Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez megszünteti a klimax okozta tüneteket, hőhullámokat!

A Stanford Egyetem kutatói meglepő felfedezést tettek a menopauza során kialakuló hőhullámok kezelésével kapcsolatban. Vizsgálataik során megállapították, hogy az akupunktúrás kezelés akár gyógyírt is jelenthet a problémára.

Az idősödő nők nagy része szenved a menupauza során kialakuló hormonális változások hatásaitól. A közismert csontritkulás és a méhtest rákos elváltozásának nagyobb kockázata mellett a bizonytalan időközönként jelentkező hőhullámok is sok kellemetlenséget okoznak A Stanford Egyetem kutatói 29 menopauzában levő, naponta legalább hét, közepesen erőteljes hőhullámot megélő asszony bevonásával végezték vizsgálatukat. Kíváncsiak voltak arra, hogy az akupunktúra ezen a panaszon mennyire tud segíteni.

A vizsgálat során mindenki kapott akupunktúrás kezelést, azonban közülük csak 12 részesült kifejezetten hőhullám elleni kezelésben. Ez utóbbi csoport tagjai már kilenc kezelést követően a hőhullámok súlyosságának jelentős csökkenéséről számoltak be. A kutatócsoportot vezető Mary Huang összesítése szerint a héthetes kezelés az éjszakai hőhullámok súlyosságát 28%-kal csökkentette. Eddig a hormonpótló kezelés jelentette az elsőszámú terápiát, azonban újabb vizsgálatok szerint ez fokozza egyes szívbetegségek vagy rák kialakulásának kockázatát.

Forrás: www.medipress.hu


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.