A gyógynövényalapú kiegészítő alkalmazása azonban hozzájárul, hogy a szintetikus készítmények dózisa csökkenthető legyen, amilyen mértékben csak lehet.
Ezek a leghatékonyabb gyógynövények az izom-és izületi panaszok kezelésére:
Árnika
Az árnikalevelek serkentik a keringést, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk van. Az árnika külsőleges használatát javasolják húzódások, vagy sebaláfutások esetén, valamint reumás panaszokban (poliartritisz).
Fekete nadálytő
A fekete nadálytő hajtása és gyökere gyulladáscsökkentő, serkenti a véráramlást, segíti az ödémák felszívódását, és irányítja a csontgyógyulást. Javasolják külsőleges alkalmazásra húzódások, zúzódások és ficamok esetén.
Csalán
A csalán gyulladáscsökkentőként hat. Reumás panaszok esetén kiegészítő terápiaként javasolják.
Cayenne bors
A cayenne bors vagy chili termése erősen fokozza a véráramlást, és fájdalomcsillapító melegségérzést okoz. Klinikai vizsgálatok jó eredményeket mutatnak artózis és artritisz esetén.
Őszi kikerics
Az őszi kikerics virága, gumója és magvai nagyon hatékonyak az akut köszvény kezelésében. Ugyanis a kolhicin, az őszi kikerics hatóanyaga megszakítja azt a láncreakciót, amely akut köszvényhez vezet. Azonban ez a növény nagyon mérgező, ezért csak készítményeket alkalmazzunk!
Kámfor
A kámforfa desztillációval nyert hatóanyaga enyhíti a fájdalmakat, és serkenti a véráramlást is. Izomfájdalmak és reuma (poliartritisz) esetén külsőleges alkalmazását javasolják.
Macskakarom
A macskakarom gyökere szabályozza az immunrendszer működését. Alkalmazása és klinikai vizsgálat is bizonyítja jó hatékonyságát reumatoid artritisz kiegészítő terápiájaként.
