés kölcsönös. Mert nem is a gyerekek csecsemőkora az, amikor a fiatal szülők igazán rá vannak szorulva a nagyira. Problémásabbak azok az évek, amikor az anyának már dolgoznia kell, de a gyerek még nem elég nagy ahhoz, hogy tudjon magáról gondoskodni. Egy kanadai felmérés szerint azok a családok, akik számíthatnak a nagyszülőkre a gyereknevelésben, sokkal több utódot vállalnak. És amit eddig sem tudtunk: az ilyen "megkönnyítette helyzetű" szülők sokkal tovább is élnek!

Sz.F.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.