Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez tuti, hogy tönkreteszi a jó szexet! Kerülje!

Egy amerikai tanulmány szerint azoknak a nőknek a külső nemi szerve, akik rendszeresen vagy versenyszerűen űzik a biciklizést, kevésbé érzékeny, mivel a gát-területen futó idegek és artériák folyamatos nyomás alatt vannak.

A Yale Egyetem orvosi karán dolgozó Marsha K. Guess nőgyógyász professzor által vezetett kutatás 48 rendszeresen (havonta négy héten át heti legalább tíz mérföld) bicikliző és 22 rendszeresen futó (napi egy vagy heti 5 mérföld) nőt vett alanyául. Azért választották a futókat, mert ők fizikálisan aktívak, akárcsak a biciklizők, ám sportolás közben az ő nemiszervüket és gátjukat nem éri tartós nyomás. A vizsgálat jelentőségét az adja, hogy szakértő becslések szerint az Egyesült Államokban 13 millió nő biciklizik rendszeresen. A biciklizésnek természetesen számos pozitív, egészségre gyakorolt hatása van, azonban jelentkezhet kellemetlen mellékhatás is, például hátfájdalmak vagy szőrtüszőgyulladás.

A résztvevők nem-invazív érzékenységi vizsgálatokon estek át, amely kimutatta, hogy a biciklis nők nemi szervei kevésbé voltak érzékenyek a futókénál. A szakemberek ezt a csökkenést azzal magyarázzák, hogy mivel a gát-területen futó idegek és artériák folyamatos nyomás alatt vannak, hosszú távon ez a vérkeringés csökkenéséhez és az idegek károsodásához vezethet.

"A jelenség azonban úgy tűnik, nincs hatással az egyébként egészséges nők szexuális életére vagy mindennapjaira" - mondta az eredmények kapcsán Dr. Guess, aki ugyanakkor fontosnak tartja kutatási eredményeit, mert ez az első vizsgálat, amely a biciklizés női nemi szervre gyakorolt hatását igazolta. Korábbi tanulmányok már felvetették, hogy a kerékpározás összefüggésbe hozható a férfiak erektilis diszfunkciójával is.

Forrás: www.medipress.hu


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.